Амплуальные законы ведения игры для спайдера (центрального полузащитника)

Семнадцать амплуальных законов

                   ведения игры для спайдера

         

 Начну с вопроса. Какова главная задача спайдера? Ответ очевиден, но давай его, все же, озвучим. Главная задача спайдера – видеть всех, видеть все, взаимодействовать со всеми и руководить игрой своей команды.

Давай вначале определимся с зоной амплуальной ответственности. Строгих указаний по поводу таких границ не существует. Спайдер может быть в районе дуги своей штрафной, а может быть и у дуги штрафной соперника.

У центрального хавбека нет строго очерченной зоны амплуальной ответственности. Совершенно очевидно, что ты играешь в центральной полосе футбольного поля от штрафной и до штрафной.

У каждого тренера свое понимание зоны амплуальной ответственности спайдера. Более того, большинство тренеров, вряд ли когда-нибудь задумывались о зонах амплуальной ответственности всех без исключения футбольных амплуа. И если я прав, то, может быть, и нет смысла задумываться над этим?

Как ты считаешь? Я считаю, что для любого футболиста главное - выполнить свою амплуальную функцию на пять баллов, а потом уже думать о помощи партнерам по команде. Не претендуя на истину в последней инстанции, покажу свое видение зоны амплуальной ответственности для спайдера. Смотрим рисунок.

             

Зона амплуальной ответственности (ЗАО) для спайдера обозначена желтым полупрозрачным прямоугольником. Сразу бросается в глаза, что зона амплуальной ответственности для тебя совсем не маленькая и требует хорошей физической подготовки, помимо всего прочего.

Я не претендую на истину в последней инстанции. Это лишь мое видение игры и только. Итак, ты обязан контролировать игру и маневрировать в желтом полупрозрачном прямоугольнике.

Это главная обязанность. Вот теперь, когда мы определились с ЗАО для спайдера, можно поговорить и об амплуальных законах ведения игры для него.

            

1. Какие бы задания ни давал тренер, главной обязанностью спайдера является исполнение диспетчерских функций по отношению не только к игровым линиям команды, но и по отношению к флангам.

2. Святая обязанность спайдера — это владение в совершенстве первым контратакующим пасом. Об этой передаче нужно думать даже тогда, когда соперник атакует. Ведь если об этом не думать, то, отобрав мяч или подхватив отскочивший мяч, ты не будешь знать, что с ним делать на протяжении какого-то времени, что умертвит шанс мгновенной контратаки для команды.

3. Обороняясь, спайдер обязан держать под контролем местоположение нападающих, оставленных в центре для совершения молниеносной контратаки. Здесь я должен сказать, что современные тенденции в обороне, когда команда, обороняясь, не оставляет в центре никого или только одного нападающего – это натуральный отстой.

Если в фазе обороны, твоя команда оставляет в центре менее двух нападающих, то о молниеносности атаки даже смешно говорить.

4. Если соперник находится в начальной фазе производства удара по твоим воротам, то блокировать этот удар необходимо тогда, когда ты уверен, что сможешь отбить мяч в сторону. Если же блокировка удара для тебя затруднена, в силу твоего расположения на поле, то лучше удар не блокировать, чтобы избежать роковых рикошетов, делающих вратаря беспомощным.

5. Так как спайдер это ключевой игрок команды, то играть он должен практически безошибочно, принимая очень быстро решения на поле и дирижируя действиями своей команды. Его передачи должны быть жесткими, если необходимо, выверенными по силе и обязательно точными.

6. Даже находясь в глухой защите, спайдер обязан ежесекундно отслеживать местоположение не только нападающих в центре поля, но и других партнеров, чтобы при перехвате мяча или овладении случайно отскочившим мячом, принять быстрое и правильное решение.

7. Никогда не позволяй себе идти в обводку соперника, если есть более острые продолжения. Даже тогда, когда твоя команда выигрывает с разгромным счетом, все равно не делай этого. Обводка соперника в таком варианте — это необоснованная игра на публику, это понт, это самолюбование, которое пользу команде никогда не приносило и не принесет.

                  

8. Всегда играй на команду! Есть футболисты, которые считают, что грех не пользоваться ситуацией, когда можно проявить свои личные таланты и мастерство. Это заблуждение. Футбол взрослеет, и вместе с ним, взрослеют и становятся более профессиональными селекционеры и агенты. Если ты будешь проявлять себя, как футболист, занимающийся саморекламой, а не как командный игрок, то это заметят если не все, то почти все.

Сейчас ценятся командные характеристики игрока, его способность играть на команду, а не на самого себя.

9. Учись бить с контровых накатов! Причем обеими ногами. Когда твоя команда атакует, у тебя есть возможность нанести удар со средней и с дальней дистанции. Особенно ценен такой удар, когда мяч летит к тебе навстречу. Ведь в этой ситуации скорость полета мяча при ударе увеличивается на десятки процентов, если не в разы! А если учесть, что подобные удары смертельно опасны из-за непредсказуемости траектории полета мяча и невозможности просчитывания этой траектории вратарями, то такие удары должны быть на вооружении у спайдера любой команды.

10. Не увлекайся перебрасыванием мяча поперек поля. Ведь твои партнеры делают короткие и средние рывки, предлагая себя, а ты не обращаешь на это внимания, занимаясь холостыми передачами, далекими для обострения игры.

11. Ты обязан владеть высоким прыжком! Это полезно, как в фазе атаки, так и при оборонительных действиях. Большинство тренеров, из двух спайдеров с одинаковыми параметрами и историей выступлений, обязательно выберут более рослого футболиста. Ты всегда должен помнить, что если ты не блещешь высоким ростом, то просто должен знать, что у футболистов ростом пониже, рывок всегда будет получше, а для спайдера это основа игры.

12. Доводи свою технику подкатов до совершенства. Спайдер, который не умеет делать все три вида подката, это не полузащитник, а недоразумение. Да, ты  не защитник, но должен помнить, что когда участвуешь в коллективном отборе, умение остановить соперника с помощью подката дорогого стоит.

13. Учись читать игру по глазам соперников. Их взгляды, особенно последний перед тем, как коснуться мяча, находящегося в его ногах, могут дать тебе всю необходимую информацию для успешного проведения перехвата мяча и даже его отбора.

                 

14. Опережай соперников, находящихся к тебе спиной и не утруждающих себя приемом мяча в недодачу. Если соперник получает мяч с расстояния 20-30 метров, то, находясь за спиной у принимающего, ты имеешь все шансы опередить его и перехватить мяч, выскочив из-за его спины.

Очень часто это приводит к успеху, так как большинство футболистов ленивы и не перестраховываются приемом мяча в недодачу.

15. Не груби, в фазе обороны. Твоя грубость может обернуться штрафным с последующим голевым ударом. Не испытывай судьбу. Играй жестко, энергично, но по правилам.

