Редкое единомыслие с Зиданом

Случайно наткнулся на шорт, где Зидан высказывался о единственном футболисте, который по его мнению был лучшим игроков всех времен и народов. Мне стало интересно, что же он скажет.

Я смотрел на лицо Зидана и начинал его тихо ненавидеть только за то, что он сейчас озвучит фамилию того футболиста, которого я никак не могу назвать лучшим. Мне, почему-то, казалось, что у нас нет единомыслия на этот счет.

Зидан сказал, что за время выступлений в качестве футболиста он играл со многими звездами и суперзвездами, но лишь один футболист явно выделялся на фоне остальных. Кто же он ? - настаивал нетерпеливый журналист.

И вдруг произошло чудо! Оказалось, что мы с Зиданом на одной волне. Мне было приятно. Зинедин сказал, что Рональдиньо на поле творил чудеса.

Он делал то, во что просто нельзя было поверить. Он иногда играл настолько легко и празднично, что это завораживало.

Почему я вообще пишу на эту тему. Дело в том, что в нашем мире штампов и различных клише, трудно ожидать какого-то объективного, креативного, осознанного, критического выбора наилучшего футболиста от подавляющего большинства опрашиваемых.

Как правило, это кто? Правильно! Это Пеле, это Марадона, это Криштиану Роналдо, это Месси, это Неймар. Последний, кстати, под сомнением. Остальные игроки 20-21 столетий, в том числе и нынешняя молодежь такова, что о непревзойденности даже речи не идет.

Для подавляющего большинства, фигура Рональдиньо слабо просматривается в тени славы Лионеля Месси и Криштиану Роналдо. Я же всегда выделял Роналдиньо, несмотря на то, что Месси всегда был моим любимчиком.

Моя мерка мастерства футболиста всегда была одной и той же. Это уровень непредсказуемости его действий во время игры.

Самый агрессивный футболист всех времен, для меня разумеется, это Криштиану Роналдо. Но, он же - достаточно предстказуемый игрок. Месси - более непредсказуемый.

И поэтому я его ставлю выше. Но, Рональдиньо это волшебник. Он фантастическим образом сочетал в себе мировоззренческую и техническую непредстказуемость. 

Что касается его игры, то невозможно определить в ней доминанту - то ли предпочтение играть на команду, то ли желание брать игру на себя. Если, прямо сейчас сделать опрос всех болельщиков планеты Земля на предмет определения лучшего футболиста всех времен и народов, уверен на все сто процентов, что у Роналдиньо шансов не будет.

Но, как я часто говорил и говорю, большинство или даже подавляющее большинство никогда не были и никогда не будут для меня авторитетом. Я не пытаюсь кому-то что-то доказать или обосновать. Совсем нет.

Этой статьей хотел поделиться своей маленькой радостью единомыслия с Зиданом и не более того. Ко всему прочему, вы теперь знаете мнение вашего покорного слуги в отношении лучшего из лучших футболистов на этой планете.

Нет ничего вечного и неизменного на этом свете. Пройдут годы, возможно десятилетия, и мир увидит нового волшебника футбольного мяча.

Не исключаю, что он будет еще круче, нежели Рональдиньо. Но, такое наслаждение будет доступно тем, кто будет жить в те годы.

 

 Вечный и непревзойденный хет трик Рональдиньо

Говорят, что один из признаков жизни это способность удивляться. Как оказалось, я эту способность еще не потерял. Меня удивил Роналду ди Асис Морейра. Попросту - Рональдиньо.

Абсолютно случайно мне на глаза попалось шорт-видео об этом футболисте, где я узнал то, чего, к своему стыду, не знал. Признаюсь, грешен, что не интересуюсь глубоко биографическими деталями знаменитых футболистов.

Не интересуюсь потому, что любые детали чей-то биографии ничего не добавят и не прибавят в ту картину футбольного мира, которая нарисована в моем сознании. Такими деталями стоит заниматься тем, кто творит себе кумиров, кто помесячно может расписать жизнь своего обожествленного футболиста или тренера.

Я никогда не творил себе кумиров не только лишь потому, что так написано в Библии. Моя душа интуитивно не принимала и не принимает какого-либо обожествления кого-либо.

