Зажги глаза ребенку!

      
     Как развить интерес к футболу у ребенка?

Олег Сабфир, Подписчик канала, попросил меня высказаться по поводу развития любви к футболу у детей. Бесконечная по объему и важности тема.

Будет интерес у ребенка - будет результат, если тренер и родители сформируют у мальца такой интерес. Формирование интереса имеет две составляющие.

Первая. Формирование интереса к футболу на основе врожденного интереса. Что такое врожденный интерес? Это когда ребенок увидел мяч, и у него загорелись глаза.

Такого ребенка тяжело оттащить от мяча. Такому ребенку легче прививать любовь к футболу. Вторая составляющая. Это когда у ребенка интерес к футболу, изначально не очень рельефно выражен.

В этом случае, работа по поднятию у ребенка интереса к футболу значительно сложнее, нежели в первом варианте. На самом деле, составляющих подобной работы бесконечное множество, а если так, то стоит остановиться только на основных моментах.

Легче всего развивать любовь к футболу у ребенка, когда у него врожденный интерес к футболу, когда, одновременно у родителей есть интерес к футболу и когда у обучающего тренера, также, есть интерес к футболу. Только не говорите мне, что у всех тренеров есть интерес к футболу.

Есть прослойка тренеров, которые в своей работе видят только работу и не более того. Творчество для таких тренеров - закрытая тема. Некоторые из них вообще не знакомы с таким понятием, как "творчество".

Думаю, что мою мысль вы поняли: есть масса разных вариантов при старте и в процессе обучения, и, как следствие, развитие любви и заинтересованности футболом то повышается, то понижается. Допустим, что у ребенка есть и врожденная любовь к футболу и такая же любовь к футболу со стороны родителей и тренера. Допустим.

Как развивать? Ребенку нужно показывать все то хорошее, что есть в футболе. Например:

- физическая подготовка - быть сильным и выносливым для мужчины это норма.
- развитая координация, помогающая в жизни - перемещение в природе по камням, по бревнам, перепрыгивание через преграды, ручьи и т.д.
- Умения быстро принимать решения и быстро ориентироваться на местности.
Все это - важные элементы выживания, которые необходимы по жизни любому человеку.

Раскытие ребенку красоты самой игры в футбол. Это:

- удары со всех дистанций разными способами, с разъяснением назначения каждого удара.
- красота разрезающих передач и сила и опасность этих передач.
- персональный обыгрыш соперника, когда ты остаешься с мячом, а соперник отдыхает на газоне.
- Красота коллективного отбора мяча
- красота молниеносной контратаки
- цена одной десятой секунды в футболе
- снайперские данные футболистов и для чего нужна снайперская точность.
- знакомство с историей родного клуба
- знакомство с мировой футбольной историей
- знакомство с интересными фактами из жизни мирового футбола.

Многое из того, что я озвучил, нужно подкреплять фактами и примерами. Тогда восприятие информации будет намного эффективнее. Особенно, когда ребенок будет получать информацию через видео.

Нужно объяснить ребенку, что футбол это очень жесткая и справедливая проверка его характера, серьезности его целей. Футбол это школа жизни.

Нужно мальцу объяснить, что общение в команде это проявление твоих лучших качеств. Лучших, а не плохих. Ведь командная атмосфера, во многом зависит от настроений каждого из футболистов.

И если начинает барахлить одна шестерня, то весь часовой механизм может остановиться. Пословица - один за всех и все за одного - вполне подходит к футбольной команде.

Команда обречена, если атмосфера в команде напоминает общение пауков в банке. Ребенку нужно суметь объяснить, что развитое чувство красоты очень помогает на футбольном поле.

А для того, чтобы развить это чувство, нужно владеть азами изобразительного искусства, азами классической музыки и джаза и многое другое. О том, что красота и истина это родные сестры я уже писал и посвятил этому отдельный ролик.


Если подытожить мною сказанное и сказать более лаконично, то до ребенка нужно донести, что футбол это:

- великая школа жизни

- величайшее из искусств

Только так ребенок поймет всю значимость в нашей цивилизации футбола. Если вы, дорогие мои родители и тренеры, любите футбол и своих детей, то обязательно найдете для ребенка нужные слова. 

И вся эта работа, о которой я говорю это ежедневный кропотливый труд. Не будете ничего делать - улица привьет ребенку другие ценности. Можете в этом не сомневаться. Выбор за вами.

Искусство обводки

                      Футбольные финты

Данила Куптелеуов, Подписчик канала, обратился ко мне с просьбой. Вот эта просьба: "Здравствуйте Александр ! Можете снять видео о дриблинге . Какие финты эффективны . Когда лучше не рисковать , и наоборот соответсвенно . Какие финты нужно использовать ( Финт Гаринчи и т д. )" - актуальная просьба.

Ловлю себя на мысли о том, что куда ни повернись, на что ни посмотри - тьма тьмущая... С финтами и дриблингом уже давно должны были разобраться большие дяденьки от футбола. Но, нет. Какую бы литературу я ни взял, нужной информации нет.