Соперник, видя, что ты не грубишь, сам, в свою очередь, будет относится к тебе аналогично. Никогда не забывай о поговорке: "как аукнется, так и откликнется". 

16. Если тренер назначил тебя персональным опекуном какого-то опасного игрока соперника, что бывает не очень часто, то не прилипай к нему, так как рискуешь нарваться на обманное движение и остаться за спиной у опекаемого футболиста. Располагайся рядом, но на некотором расстоянии, которое не позволит твоему визави сделать неожиданный для тебя маневр.

17. Не забывай о том, что ты – главное ударное оружие команды при обстрелах ворот соперника со средней дистанции. Твой классический удар просто обязан быть безукоризненным.

Также не забывай о том, что тебе, игроку, который часто играет перед штрафной площадкой соперника, необходимо владеть еще двумя видами удара – ударом шведой и обводящим ударом внутренней частью стопы.

Еще и еще раз хочу сказать, что любая рассматриваемая тема безгранична в своей глубине. Поэтому, озвучить все, абсолютно все амплуальные законы ведения игры невозможно.

Если будешь придерживаться озвученного, то успешная карьера тебе гарантирована.

Главное, но неведомое футболисту и тренеру

Теневая сторона современного футбола

           

Ваш покорный слуга много писал и говорил о футбольном кастинге - умении попадать футболисту в определенную точку футбольного поля.   

Затрагивая вопрос белых пятен в современной футбольной науке, я неоднократно говорил о том, что в ней, на мое удивление и шок, нет понятия "мышечная память". Зато эта самая футбольная наука гордится понятием, которое, якобы, заменяет понятие мышечной памяти и звучит оно очень научно и благородно - "динамический стереотип".

Дорогие мои ребята! Это настолько важно для вас, что прошу всех - и молодых футбольных тренеров и молодых футболистов сосредоточиться и вникнуть в суть того, о чем сейчас скажу.

Понять меня будет очень легко. А когда поймете, то поймете еще более важную вещь - значимость самостоятельных тренировок, значимость индивидуальной работы. 

Итак, еще раз напомню о том, что такое "динамический стереотип" и что такое "мышечная память". Первое - плод трудов праведных ученых от футбола, а второе - неведомое для футбольных ученых, так как официально в футбольной науке это понятие на раскрыто.

Динамический стереотип это последовательность движений, изменения положения корпуса, ног и рук во времени и пространстве, характерные для правильного исполнения того или иного технического элемента. Т.е., динамический стереотип классического удара это разбег, затем постановка опорной ноги рядом с мячом, с одновременным замахом ударной ноги и с последующим ударом по мячу подъемом стопы ударной ноги.

При всем этом необходимо правильно позиционировать корпус в пространстве и правильно работать руками. Не скрою, в некоторых футбольных школах и академиях обучают именно этому. Но, это, скорее, исключение из правил, нежели сами правила.

А правило состоит в том, что никто никого классическому удару не обучает. И не только ему. Допустим, что Иванова обучили динамическому стереотипу. 

Он правильно разбегается, правильно делает замах, правильно держит корпус, правильно ставит опорную ногу, правильно соприкасается с мячом ударной ногой. Казалось бы, вот оно - счастье! Но, и здесь возникает проблема.

Дело в том, что если сейчас протестировать футболистов любой команды, то выяснится, что большинство не овладели даже динамическим стереотипом, не говоря уже о большем.  Итак, динамический стереотип это, в случае с ударами, знать, как пробивать по мячу. На вопрос, как попадать в нужную точку рамки, динамический стереотип не отвечает.

Не царское это дело уметь попадать, главное - знать, как исполнять удар. К сожалению, это девиз практически всех футбольных школ и академий. У нас все все знают, все все умеют, но ошибок в игре, почему-то вагон. Вопрос. Почему?

А причина всегда одна и та же - отсутствие мышечной памяти удачного исполнения технических элементов. Представьте, что вы научились делать точный пас по воздуху на двадцать пять метров. Другими словами, у вас выработалась мышечная память точного паса на 25 метров.

Что значит выработалась мышечная память точного паса? Это означает, что ваш мозг запомнил величину тех импульсов, которые он послал в нужные мышечные группы и при реакции мышц на эти импульсы был исполнен точный пас. Вот эту память и нужно постоянно поддерживать на уровне.

Вы меня поняли, ребята? А теперь представьте, что вам необходимо сделать пас на сорок метров, т.е., сделать большую диагональ. Мозг, воспользовавшись зафиксированным динамическим стереотипом, в нужной последовательности, посылает импульсы в нужные группы мышц для правильно исполнения динамического стереотипа.

А вот с последним импульсом этого стереотипа возникла проблема. Когда нужно приложить усилие для попадание не на 25 метров, а на сорок метров. Мозг понимает, что раз мишень дальше, то и величина импульса, посылаемого в мышцы должна быть больше, но насколько? Ему это неведомо!

А почему неведомо? Да потому, что футболистом не выработана мышечная память точного попадания на сорок метров. И мозг, посылает импульс, величиной, которую берет наугад. В результате, мышцы сокращаются, согласно посланному импульсу, и мяч приземляется, то ли за три метра до цели, то ли перелетает цель на несколько метров.

А теперь главный вопрос в сфере практического футбола: "как вооружить мозг правильной величиной импульса, посылаемого мышцам при исполнении точного удара или паса?". Ответ очевиден: только с помощью многократных попыток попадания футболистом в мишень. С помощью анализа исполненной попытки мозгом, он сам корректирует силу паса или удара.

Если, допустим, пас слишком сильный, то при следующей попытке, импульс, посылаемый в мышцы, будет меньше. А если слишком слабый - то больше. Логика тут ясна.

В конце концов, футболист сделает удачную попытку и попадет мячом в мишень. Мозг запомнит эти усилия, при которых было совершено попадание. Тут, казалось бы, все уже и в шоколаде. Но, жизнь преподносит футболисту неприятный сюрприз.

Оказывается, что мышечная память очень неустойчива и сдувается, как детский шарик, даже еще быстрее. Выясняется, что для стабильно точных передач или ударов необходимо постоянно, с определенной периодичностью, повторять успешное исполнение технического элемента. Только так мышечная память будет поддерживаться на должном уровне.

Итак, исходя из вышеизложенного, делаю логичный вывод. Динамический стереотип это матрица мышечной памяти исполнения технического элемента без группы последних импульсов, отвечающих за усилия тем мышечных групп, которые воздействуют на ударную ногу.

А без этих последних импульсов говорить о точности не приходится. И еще один вывод это то, что точный удар или пас это постоянное повторение исполнения точных попыток, с целью поддержания мышечной памяти на необходимом уровне.

Вопрос. Вы много раз повторяете классический удар на тренировке? А удар шведой? А удар внутренней частью стопы? Хотя бы по тридцать раз за тренировку делаете? Что, не делаете?