Именно поэтому, детали биографии других людей меня интересовали настолько, насколько это мне было интересно и необходимо. Так что, не судите строго меня за то, что я не знал шокирующую деталь биографии выдающегося футболиста 20 и 21 веков.

Как оказалось, герой этой статьи и ролика, в свои тринадцать лет, в одном из матчей забил сопернику двадцать три гола. Игра тогда закончилась со счетом 23:0 в пользу команды маленького Рональдиньо.

Все двадцать три гола забил наш герой. Знаете, как расшифровывается термин хет-трик? Этот термин появился от английского словосочетания hat-trick. Hat - это в переводе шляпа, а trick - трюк. Т.е. трюк, связанный со шляпой.

Современный мир растолковывает этот термин, как позитивное достижение в ряде видов спорта, связанное с числом три. Причем тут число "три" я понятия не имею. Но, факт остается фактом.

Двадцать три гола Рональдиньо также имеет отношение к числу "три", к сожалению, опосредованно, но тем не менее. Отвлекитесь, пожалуйста, от рассматриваемой темы и представьте себе игру сильного и слабого соперника. Представили? 

Я не раз был свидетелем разгрома одной командой другой со счетом 10:0, 15:0 и даже 20:0. Представить себе разгром слабой команды со счетом 23:0 также можно допустить и представить, хотя уже трудно.

Но, представить себе, чтобы один игрок победившей команды забил все двадцать три гола я представить не могу. Как вы думаете, обратит ли внимание слабый соперник на игрока противной стороны, который забил уже три мяча? 

Думаю, что обратит. Как вы думаете, даст ли указание тренер уничтожаемой команды своим подопечным, прикрыть игрока, который в их ворота забил уже пять мячей? 

Трудно представить, чтобы такой тренер не дал никаких указаний. А теперь представьте игрока, на которого косо глядят все игроки соперника, в том числе тот, кто конкретно, возможно, получил указание персонально опекать обидчика команды. Представили?

А теперь задумайтесь над вопросом. Как мне забить еще 18 мячей, когда меня все игроки соперника уже тихо ненавидят?

А ведь кто-то из соперников, возможно, не прочь посадить на газон обидчика, причем, не обязательно, без нарушения правил. Не исключен банальный удар по ногам с отмазкой, что бил якобы по мячу. Возможно ли это? 

Конечно, возможно. Я не ставлю под сомнение рассматриваемый факт из биографии Рональдиньо. У меня другое.

Невольно вспоминаю другие факты из жизни этого футболиста. Например, тот факт, что он был рабом ночных кабаков и других ночных заведений. Это мне известно с его же слов, со слов его интервью.

Вы можете себе представить, какую игру мог бы продемонстрировать этот футболист, если бы никогда не нарушал спортивного режима, если бы в его сознании была сформирована мотивация к самосовершенствованию?  У Рональдиньо потенциал игрока Мастер-команды.

Такой потенциал был и есть у Жуниньо, Неймара, Роналдо-Зубастика, Месси, Пеле, Марадоны, Форлана, Криштиану Роналду, Хави, Иньесты, де Брюйне, Холанда, Иоцуса и многих других, да простят они меня за то, что не назвал их фамилий.

Последняя фамилия вам неведома. Этот футболист - мой Учитель. Как футболист, он вобрал в себя дриблинг, рывковую мощь и непредсказуемость действий на поле Месси, агрессивность Зубастика, снайперское искусство Жуниньо, силу удара Подольски, видение поля Хави и Иньесты, культуру паса де Брюйне, футбольную пластику и чувство дистанции Марадоны, умение быть в нужном месте футбольного поля и ударную полигамность Пеле и Холанда.

Прекрасно понимаю, что вы мне не поверите. Но, я своими глазами видел игру этого футболиста - игрока, на которого Валерий Лобановский молился в прямом и переносном смысле, когда они начинали свою футбольную карьеру.

Мне в жизни повезло, так как судьба свела меня с такими футболистами, таланты и техника которых затмила бы звездность многих футбольных звезд нацинального разлива. Я видел такую игру и сам участвовал в таких играх. Именно поэтому современный футбол, скажем дипломатично, не вызывает у меня восторженных реакций.

Каждый раз, когда Всевышний являет миру такие футбольные таланты, как те, которые я перечислил и которых с извинениями не упомянул, мне хочется плакать. А плакать мне хочется потому, что они все рано рождаются.