А если ее нет, то постараюсь, если не на 90 процентов, то, хотя бы, процентов на семьдесят закрыть эту брешь в футбольной теории и практике.
С чего начнем? 

Начнем с дриблинга. Понятие "дриблинг" происходит от английского слова dribble - вести мяч. Или, как пишет википедия, это можно назвать обводкой.

Ребята! Ответьте мне честно: обводка и ведение мяча это одно и то же? Мой ответ - нет, нет и еще тысячу раз нет. А в футбольной науке это одно и то же.

Мы мечтаем о высоких достижениях в футболе, бесконечно трещим о том, что прогрессируем из года в год, а элементарные вещи, элементарные понятия, так и остаются не раскрытыми, не расшифрованными. Вы думаете, что это не влияет на футбольную практику? Еще как влияет.

Если будет время, то обосную и это. Итак, дриблинг. У вас, дорогие мои, может быть свое мнение, и я никого не намерен переубеждать. Я высказываю свое мнение, и всего лишь.

Для меня дриблинг это ведение мяча, только ведение мяча и ничего, кроме ведения мяча. У ведения мяча есть свои законы и свои секреты, которым никто не учит молодых футболистов. Возможно, мои статьи, мои мысли принесут молодым футболистам хоть какую-нибудь пользу. Надеюсь на это.

У ведения мяча есть свои законы и свои секреты. Начну с главного закона.
Если соперник не очень далеко от тебя, мяч нельзя отпускать более, чем на два метра.

Понимаю, что чем чаще касаться мяча, тем медленнее будешь бежать с мячом. Но, лучше медленно контролировать мяч, нежели быстро его потерять.

Второй закон вытекает из первого. Если перед тобой пустое пространство, а соперник далеко от тебя, то пробрасывай мяч подальше, чтобы не частить с касаниями мяча и увеличить скорость перемещения по полю.

Второй закон вобрал в себя секрет, о котором очень мало говорят, но который должен знать каждый фланговый игрок. Если ты видишь, что соперник от тебя находится на расстоянии, скажем, двадцать метров, то пробрасывай мяча так, чтобы до него с твоей стороны было девять метров, а со стороны соперника - 11.

А еще лучше, если цифры будут соотноситься так: 9,5 - 10,5. Т.е., сопернику нужно пробежать на метр дальше. Я не даю аптечный анализ ситуации. Я рассказываю суть правильной игры. 

Предлагаемый пас я называю провокационным. Неопытный соперник обязательно клюнет на эту приманку и..., конечно же, опоздает. Да что там неопытный. Даже опытные игроки клюют на эти вещи.

Но, это еще не все. Делая подобный проброс вперед, вы, тем самым, обеспечиваете себе на 90% обводку соперника, так как, в такой ситуации, достаточно лишь протолкнуть мяч вперед мимо тянущегося к мячу соперника, и последний останется за вашей спиной.

Третий закон дриблинга гласит следующее. Если к вам приближается соперник, то совсем не обязательно отдавать пас или идти в обводку. Можно еще начать двигаться по диагонали.

Это самое неприятное для защитника направление движения, так как полноценно отреагировать на два смещения нападающего (влево или вправо от него) он, при таком движении назад, не сможет. И последнее, касающееся ведения мяча.

Если перед вами вырос соперник, а вы двигаетесь по направлению к воротам соперника на высокой скорости, то не останавливайтесь и не тормозите, думая, что делать с мячом. Вам достаточно сделать амплитудный выпад в одной сторону и уход с мячом в другую.

Этот прием, при высоких скоростях участников фрагмента, проходит на 90 процентов, если вы, конечно, работали над ним на тренировках. А теперь поговорим о финтах.

Много лет я юзал интернет, пытаясь найти информацию о природе финта и ничего не нашел. А природа финта, ребята, одна и та же, независимо от того, какой финт вы применяете.

Ребята, слушай меня внимательно, так как подобной информации вы не найдете, ни в футбольных книжках, ни в интернете. Запомните очень простую формулу - изюминку любой обводки.

Успешность любого финта определяется созданием опорной ноги у соперника. Если у защитника обе ноги полусогнутые, вы его никогда не обойдете. 

Когда же у защитника сформировалась опорная нога, благодаря вашим ложным выпадам, то это уже 90 процентов успеха в обводке соперника. Ведь вам осталась самая малость - пробросить мяч мимо опорной ноги и все!

Вот и все фокусы. Все финты делятся на эффективные и мало эффективные. К эффективным финтам относятся те, где ярко выражен ложный выпад. Все остальные финты это лишь танец на мяче, дрыгоножство и не более того.

К эффективным финтам относятся:
1. одинарный переступ
2. двойной переступ
3. Главное обманное движение

Все остальные финты менее эффективны. Я, в этой статье и в этом ролике не затрагиваю финты ближнего боя, т.е. те, когда соперника находятся на расстоянии друг от друга вытянутой руки. Это совсем другая тема.