И вы хотите, при всем этом, быть снайпером в ударах и передачах? Не тешьте себя иллюзиями, дорогие мои. Понятно, что на официальных тренировках вы ничего этого не делаете. Но, возмещайте дремучесть современной тренировки хотя бы на самостоятельных занятиях. Работайте дома над точностью и силой. Другого пути нет.

Выкладываю вам ссылку. Для слушающих этот ролик, а не читающих статью в блоге, размещаю ссылку под видео. Рекомендую вначале переключиться на просмотр этого короткого видео (там всего несколько минут), а потом уже продолжайте слушать ролик или читать статью.

https://youtu.be/2HBmiwIeC0w - тренировка баскетболиста. То, что вы увидели и есть поддержание уровня мышечной памяти точного броска в корзину на необходимом уровне. Обратите внимание, что броски следуют через каждый две с половиной секунды (приблизительно; точного времени я не засекал). А теперь разделите три минуты упражнения на две с половиной секунды.

Вы получите 70 бросков! А ведь это только одна серия бросков. Их баскетболист может за тренировку совершить несколько. А сколько ты, дорогой мой, бьешь по воротам за тренировку? Или сколько раз делаешь точную передачу на определенное расстояние? 

Отвечать не обязательно, так как ответ я знаю. Может быть в этот раз вы поймете, что официальная тренировка вам ничего не дает? Хотелось бы.

Надеюсь, что эта статья и ролик откроют глаза тем, кто их еще не открыл, на вопрос о динамическом стереотипе и о мышечной памяти.

В очередной раз повторю, что футболист это матрица мышечной памяти. Все остальное - от лукавого.

"Святые" квадраты

"Святые" квадраты

"you krasafchik" - Подписчик канала, задает мне вопрос: "Почему в Таких топовых командах как Манчестер Сити, ПСЖ, Барселона, Реал Мадрид, на тренировках тренируют Квадраты?". А действительно, почему? 

Сижу за компом и думаю, как ответить на этот вопрос? Погладить по головке современный футбол? А ведь он болен, тяжело болен. Его нужно лечить.

Кто будет лечить современный футбол? Что за глупость? - скажут многие. Почему это современный футбол тяжело болен? Вы считаете, что он здравствует и благоухает? Ну, тогда, в угоду подавляющему большинству, соглашусь и поглажу по головке футбол наших дней.

Тогда и вопрос: "Почему современные ТОП-клубы тренируют квадраты?" окажется глупым. Ведь ответ очевиден: как почему? Потому, что ТОП-клубы тренируют великие тренеры, а кто-то, но они-то точно уж знают, как тренировать. 

Недавно услышал, что то ли Гвардиола, то ли Моуриньо влюблены в квадраты. Подавляющее большинство футбольных тренеров к таким Мэтрам футбольной тренерской практики в рот заглядывают, слепо копируя все то, что делают знаменитые тренеры. И никому в голову не приходит просто подумать. Да, да, подумать.

У подавляющего большинства футбольных коучей своя логика. Если, мол, полубоги структурируют тренировку именно так, то почему мы должны делать по-другому? Ведь они - великие, а мы - маленькие люди. Вам нравится такая логика?

Если нравится, то квадраты это замечательная вещь. Можно даже сказать, гениальная. Правда, есть и другая логика, которая совсем не по нраву этому пресловутому подавляющему большинству. Она, это логика подчинена не слепому копированию того, что делают ведущие тренеры мира, а главенствующим постулатам в футболе, которые никто не хочет замечать.

Например. Футболист это матрица мышечной памяти. Этот постулат невпихуемый в формат современной футбольной науки и практики. Мышечная память для тренеров это сумасшедшая головная боль. Кому это все нужно? 

Ведь контроль за футболистами, как за матрицей мышечной памяти, предусматривает периодическое их тестирование. Кому это нужно? Лучше уж руководствоваться убогим динамическим стереотипом, который был фундаментом не одного десятка защищенных кандидатских диссертаций.

В этом варианте никакое тестирование не нужно. Так что же так любят в квадратах великие тренеры современности? Может не будем позорить и унижать величие великих футбольных тренеров?

Не хочется, но придется. Ведь я обязан высказаться по просьбе своего Подписчика. Уж извините меня, Муориньо с Гвардиолой! Не обуссудьте.

Итак, начнем. Скажите пожалуйста, контроль мяча на скорости плюс дриблинг это важный сегмент технического арсенала футболиста? Важен, правильно? Его в квадратах не наблюдается и быть не может в принципе. В квадратах никто не бегает с мячом.

Далее. Ударное искусство это важный сегмент подготовки футболиста и поддержания его кондиций? Важен. Его в квадратах тоже нет. Там никто не бьет по мячу.

Диагонали - важный сегмент технического арсенала футболиста? Их там нет. Диагонали и квадраты это все равно, что сравнивать синхрофазотрон и топор.

Индивидуальная обводка - нужный сегмент в футбольной технике? В квадратах этим не занимаются.

Прием мяча с помощью уступающего движения - тот технический элемент, который позволяет осуществлять безукоризненный прием жестких и сверхжестких передач. Нужно ли уметь в современном футболе принимать жесткие передачи?

Что, нужно? К сведению моих оппонентов, не просто в европейских клубах, а в ТОП-клубах Европы не так мало футболистов, которые имеют проблемы с таким приемом мяча, что я неоднократно показывал в своем плейлисте "Ошибки в футболе". В квадратах таким приемом мяча не занимаются.

Удары - нет, контроль мяча на скорости - нет, финты и обводка - нет, классический прием мяча - нет, диагонали - нет. Искусство точных дальних и средних передач - нет, шлифовка ухода от набегающего соперника - нет, Удары головой - нет, видение поля - нет. 

Никак не могу понять, где же там медом намазано? Может быть, у великих тренеров особый нюх и они учуяли мед, в отличие от меня? Но, где он, этот мед? 

Неужели в тренировке сверхкороткого паса и реакции? Вы хотите сказать, что эта мизерная, словно капля в море, доля футбольного мастерства достаточна для того, чтобы влюбиться в квадраты, подобно одному из великих тренеров современности?

А может быть, причина в другом? Как же не любить квадраты, когда тренеру остается только созерцать? Ему даже напрягать мозги не нужно, в отличие от  некоторых тематических упражнений, требующих внимания и контроля за действиями воспитанников.

Сел на скамейку и кури бамбук, радуйся жизни. Даже есть возможность 20-30 минут поболтать со знакомыми по телефону. Может быть, это причина любви к квадрату?

Стыдно, стыдно вам должно быть, господа великие и заслуженные! Пользуетесь дремучестью болельщиков и хозяев клубов, показывая и тем и другим красивую картинку тренировки, в которой толку, как с козла молока.

Что, дорогие мои господа оппоненты? Может быть покажете и докажете мне, что сверхкороткий пас и реакция футболиста это намного важнее, нежели весь остальной его технический арсенал?