А может быть, не они рано рождаются, а современная футбольная зловонно-ядовитая система, убивающая таланты на корню, слишком задержалась на этом свете? Не пора ли дельцам от футбола освободить место для тех людей, которые всем сердцем любят футбол, а не себя неповторимых и поднебесных в футболе? 

Не пора ли рулевым мирового футбола начать служить футболу, а не Мамоне? Впрочем, это риторический вопрос. 

Да, рекорд Рональдиньо в формате детского футбола не очень впечатляет большинство, к которому я не отношусь. Для меня этот рекорд - шок, что-то фантасмагорическое. 

Кто-то из умных людей сказал, что быстро только кошки рождаются. Мы все хотим перемен. Мы все хотим, чтобы наши мечты сбывались не только при нашей жизни, но уже завтра, а еще лучше - сегодня.

Но, видимо, такие тектонические изменения в футболе, о реализации которых я мечтаю, наступят не так быстро. Поверьте, очень больно смотреть, когда настоящие футбольные алмазы и изумруды бросают в мясорубку современной технологии подготовки футболистов, превращая их в порошок, из которого уже лепят суррогатное подобие бриллианта.

Извините ребята за то, что в очередной раз поплакался в жилетку.

 

        Сказание об очередном "живом" человеке

Речь пойдет о моем любимчике - о знаменитом и легендарном футболисте Рональдиньо. Его полное имя - Роналду ди Асис Морейра. Игра этого спортсмена заслуживает того, чтобы помнить его полное имя. 

Вы знаете, ребята, полное имя Пеле? Если для многих из вас это талантливый игрок далекого прошлого, то для меня это, безусловно и безоговорочно, лучший игрок на планете двадцатого века.

Не думаю, что его рекорд когда-то кто-нибудь побьет. Знаю и отдаю себе отчет в том, сколько дерьма вылили на его голову, говоря, что часть забитых им голов была приписана, не имела отношения к официальным играм и т.д. Понимаю.

Ведь 1283 гола по одной из версий - такое количество голов, которое не дает покоя "доброжелателям" Пеле. Когда я говорил о рекорде, то не имел в виду количество забитых голов этим футболистом за всю его карьеру. Совсем нет.

Речь идет о другом рекорде. Пеле в матче с Ботаффого, а это команда преьмер-лиги, забил в течение двух таймов одной игры восемь голов! Тогда, если я не ошибаюсь, Сантос победил этот клуб с разгромным счетом 12:0.

Для меня Пеле - не просто мой современник, не просто самый яркий футболист двадцатого века. Для меня Пеле это игрок, который поднял на небывалую высоту знамя футбольной техники.

В сознании всплывает яркий образ Холанда. Блестящий футболист - нет слов. Матерый охотник за ситуацией, где его удар будет поражающий. Настоящий футбольный волк. Такие футболисты бесценны для команды.

Но, с Пеле я его сравнить не могу в плане индивидуальной техники. Нет, нет, не думайте, что я умаляю потенциал Холанда. Конечно же, нет. Просто у вашего покорного слуги есть пунктик. Это его светлость - техника.

Есть такие стороны футбольного мастерства, где Холанд даст фору Пеле. В чем угодно может дать, но не в технике. Единственный футболист, который по уровню футбольной техники был близок к Пеле это, пожалуй, Месси и Рональдиньо.

В этой тройке более блекло выглядит Месси, так как его двуногость была не такой яркой, как у этих двоих. Только не гадайте, кто из этой тройки мой самый любимый игрок. Это бесполезно. Я обожаю всех их.

Мяч на поводке Месси держал лучше всех в мире за все времена. В плане чувства гола Пеле не было равных до настоящего времени. В плане универсальности и двуногости Рональдиньо - безусловный лидер.

Отдавая дань таланту Пеле, его полное имя я запомнил на всю жизнь - Эдсон Арантес де Нассименто. Месси также достоин того, чтобы болельщик знал его полное имя. И не только знал, но и помнил - Лионе́ль Андре́с Ме́сси Куччитти́ни. Что касается имени Роналдиньо, то его я уже озвучил. Мне нетрудно его повторить - Роналду ди Асис Морейра.

Все эти игроки золотом вписали свои имена в мировую футбольную историю. Но, тема этого ролика и статьи совсем другая. Я хотел сказать несколько слов о Рональдиньо.

Один мой Подписчик, обосновывая невозможность создания Мастер-команды, сказал, что все мы - живые люди. Мол, мы не идеальны и все без исключений грешим нарушением спортивного режима, разводим интриги, иногда не держим слово и т.д.

Это не уникальное мнение конкретно взятого человека. Так думает подавляющее большинство болельщиков и специалистов. И это нормально. За последние двадцать лет я подобное слышал, как минимум, несколько десятков раз.

Вот таким, я бы сказал, классическим "живым" человеком оказался и мой любимчик Рональдиньо. Слово "живым" я пишу в кавычках, о которых поразмышляю позже.

Абсолютно случайно мне на глаза попалась фотка, где был запечатлен Рональдиньо в шикарной белой шубе. Журналист озвучил такие его слова. Дословность не гарантирую, но смысл передам точно. Великий футболист сказал, что всегда был пленником ночных клубов и ресторанов, а потом выходил на футбольное поле и творил чудеса.

После этих слов только дурак не поймет, что этот футболист систематически нарушал спортивный режим. Да, кстати, зачем говорят о спортивном режиме, если все и тотально его нарушают? Как вы думаете, ребята? 

Лицемерие и цинизм - визитная карточка современного футбола и не только его. В такое время мы живем, ребята. Мы все - живые люди! Эту фразу ярко проиллюстрировал своими высказываниями Рональдиньо.

Беру слово "живые" в кавычки и чувствую, что возникает противоречие. Когда мы говорим о живых людях, то имеем в виду людей нормы, людей большинства. Разве не так?

Конечно, так. Вначале скажу о правиле. А об исключениях чуть позже. Правило заключается в том, что живые люди это то подавляющее большинство, которое после себя оставляет тире между датами. Потребности тела и тяга к зрелищам захлестывают сознание этих людей, не оставляя никаких шансов для того, чтобы что-то сотворить, что-то оставить после себя.

Есть и другие люди, которые отказываются от мирских соблазнов и всего себя без остатка посвящают любимому делу. Я уже приводил примеры, называя, Эдисона, Теслу, Бетховена, Ломоносова, Королева, да Винчи и других. Получается, что последние это мертвые люди. Ведь они, в своем поведении противоположны живым, так называемым живым.

Неужели после себя оставляют след на этой планете только мертвые? Правда, странно? Невольно вспоминаю фразу Иисуса Христа "Иди за мной. Пусть мертвые сами хоронят своих мертвецов". Это он говорил одному из своих апостолов о людях нормы, людях большинства...

Так кто же такие суперзвезды современного футбола - живые или мертвые? Ведь они ведут себя, как большинство, но оставляют след после себя. Думаю, что такие люди - исключение из правил. Впрочем, сами решайте кто из нас кто: кто условно живой и кто условно мертвый.

Знаете, почему мне грустно, когда я думаю о таких, как Пеле, Рональдиньо или Месси? Потому, что если бы они реализовали свой потенциал на сто процентов, то можно было бы смело говорить, что перед вами игроки Мастер-команды. Да, да, игроки Мастер-команды.

Сразу возникает вопрос: почему они не реализовали свой потенциал, в чем я уверен абсолютно? А зачем? Отвечу за них. Зачем, если я круче и лучше других. Зачем мне упираться рогом, если я - желанный игрок в любой команде? 

Зачем мне прыгать выше головы? Невольно вспоминается отмычка к футболу будущего, эффективность которой могла бы продемонстрировать Мастер-команда наивысшего уровня. Эта отмычка - сформированная мотивация к самосовершенствованию.

Все, так называемые живые люди прекрасно знают высоту наслаждения от употребления коньяка, рома, дорогих вин, от курения различных трав, от плотских утех, от азартных игр, от удовольствия кем-то управлять, имея большие деньги, от различных зрелищ и т.д.

Но, никто из них не знает о том, что есть уровень наслаждения намного выше, нежели все, только что мною перечисленное. Это уровень достижения недостижимых, как изначально казалось, высот в мастерстве за счет самосовершенствования.

Этот уровень закрыт для подавляющего большинства. Дверь приоткрывается только для тех, кто выливает ведра пота на газон, кто самосовершенствуется не только технически, не только физически, но и интеллектуально.