Буду признателен, если докажете и покажете. А если, как всегда, промолчите, то значит и величия никакого у наших великих и суперзаслуженных тренеров современности нет. 

Еще раз процитирую Подписчика: "Почему в Таких топовых командах как Манчестер Сити, ПСЖ, Барселона, Реал Мадрид, на тренировках тренируют Квадраты?" - Боже, Боже! 

Как я посмел? Ведь круче этих команд в мире нет! Может быть, мне нужно быть наготове, и когда поступит указание от властей идти вешаться, у меня уже будет приобретена веревка и мыло? 

Как же зомбоящик быстро формирует подавляющее большинство в плане какого-то мнения. А мнение подавляющего большинства это уже аксиома!

Вы ничего не слышали о том, что цивилизацию двигает вперед подавляющее меньшинство? Если не знаете, то, хотя бы, просто поверьте. А я отказываться от своих убеждений, только лишь потому, что иначе мыслят лучшие тренеры современности в лучших футбольных клубах, не намерен.

Я свою совесть и честь никогда не разменивал и не разменяю на милость общепризнанности. Обращаюсь ко всем, у кого авторитет озвученных здесь ТОП-клубов вызывает падение челюсти до асфальта и фееричное благоговение. 

Как бы ни называли дорогу в тупик - дорогой в футбольный Рай или как-то по-другому, какими бы побрякушками не были бы увешаны лацканы пиджаков, тех, кто вещает о дороге в футбольный Рай, а тупик - они и в Африке остается и останется тупиком, кто бы что бы ни говорил.

Разочарование современным футболом придет позже - возможно, через десять лет, а возможно и через тридцать. А придет оно тогда, когда футбольному миру явит свою мощь первая команда, созданная и взрощенная на принципах новой футбольной идеологии.

Вот тогда люди увидят, что нулевая ничья это позорное клеймо на лбу у умирающего футбола. Тогда люди увидят, что счет в футболе, оказывается, может быть двузначным. Вот тогда болельщики и спецы увидят, что за матч можно наносить по сорок-пятьдесят ударов, из которых 30-35 будут лететь в рамку. Тогда люди увидят и осознают, что успешно играть в футбол можно и нужно без мышечного рельефа, так как последний это злейший враг рывка.

Мои взгляды на футбол разделяют, как минимум, два десятка молодых тренеров. Не все они - мои стопроцентные единомышленники. Но, главное, что они думают и критически относятся к догматам современного футбола.

А это означает, что через пять, десять, возможно двадцать лет начнет проростать дерево новой футбольной идеологии, которое явит миру свои плоды. И тогда даже слепые увидят, что началась новая эра в футболе.

Дорога к звездам (из 21 века в 23 век)

Дорога от современной команды

до Мастер-команды

Общаясь с Курбаном Асилдаровым - тем начинающим футбольным тренером из США, мы коснулись темы нахождения точек соприкосновения между реальным современным футболом и футболом мечты - тем футболом, где Мастер-команда будет не сказкой или плодом больного воображения, а реальностью.

Говорили о том, какие нужны делать шаги уже сейчас, чтобы максимально быстро приблизить то время, когда на футбольное поле будут выходить футбольные Мастера, а не дорогостоящие таланты, диктующие свои условия тренировочного процесса, зафиксированные в приложениях контракта.

Для того, чтобы реально и абсолютно серьезно говорить на эту тему, необходимо, в первую очередь, нарисовать портрет современного футбола а потом сделать аналогичный портрет того футбола, который мы хотим видеть в ближайшем будущем.

Сразу скажу, что современный футбол предстанет в ужасающем виде на фоне того светлого лика Мастер-команды, который также будет тезисно и очень лаконично нарисован. Но, видимо, это нужно сделать, хотя бы из тех соображений, которые высказал Евгений Лукашин - главный герой фильма "Ирония судьбы или с легким паром": "иногда я людям делаю больно, для того, чтобы им потом было хорошо".

Я знаю, что среди моих Подписчиков и гостей канала, есть много молодых и не очень людей, которые боготворят современный футбол. Это естественно, так как никакого другого футбола они не знают. 

Те же, кто критически смотрит на уровень современного футбола, не может не замечать его несовершенство. Так что, попробуем нарисовать портрет современного футбола? Попробуем и заодно посмотрим, насколько этот портрет радует глаз.

Итак, первое это селекционный отбор кандидатов на обучение футболу. Что мы здесь видим в современном футболе? Современных футбольных тренеров интересуют прежде всего:

1. Антропометрические данные футболистов
2. Физические данные

Все остальное - за редкими исключениями. А теперь быстренько расшифруем. Антропометрические данные это, прежде всего, рост кандидата в футболисты и его вес. Для современного футбола интересен высокий рост и гармоничный с этим ростом вес.

Что касается физических данных, то там современных селекционеров интересует скорость бега, величина рывка, выносливость. Причем последнее проверяется крайне редко.

Если мальчишка высок, имеет хороший рывок и высокую скорость, то место в футбольной школе или академии ему обеспечено, даже если он безнадежно отстает от сверстников в интеллектуальном развитии. Футбол будущего потребует от селекционеров совсем другие направления в отборе. Это:

1. Интеллект мальчишки
2. Боевые качества
3. Любовь к футболу
4. Послушание
5. Коммуникабельность
6. Морально-нравственные качества
7. Физика

Ну как, дорогие мои, увидели разницу между настоящим и будущем?

А теперь быстренько по пунктам. Если мальчишка тупой, то он и даром футболу не нужен, даже если бегает со скоростью гепарда и вынослив, как волк. Если он - паталогический заяц, а не волк, готовый драться до последней секунды игры, то он также даром не нужен футболу. Без любви к футболу, учеба получается бессмысленной. 

Если парень непослушный, то и перспектив в футболе у него будет немного. Такие лишь могут разбалансировать командную игру. Если мальчишка - единоличник и замкнут в себе, то для командного коллектива от него будет мало пользы. Что касается морально-нравственных характеристик, то пацаны с гнилым нутром ничего хорошего в команду не принесут.

И лишь в финале, на самом последнем месте стоит физика, где кандидат на учебу будет протестирован на скорость бега, рывок, прыжок с места, координацию и т.д.

Если кто-то думает, что большинство пунктов невозможно будет протестировать, то это ошибка. Есть масса тестов и огромное количество психотерапевтов, психологов, которые помогут решить проблему отбора. 

Помимо этого у тренеров еще есть мозги, которые помогу придумать соответствующие испытания для мальчишек, где будет видно, с кем имеют они дело: с зайцем или с волком, с тупым или смекалистым, любящим себя в футболе или любящим футбол, с послушным или с оторвой, с общительным или замкнутым, с порядочным или с гнильцой внутри.