Это может понять только тот, кто поставил перед собой высокую цель и достиг ее, только тот, кто видит путь к желанному, игнорируя боль, дискомфорт и принимая аскетические ограничения. Я знал такого человека и уже рассказывал историю о нем. Не хочу чрезмерно удлинять ролик. 

Задача футбольного тренера - сформировать мотивацию к самосовершенствованию у ребенка. Это вам не огород в дождь поливать. 

Эта работа по силам далеко не каждому. Ведь нужно вначале поднять до небес у ребенка любовь к футболу, что само по себе очень трудно. И только потом, попытаться пробиться к его сознанию и показать, что есть такое удовольствие, которое не сравнится ни с чем, что известно простым людям.

Объяснить, что сам уровень такого удовольствия делает тебя автоматически финансово независым на многие поколения вперед, что этот уровень гарантированно избавит тебя от профессионального забвенья не только на десятилетия, но, возможно, и столетия вперед. А для того, чтобы сформировать мотивацию к самосовершенствованию, нужны знания и не просто знания, на уровне курсов переподготовки.

Здесь нужны глубокие знания. Кто этому учит?

Вспоминаю тех, кто учит тренеров, раздавая им корочки, и мне плакать хочется... О живых и мертвых я сказал все, что хотел, а вы, дорогие мои, решайте насколько я прав и насколько для вас важны мои рассуждения.

Японский "позор" Роналдиньо

Автоматизм в футболе

Как-то, путешествуя по бескрайним просторам интернета, случайно напоролся на ролик, где японцы решили протестировать приехавшего к ним в гости Рональдиньо. Меня это очень заинтересовало.

Увиденное меня шокировало. Но, прежде, чем продолжить, сделаю небольшое отступление от темы. Я могу тысячу раз ошибаться, но я считаю, по своему потенциалу, не по тем результатам, которых добился футболист, а именно по своему потенциалу Рональдиньо лучшим игроком за последние полвека.

Говоря проще, Рональдиньо - мой любимчик. И вот Рональдиньо предстал во всей своей красе перед японцами, которые решили его протестировать.

Я не помню всех деталей этого тестирования, к сожалению. Моя попытка  найти этот ролик в интернете и освежить в памяти детали ни к чему не привели. Поэтому, буду говорить о том, что мне запомнилось.

В помещении, где были установлены мишени в виде отверстий в щитах, диаметром, если не ошибаюсь, 90 см расположились организаторы мероприятия и приглашенный футболист. Не помню точно, но мне кажется,  Рональдиньо предложили попасть в отверстие с расстояния в семь метров.

Первая попытка оказалась неудачной. Вторая, мне кажется, тоже была неудачной. Затем, знаменитый футболист собрался, сконцентрировался и улучшил результаты этого тестирования.

Таких футболистов, как Рональдиньо на всем земном шаре можно пересчитать на пальцах одной руки. И такой футболист промахивается в дыру, почти метровую с расстояния в семь метров!

Вначале я не понял, что происходит. У меня не укладывалось в голове, как Рональдиньо мог промахнуться с такого расстояния. Но, потом все стало на свои места.

Я постоянно говорю о том, что футболист это матрица мышечной памяти. А как можно стать матрицей, если ты физически не сможешь приобрести мышечную память попадания мячом в определенную точку со всех дистанций и со всех углов атаки мишени? Как?

Очень просто. За счет гармонизации мышечной и зрительной памяти. Объясню, как говорится, на пальцах. Представьте, что вы освоили попадание в определенную цель с пяти метров, с пятнадцати метров и с 25 метров.

Результаты у вас отличные. А что будет, если вас протестировать на расстоянии 10 метров от цели? Ведь такую дистанцию вы не практиковали на тренировках.

А все произойдет следующим образом. Так как у вас в голове нет амплитуды и мощности сигнала, посылаемого в мышечные ткани, ведь вы имеете в своем мозговом архиве только сигналы, соответствующие пяти, пятнадцати и двадцати пяти метрам, мозг вынужден преобразовать увиденное глазами в сигнал, посылаемый мышечным группам.

Вот мозг и решает, какой величины и какой мощности послать сигнал в соответствующие группы мышц. А делает он простую математическую операцию. Он сравнивает потенциалы посланные мышцам при расстоянии в пять метров, с потенциалами, посланными при расстоянии в пятнадцать метров.