Что касается тестирования "физики", то здесь вполне подойдут современные подходы и современные методики. Вот вам первая точка соприкосновения реального настоящего и будущего.

На знамени современного футбола огромными буквами написано: "Высокий рост, скорость и мышечная масса". Это те три кита, на которых держится вся современная футбольная философия.

Сказать, что это каменный век - значит ничего не сказать. Это намного более грустно. Я уже доказывал миллион раз и показывал, что  ростовая вилка футболиста в 170-180 см это самая оптимальная ростовая вилка для полевых игроков. Повторяться в своих доказательствах не буду и не хочу - говорил об этом уже тысячи раз. Поехали дальше.

Не скорость нужна футболу, а рывок! Способ перемещения в футболе рывковый. Об этом, почему-то, все забывают. А рывок может обеспечить только тот рост футболиста, о котором я сказал, плюс специальная работа над развитием рывка.

А теперь скажите мне, как соотносится мышечная масса к силе рывка? Для тех, кто не знает или не понимает, скажу, что эти вещи обратно пропорциональны. Т.е., чем больше мышечной массы у футболиста, тем хуже у него рывок. И наоборот - чем меньше масса футболиста, тем мощнее рывок.

Это я вам рассказал о второй точке соприкосновения отживающего своей век футбола и футбола, основанного на новой футбольной идеологии. Есть ли третья точка?

Разумеется.  Это, например, отношение к тренировочному процессу. На знамени современного футбола написаны не только те три слова, которые я озвучил. Там еще есть фраза: "Физика - превыше всего!". 

В этой убогой мысли есть своя логика. И она заключается в том, что все недостатки в футбольной технике можно исправить за счет физических данных. Вам все понятно?

Т.е., при приеме мяча, последний отскочил на два метра и был перехвачен соперником, но хорошая физика позволила догнать обидчика и забрать у него мяч. Еще. Если не получается забить гол в ворота соперника, и при этом выполнено сорок навесов в его штрафную, то в следующие сорок навесов команда обязательно добьется цели. Ведь физики хватит не на восемьдесят, а на сто восемьдесят навесов.

Логика, надеюсь, понятна. Как же все в таком варианте прекрасно! Ставить удар не нужно, точных передач не нужно, обводок не нужно, контроля мяча на скорости не нужно, двуногости не нужно - ничего не нужно!

Только выносливость, скорость и сила, как следствие натренированности в тренажерных залах и хорошая масса тела, позволяющая побеждать в контактной борьбе.

Это взгляд на тренировочный процесс отживающего свой век футбола. Новый взгляд это не игнорирование футбольной техники, а возвышение ее на немыслимую для современных футбольных спецов высоту. Понятно дело, что команда, которая имеет высочайшую технику, но не имеет даже мизерной выносливости, станет на десятой минуте матча.  Она остановится. Это очевидно.

Но, кто сказал, что нельзя совместить технику и физику? В очередной раз повторю, что новая футбольная идеология дарит нам бриллиантовый постулат, который гласит: "физика набирается в процессе шлифовки техники". Вот и все секреты.

Я вам рассказал о трех точках опоры новой футбольной идеологии. Это семь уровней селекционного отбора, в отличие от одного единственного современного. Это соотношение рывка с одной стороны и высокого роста, массы и скорости с другой стороны, это бриллиантовый постулат о росте физики в процессе роста техники.

Как известно, три точки опоры - самая надежная модель. Это я вам представил сравнение двух идеологических платформ. Но, можно сравнить две методологические платформы современного футбола и футбола будущего или, очень хотелось бы, ближайшего будущего. Как всегда - три точки опоры.

Первая точка. Интегральный характер тренировочного процесса в современном футболе. Т.е., все заточено на тотальную и синхронную задействованность футболистов в тренировке с автоматической ликвидацией их простоев . Расшифрую. 

Все, абсолютно все футболисты бегают вокруг поля. Согласны? Все, абсолютно все футболисты скачут через барьеры. Согласны? Все, абсолютно все футболисты, поделенные на пятерки, шестерки и т.д. прожигают тренировочное время в квадратах. Согласны? (хотя с прожиганием вы можете быть не согласны, но это ваше право) Все, абсолютно все футболисты, поделенные на две команды заняты в двухсторонке.

Вывод. Простоев футболистов - ноль. Головной боли для тренера - ноль или около этого. Для хозяев клуба картинка идеальная: все скачут, все бегают, все возят друг друга в двухсторонке - лафа! Просто тренерский рай!

А теперь два слова о тренировочном процессе с позиции новой футбольной идеологии. Тренировочный процесс должен быть строго дифференцированный, а не интегральный, как сейчас. 

С учетом последней игры и выявленных в ней ошибок, тренер дает разным игрокам персональные задания, с целью ликвидации выявленных ошибок. Это первое отличие. 

Вторая точка опоры. Если в современных футбольных клубах некоторые игроки позволяют себе, на протяжении, скажем десяти минут, исполнять удары в конце тренировки, так как ударный сегмент в тренировочном процессе практически всех команд либо отсутствует полностью, либо присутствует в очень жалком виде, то тренировка в формате новой футбольной идеологии будет совсем другой.

На каждой, я подчеркиваю, на каждой тренировке одна ее треть по времени посвящается ударам. Как правило, это заключительная треть тренировки.

Нападающие и полузащитники активно работают с тремя видами ударов. Вингбэки - работают над ударами шведой, центрбэки - работают над классикой, особенно со спецификой удара с контрового наката. И только вратаря можно освободить от ударной работы и заменить ее на работу над точностью диагоналей и точностью ввода мяча в игру с руки на дальние дистанции.

Благодаря такому органайзеру тренировки, команда неизбежно попрощается со своей ударной импотенцией.

Третья точка опоры. С позиций новой футбольной идеологии, весь тренировочный процесс подчинен строго настрого двуногости.  Одноногих калек в футболе не должно быть.


Я мог бы расширить спектр сравнений современного футбола и футбола будущего, но, не вижу смысла превращать статью в книгу. Здравомыслящему человеку абсолютно все здесь ясно.

Распорядок дня футбольного тренера

Распорядок дня футбольного тренера

           

Подписчик "BETON" обратился ко мне с просьбой, рассказать о распорядке дня футбольного тренера. Когда я буду говорить о футбольном тренере, вы, ребята, должны понимать, что я говорю не просто о среднестатистическом тренере, а о большинстве футбольных тренеров.

Таких тренеров не подавляющее большинство, но, увы, их больше половины. Говорить об их распорядке дня грустно, даже очень грустно. 

Как вы думаете, мои дорогие Подписчики и гости канала, нужно ли футбольному тренеру с лицензией и соответствующим образованием совершенствоваться? Другими словами, нужно ли ему еще постигать какие-то науки, овладевать какими-то знаниями?

К величайшему сожалению, футбольный тренер, под которым я подразумеваю большинство тренеров, так не считает. Футбольный тренер, особенно на территории постсоветского пространства, просто ходит на работу и рассчитывает на зарплату, согласно контракта, а если будут хорошие результаты выступления его подопечных, то и на возможную премию и даже прибавку к зарплате.

Вспоминаю беларуский город Речица лет пять назад. Футбольный стадион, тренировку местной команды. Идет двухсторонка Главный тренер сидит на скамейке, отвернувшись от поля и усердно с кем-то разговаривает. Разговаривает пять минут, десять минут, затем повернувшись к полю, останавливает игру криком, раздает кому нужно люлей с помощью крепких словечек, а потом возвращается к телефонному разговору.

Вам все ясно? Такое я видел в Киеве, в Тирасполе, в Речице, в Ташкенте, в Москве и не только. Всех городов не перечислить. 

Такой футбольный тренер, как правило, забивает корону на своей голове гвоздями-сотками так, чтобы никто, не дай Бог, не снял. Амбиций у такого тренера - вагон, а вот со знаниями,... увы, проблема.

Нет, нет, что такое аэробная и анаэробная нагрузки он знает. Что такое тесты Купера - тоже. Знает и рацион футболиста, знает что такое микроциклы, знает распорядок дня футболиста на сборах. Все это замечательно. А вот с главными знаниями, т.е. с теми, которые помогают создать команду из ничего у футбольного тренера проблемы.

Вы думаете, что футбольный тренер воспринимает дефицит знаний, как проблему? Как бы не так. У него вообще нет никаких проблем. Особенно у тех тренеров, которые имеют деньги на покупку лицензий PRO и гарантированный контракт с каким-нибудь футбольным клубом. 

У таких тренеров все в шоколаде. И если такому тренеру сказать о дефиците знаний, то, во-первых, он возмутится, а во-вторых, посмотрит на вопрошающего, как на идиота.

Дорогой мой Подписчик Beton! Тебя интересует распорядок дня такого тренера? Если да, то обратись к любому мужику, который отпахал своих восемь часов на заводе и все остальное время в сутках в его распоряжении.

Правда, футбольные тренеры восемь часов не пашут, а намного меньше. Следовательно и свободного времени у них больше. А на что такие тренеры тратят свое время мне лично совсем не интересно.

Я хочу говорить о тех тренерах, которых меньшинство и даже подавляющее меньшинство. Большинство таких тренеров говорят словами Сократа: "я знаю, что я ничего не знаю". Такие тренеры мне по душе. Такие тренеры это надежда мирового футбола.

Я уже как-то говорил в одном из роликов, что футбол это игра Бога. Почему Бога? Потому, что Бог это та сущность, эта та Всемогущая сила, которая оперирует понятием бесконечность.

У футбольного мяча бесконечное количество точек соприкосновения с бутсой футболиста, у футбольного тренера бесконечное количество вариантов амплуального маневрирования его игроков на футбольном поле. У любого футболиста бесконечное количество векторов передачи мяча своим партнерам.

Какой человек с этим справится? Надеюсь, теперь мой взгляд на футбол понятен.

А теперь хочу спросить тех, кто имеет тренерское образование. Скажите мне пожалуйста, какими вы обладаете знаниями нематериального характера, нематериальной сути, нематериальной природы?

Думаю, что ответ на этот вопрос понятен. Говорил тысячу раз и еще столько же скажу. Футболиста пощупать можно, команду пощупать нельзя. Команда - понятие нематериальное. А коль скоро вся наша горе-наука материальна до костей, то ни о каких знаниях, как создать нематериальное говорить не приходится.

Если у человека убрать подсознание, интуицию, опыт, то, ориентируясь только на знания, полученные в футбольных тренерских школах, курсах, академиях, институтах и университетах, вы футбольную команду с высокими игровыми кондициями НИКОГДА не создадите. Все знания, которые получают кандидаты на лицензию и соответствующую квалификацию это то, что необходимо для известной игры взрослых дядь: вы нам денежку, а мы вам формальные знания и корочки.

Вот так и играют десятилетиями, можно сказать даже столетиями. А футбол, как был в загоне, так и остался в нем. Знаю, что молодежи читать эти слова обидно и неприятно. Но, я не тот, кто льет бальзам на душу. Я тот, кто приносит боль, чтобы потом было хорошо, и не одному, а всем.

Помните слова хирурга из "Иронии судьбы или с легким паром"? Во всяком случае, я хочу таким быть. А как это у меня получается - не мне судить.

Что же нужно знать настоящему, а не липовому тренеру для создания полноценной футбольной команды? Попробую в очередной раз перечислить:

1.  Анатомия человека – азы.

2.   Энергетическая структура человека на элементарном уровне

3.   Психология на элементарном уровне

3а. Спортивная психология - азы

4.   Физиология – азы.

5.   Соционика  - азы.

6.   Тот пакет знаний, которым необходимо овладеть для осознания всемогущества человеческого духа - все те же азы.

7.   Эрудит-база (если хотите быть реальным, а не формальным лидером в команде) – азы ориентирования на местности, азы науки о выживании, азы культурного пакета (живопись, музыка, поэзия, литература, архитектура, история футбола, история родной страны) - знания, без которых вы никогда не станете неформальным лидером в команде.

8.   Понимание новой футбольной идеологии и ее методологической базы (на дворе – 21 век).

9.   Основы этики и нравственности.

10. Нейро-лингвистическое программирование на элементарном уровне.

11. Основы экстремальной медицины.
12. Основы риторики.
13. Принципиальная база тренировочного процесса.

Как вы думаете, современные тренеры владеют этими знаниями? Ответ вы знаете лучше меня.

И освоив все, только что перечисленное и не только это, что не вошло в список, необходимо создать идеальную модель футбольной команды, свою личную идеальную модель и в практической деятельности пытаться доводить уровень командных кондиций до идеального уровня.

А теперь, ребята, ответьте мне на простой вопрос: нужно ли время на овладение теми знаниями, которые вы не получите, стоя в очереди за корочками? Вам все ясно?

Вначале вы будете долгими месяцами искать нужную вам информацию, а потом далеко не за один год начнете овладевать необходимыми знаниями, которые позволят создать команду вашей мечты.

В заключение, хочу вернуться к главной теме этого ролика и статьи. Вас интересует распорядок дня уважающего себя футбольного тренера? Отвечу несколькими штрихами.

Первое. Тренер должен интересоваться не только футболом, но и всей окружающей нас жизнью.

Второе. Необходимо творчески переосмысливать все, что изучено с карандашом или ручкой в руках.

Третье. Понимая, что индивидуальные тренировки это неотъемлемая часть тренировочного процесса, составить график посещения таких тренировок, проводимых воспитанниками. 

Четвертое. Включать в свой распорядок дня встречи с родителями тех воспитанников, чьи футбольные успехи нуждаются в родительской помощи.