Первый вариант явно недостаточен для точного паса, а второй вариант излишен в плане силы. Вот мозг и вычисляет среднее арифметическое между двумя известными ему расстояниями, чтобы максимально близко приблизиться к правильному потенциалу сигнала, посылаемого в мышцы.

Но, для того, чтобы иметь опорные потенциалы, снятые с зафиксированных расстояний, нужно практиковать эти расстояния на тренировках, хотя бы индивидуальных. А если их нет, то никакой талант тут тебе не поможет.

Так получилось и с Рональдиньо. Безусловно талантливый футболист может иметь очень высокий результат посыла мяча в любую точку поля. Но, идеальным такой результат не будет никогда, так как у него не выработан до автоматизма снайперский посыл мяча в нужную точку.

А почему не выработан? Да потому, что это никому не нужно, что мы и увидели в эксперименте японцев с приглашенным Рональдиньо. 

Вначале он промахивался, так как не является матрицей мышечной памяти, а затем, за счет своего большого таланта, он существенно улучшил результаты тестирования. Ребята, мне бы очень хотелось, чтобы вы поняли одну простую вещь.

Ни снайперская точность, ни выверенность передач по силе с неба не падают! Это результат кропотливой ежедневной работы по достижению уровня автоматизма.

Теперь вы понимаете, что ни Зубастик, ни Пеле, ни Гарринча, ни Эйсебио, ни Марадона, ни Зидан, ни многие другие не проявили свой талант в полной мере. Почему не проявили? Потому, что их тренеры не понимали значимость превращения своих подопечных в матрицу мышечной памяти.

Тестирований никто никогда не проводил. Разве что, дурачились в попадании мячом в перекладину с определенного расстояния на спор. Такое есть практически в любой команде. Кстати, это полезная заморочка. 

Кстати, заставить футболистов заниматься подобной работой невозможно, так как их защищают условия контракта, где не предусмотрена подобная работа. Там предусмотрены лишь официальные тренировки. А дополнительно заставить футболиста работать невозможно, увы.

Что я хотел сказать этой статьей? Чем больше у вас будет на поле контрольных точек для удара, для паса, тем лучше. Понимаю, что для этого нужно время и желание, но по-другому получить навык попадать в определенную точку поля, в определенную часть рамки с определенной точки невозможно.

Только сотни и тысячи попыток приблизят вас к снайперскому уровню. Проверьте себя в своих умениях, и уверен, что вы ужаснетесь! Например. Поставьте мяч на точку пенальти и исполните десять попыток попадания в девятку.

Кстати, предлагаю ознакомиться с нумерацией секторов футбольной рамки. Я опубликую только два варианта, но, поверьте, этих вариантов намного больше. Смотрите рисунок.

Как вы заметили, ребята, номера секторов зеркально отображаются, относительно вертикальной оси ворот, делящей площадь ворот пополам. Именно, согласно это системе нумерации секторов футбольной рамки, девятки, как раз находятся в верхних углах ворот.

Кое-кто говорит, что за гол в девятку игрока награждали машиной - девяткой. Должен разочаровать тех, кто так думает. Выражение "попасть в девятку" появилось намного раньше, нежели СССР стал выпускать знаменитые копейки, не говоря уже о девятках.

Есть и такая схема нумерации секторов футбольной рамки. Смотрите рисунок.

Эта схема менее популярна, нежели предыдущая. Но, если быть честным, то деление ворот на сектора это, на сегодняшний день, атавизм, который практически не востребован в футбольных клубах. А жаль.

Итак, вы вознамерились попадать в девятку или, если говорить точнее, то в верхний угол ворот, неважно - в правый от вратаря или в левый, но в определенный угол. После десяти попыток, вы убедитесь, что с мастерским коэффициентом у вас проблема. 

Т.е., из десяти попыток лишь менее семи достигли цели. У вас уже есть работа по выведению умения попадать в девятку с точки пенальти с мастерским коэффициентом. И т.д.

Подобная работа вас ждет по попаданию в определенную точку поля с расстояния 25+, с погрешностью в один метр. В общем, решайте, нужна вам такая работа, такой уровень мастерства или нет.

И заодно ответьте на вопрос: позволит ли вам тренер делать подобную работу на официальной тренировке? Ответили? А теперь ответьте еще на один вопрос: нужны ли вам индивидуальные тренировки?