Понимая или не понимая, но осознавая, что идеальная футбольная команда это духовный монолит, овладевать теми знаниями, которые помогут добиться приближения к идеалу. Вот и все о распорядке дня футбольного тренера.

Если футболист не имеет права ложиться за полночь, то тренеру можно засыпать даже на рассвете, что, конечно же, нежелательно, но не токсично для команды. По-хорошему, тренер должен быть примером для ребят.

А если так, то он должен делать и ежедневные утренние пробежки и кроссы ему не помешают. В общем, тренер должен быть не формальным, а прежде всего неформальным лидером в команде. Т.е. лидером без бумажки и статуса, пользоваться уважением у ребят.

Для тренера распорядок дня не важен. Для него важно не закиснуть на том уровне знаний, которые он приобрел на курсах или в институте. И последнее.

Если тренер хочет чего-то добиться в этой жизни, то должен планировать каждый свой день. А если так, то дневной план он должен выполнять, не откладывая намеченное на другие дни, иначе Лень додушит такого тренера окончательно.

Как понимать игру нападающему?

Как понимать игру нападающему?

Ко мне обратился за помощью некто Никита - Подписчик канала. Он обратился ко мне приватно. И так как Никит на канале много, то считаю, что я не озвучиваю частную информацию. Вот цитата из обращения Никиты:

"Понимая, что я сейчас на самой низкой ступени футбола, я хочу подниматься выше . Один из аспектов - понимание игры. У меня нет четкого понимания или алгоритма по которому я открываюсь в определенной точке .

Я не знаю как находиться в нужном месте в нужное время. Будучи нападающим , мне без этого никак. Я выхожу на поле и понимаю , что не знаю как прессинговать, чтобы отобрать мяч . Как уводить защитника. Получая мяч , я ничего не могу продумать наперёд . И я теряюсь в мыслях. У меня нет четкого алгоритма, как принимать решения" - парень поднял огромный пласт проблем и задач. Тема очень сложная, но попробую, по-возможности, прояснить ситуацию не только для автора обращения ко мне, но и для всех, кого живо интересует поднятая тема.

Почему нападающим играть сложнее, нежели другим игрокам? Потому, что амплуа нападающего это игра в той части поля, где концентрация игроков соперника максимальна. Я имею в виду в фазе атаки. Согласны?

А что такое максимальная концентрация игроков соперника? Что нужно уметь делать, играя на участке поля с большой плотностью игроков соперника? Вот здесь как раз и нужен технический арсенал на самом высоком уровне.

Нужно уметь безукоризненно принимать мяч с помощью уступающего движения, иначе о приеме жестких передач говорить не приходится. Нужно уметь уходить от соперника с помощью главного обманного движения. Нужно уметь исполнять одинарный и двойной переступы, проброс мяча мимо одного плеча соперника и оббегание мимо другого, уметь обходить на ложном замахе, уметь играть под себя, играть с поднятой головой, быстро принимать решения, обладать безукоризненным ударом с обеих ног классикой, внутренней частью стопы и шведой.

Если центральному защитнику достаточно уметь бить классикой, то нападающим нужно владеть всеми тремя видами ударов. Но, обо всех умениях нападающего я говорить не буду, так как тема совсем другая.

Давайте проанализируем цитату автора письма по частям. А потом, возможно, кое-что добавлю от себя. "Понимая, что я сейчас на самой низкой ступени футбола, я хочу подниматься выше" - желание это уже половина успеха. Главное, чтобы каторжная работа по самосовершенствованию не уничтожила это желание.

"У меня нет четкого понимания или алгоритма по которому я открываюсь в определенной точке " - такого понимания, дорогой мой, нет ни у кого. Кто-то уповает на интуицию, кто-то на свое понимание игры, кто-то - на предварительные договоренности с партнерами. Вспоминаю откровения одной современной суперзвезды.

К сожалению, забыл, кто это говорил. Но, суть такая. Я, мол, на тренировках бегу по флангу и делаю навес в определенную точку штрафной. Вначале ничего не получалось. Но, со временем, после нескольких десятков навесов, стала приходить точность, и наконец, пришло то время, когда я даже не глядя в сторону штрафной, делал навесы точно в определенную точку поля.

Динамический стереотип это то понятие, которым оперирует современная футбольная наука. Какая наука - такое и понятие. Можно прекрасно владеть динамическим стереотипом подачи мяча в штрафную. И что? Что это дает? Отвечаю - ничего.

Для того, чтобы не просто делать навес, а делать его точно, нужно развить мышечную память навеса в штрафную в определенную ее точку. Понимаете меня? А мышечная память, оказывается футбольной науке не нужна. Но, не будем о грустном.

Открываться в определенной точке поля нужно, во-первых, по предварительной договоренности на тренировках. Во-вторых, открываться там, куда подача мяча с фланга последует с максимально большой вероятностью. И даже это будет ошибкой.

Допустим, что твой партнер прорвался по флангу, а тебе нужно занять правильное место в штрафной для удара головой. Куда ты побежишь? Куда сделаешь рывок?

Если откроешься в самой правильной точке, то окажется, что подача была исполнена совсем в другую точку. Как понять, куда будет сделана передача?

Во-первых, по договоренности. А во-вторых, ты должен понимать, кто контролирует мяч. Если мяч контролируется партнером, у которого понимание игры близко к твоему, то выбирай правильное место.

Если видишь, что партнер очень ограничен в понимании игры, то быстро мысленно загляни в его мозги. Если у него проблемы с навесом, то, скорее всего, на дальнюю штангу он навес делать не будет, а лишь в центральную часть или даже ближе к точке исполнения навеса.

Если у парня проблемы с навесом, то нет никакой гарантии, что твой рывок в штрафную принесет пользу. Возможно, в такой ситуации, лучше остаться на дуге и ждать выноса мяча из штрафной, с целью подбора и удара по воротам.

Оптимальный вариант - предлагать себя  на том участке, где концентрация игроков соперника минимальна или участок совсем пуст. Это я дал пару советов при фланговом прорыве одного из партнеров. А что, если партнер находится ближе к центру и фланговым прорывом совсем не пахнет? Где искать свое место?

Нужно искать ту точку, которая будет стартовой для рывка на прием разрезающей передачи. Если ничего подобного нет, то лучше чуть сместиться назад в свободную зону для получения мяча.

Тогда можно будет либо самому ударить со средней дистанции, либо найти обостряющее решение и передать мяч другому партнеру. "Я не знаю как находиться в нужном месте в нужное время" - эта фраза обычное журналистское словоблудие.

Что такое нужное место? Допустим, что ты знаешь это нужное место. А знает ли это место тот, у кого мяч? Что такое нужно время? Откуда тебе известно, будет ли партнер сразу делать передачу в нужное место или еще несколько секунд будет возить защитника? 

Запомни! Когда ты без мяча, всегда ориентируйся на игровой потенциал того, кто с мячом и тех, кому может быть сделана передача. В силу их понимания игры, ты уже можешь, хотя бы приблизительно, но просчитать их возможные действия.

"Будучи нападающим, мне без этого никак" - он имеет в виду умение попасть в нужную точку в нужное время. Я уже частично объяснил, как нужно мыслить, когда ты без мяча. От себя добавлю.

Нападающий это не тот, кто "отдал - закрылся", как в известной шутке-правде. Тебе нужно думать не только о том, кому отдать мяч при получении его. Ты должен уметь, как нападающий, брать игру на себя.

Твоя задача, как нападающего это не пинать мячик влево или вправо, а забивать, забивать и еще тысячу раз забивать. Если ты находишься в полосе - 20-30 метров от ворот соперника, то, помимо наблюдения за партнерами и соперником, ты должен в тысячу глаз смотреть за вратарем.

Ты должен уметь наказывать вратаря за малейшую оплошность, за малейшую расслабуху. Помни, что если ты играешь в профессиональной команде, то атакующее пространство это вся половина поля соперника. Т.е., это то пространство из любой точки которого ты обязан уметь ударить по воротам.

Представь, что ты случайно или не случайно перехватываешь мяч в 35 метрах от ворот, а вратарь соперника в этот момент, зная, что началась атака его команды, засмотрелся на блондинку из пятого сектора и при этом находится на точке пенальти. Если ты его не накажешь ударом издалека, то ты никакой не нападающий, а бегающая вешалка для футболки под номером девять или десять.

Надеюсь, что не обиделся. Если ты играешь в профессиональной лиге самого низкого уровня, то атакующее пространство для тебя это половина поля соперника, минус пятнадцати метровая полоса от центра поля и минус две десяти метровых полосы от боковых линий.

У нас занимаются любой хренью, лишь бы не ударами. Запомни. Снова скажу тебе не очень приятную вещь. Если у тебя, как у нападающего, не поставлены все три вида удара, то ты - кто угодно, но не нападающий.

В 20-35 метровой полосе ты самостоятельно должен искать свободные зоны для получения мяча, косясь на вратаря. Это те расстояния до ворот соперника, когда бить в рамку - абсолютно корректная вещь. Не забывай, что ты играешь не один.

Если у тебя грамотный тренер, то после любого удара партнеры обязаны делать рывки на добивание. Десять таких ударов могут быть полезнее сотни слепых навесов. Не забывай, что вратарь это такой же человек, как и ты, и каждый такой удар это психологическая травма для него. Ведь для отражения удара он должен переходить в режим форсажа - максимальной своей концентрации и усилий.

"Я выхожу на поле и понимаю , что не знаю как прессинговать, чтобы отобрать мяч" - вот здесь, дружище Никита, ты меня рассмешил до коликов. В современном футболе НИКТО или практически никто не знает, как прессинговать защитников! Может быть, эта правда тебя чуть успокоит?

Для того, чтобы прессинговать конкретного защитника, у того не должно быть никаких продолжений! Если ты атакуешь соперника, а справа и слева от него его партнеры, никем не перекрытые, то кому нужны твои старания? Это, как мертвому припарки.

Когда ты говоришь, что не знаешь, как прессинговать, то это не твоя беда, а тренерская забота. Это он обязан научить вас коллективному отбору мяча. 

Этому искусству я посвящал отдельный ролик, смысл которого прост: при тотальном прессинге, все партнеры соперника с мячом должны быть перекрыты на расстоянии короткого и среднего паса. Все! Ничего мудреного!

Ты спросишь про дальний пас? Не смеши меня. Вероятность исполнения дальней передачи точно, да еще с безошибочным приемом мяча в современном футболе это почти сказка.

"Как уводить защитника." - не нужно думать, как его уводить. Просто, когда ты видишь, что партнер с мячом набегает на ворота соперника недалеко от тебя по продольной оси футбольного поля (см. рисунок), то делай рывок на фланг, уводя за собой защитника, который тебя опекает. 

Из рисунка видно, то ты под номером 1 и уводишь за собой желтого защитника, а партнер под номером два спокойно вбегает в освободившуюся зону. Думаешь, что желтый игрок не побежит за тобой?

Еще как побежит! Ведь он опекает тебя, и ты рядом, а твой партнер далеко и неизвестно, что он будет делать, а за тобой он обязан присматривать. Поэтому и побежит за тобой.

В футболе бывают исключения, но они только подтверждают правило. А теперь заключительная микроцитата: "Получая мяч , я ничего не могу продумать наперёд . И я теряюсь в мыслях. У меня нет четкого алгоритма, как принимать решения" - отвлекитесь, ребята, на мою просьбу и посмотрите на эту последнюю микроцитату, хотя бы два раза. А теперь скажите, где в этой фразе грубейшая ошибка? 

Поздравляю тех, кто нашел эту ошибку. А тем, кто не догадался, объясню. Нельзя писать: "Получая мяч, я ничего не могу придумать". Нужно писать так: "Получая мяч, я ничего не придумал". Понимаете меня? Решение должно приниматься до приема мяча!

Мотай на ус, Никита! Я об этом говорил на канале уже не менее тысячи раз. Возможно это мое очередное повторение, западет кому-то в память намертво.

Для того, чтобы принимать решение до приема мяча, пока он к тебе летит или катится, нужно поднимать голову и оценивать ситуацию на поле. У тебя, Никита, нет четкого алгоритма? Значит ты плохо изучаешь материалы моего канала.

Я уже выкладывал алгоритм оценивания игровой ситуации и принятия решения. Во-первых, смотри где партнеры, а затем - где соперники. На полученной фотке смотри, какой из партнеров свободен от опеки. Тому и передавай мяч. Это самый простой механизм принятия решения.

Но, он не всегда правильный. В любом случае, мяч останется в ногах твоей команды. Постепенно ты научишься выбирать между надежным пасом и пасом с разумным риском, который сильно обостряет ситуацию на поле в пользу твоей команды.

Потом ты научишься брать игру на себя, когда увидишь, что партнеры перекрыты. И этот факт не будут вводить тебя в панику. Будешь удерживать мяч или идти в обводку. 

Бери видео любого матча и анализируй его сам. Неплохо иметь программу камтазия студио, где ты можешь кинуть свое видео матча на редакционную дорожку, а просматривая игру, некоторые участки замедлять, чтобы четче понять, что происходит на поле. Некоторые моменты игры можешь вырезать и показывать эти вырезки своим партнерам по команде, с целью узнать их мнение.

Вот так и будешь развиваться. Считай, что тебе повезло, если откликнется тренер и будет высказывать свое мнение по поводу демонстрации тобой на смартфоне или планшете твоей вырезки. 

Под лежачий камень вода не течет! Не причитай, Никита, а действуй! Удачи тебе и всем, кто хочет разобраться в игре и понимать ее лучше!