Особняком стоит финт Зидана, так как в нем, по сути, нет обманного движения, а есть разворот с мячом, с одновременным переводом круглого с ближней ноги на дальнюю, что и обеспечивает эффективность этого финта, так как корпус нападающего помогает ему сохранять контроль над мячом.

А теперь давайте коротко, но информативно поговорим о трех видах эффективных финтов. Здесь я буду говорить о самом сложном для нападающего случае. 

О том, когда защитник находится на твоем пути, когда у него обе ноги полусогнуты, готовые к рывку в любом направлении и когда между нападом и защитом есть критическое и более расстояние. Такую ситуацию можно разрешить со знаком плюс нападающему только с помощью трех, озвученных мною финтов.

Итак, одинарный переступ. Здесь важно сделать переступ максимально амплитудным и как можно резче уйти в другую сторону с мячом. А для этого нужен хороший рывок и хорошо развитые голеностопы.

Ребята, если вы  не тренируете свои голеностопы специально, ежедневно, то не мечтайте о головокружительной футбольной карьере. Это я так, к слову.

А теперь расскажу о том, о чем вам не расскажет практически никакой тренер. Двойной переступ психологически и практически намного эффективнее одинарного. Почему?

Когда вы делаете первый переступ с малой амплитудой, а потом делаете значительно более амплитудный второй переступ-выпад, то у защитника нет сомнений, что вы исполнили классический переступ, и он обязательно клюнет, начав движение в ту сторону, куда вы сделали второй переступ. У защита стопроцентно создалась опорная нога.

Вам же остается лишь пробросить мяч мимо этой опорной ноги и пробежать мимо нее, догоняя мяч. Но, ребята, запомните. Эффективность двойного переступа определяется разницей в амплитудах первого и второго переступов! Первый переступ - малая амплитуда, второй - максимально большая.

И, наконец, главное обманное движение. Оно эффективнее, как одинарного, так и двойного переступа за счет того, что не нужно переступать через мяч, замедляя движение ноги, делающей ложный выпад.

Достаточно, удерживая мяч у другой ноги, сделать максимально амплитудный выпад, заставляя защита смещать в сторону ложного движения и создавая у него опорную ногу, мимо которой и нужно пробрасывать мяч. Вот и все премудрости.

Скажите мне, пожалуйста, вы всем этим занимаетесь на тренировках? Ответьте не мне, а сами себе, и тогда вы поймете, почему у нас футбол в таком состоянии, почему мы умеем вспахивать любой газон в любой стране мира своим шипами, не забивая мячей и находя целый вагон оправданий для этого.

Впрочем, не будем о плохом. На зрелых и перезрелых тренеров уже надежды никакой нет. Надежда только на молодых тренеров, которые, надеюсь, поймут, что альтернативы технической доминанты в тренировочном процессе нет и быть не может.

Говоря проще, вначале техника, а потом уже все остальное.

Тайное и явное в штрафном ударе

 Штрафной удар: нюансы и специфика

Данила Куптелеуов, Подписчик канала, попросил меня высказаться по поводу штрафных ударов. Вот его просьба: "Здравствуйте Александр ! Можете снять ролик посвященный штрафному удару . Как бить . Крученным или Классикой . Куда смотреть . Когда можно ударить в угол вратаря . Когда под стенку низом . И комбинирование ( Например скатывание под удар )".

Выполняю твою просьбу, Данила. Штрафной это удар по мячу, который находится в состоянии покоя. А это вносит свою специфику в такой удар. 

Ребята, запомните на всю вашу футбольную жизнь: удар по мячу, находящемуся в состоянии покоя, всегда менее опасен, нежели удар по движущемуся мячу. И чем более значима в векторе удара контровая составляющая, тем опаснее удар.

Не пугайтесь незнакомых терминов. Сейчас все объясню. Посмотрите рисунок. Только ребята, сосредоточьтесь, так как придется самую малость поднапрячь мозги.

Игрок 1 передает мяч игроку 2. Передача обозначена вектором 1-2. Любой вектор делится  на горизонтальную (параллельно лицевой линии поля) и вертикальную (параллельно боковой линии поля) составляющие. Эти составляющие обозначены на рисунке буквами А и Б соответственно.

Так раскладывается любой вектор любого направления. Такое разложение вектора на две составляющих называется разложением вектора по правилу параллелограмма. 

Нас не интересует горизонтальная составляющая. Нас интересует вертикальная составляющая, которая и называется контровой составляющей вектора передачи. Контровая составляющая данной передачи это вектор, обозначенный буквой Б.

А теперь посмотрите на следующий рисунок.

Игрок А передает мяч с трех вариантах: игроку 1, затем игроку 2, и, наконец, игроку 3. Какая разница во всех этих передачах? А разница состоит в том, что каждая из этих передач имеет разную контровую составляющую.

Когда мяч передается игроку 1, то контровой составляющей нет вообще. Почему? Потому, что горизонтальная составляющая совпадает с самим вектором паса, а вертикальной составляющей нет, так как мяч летит параллельно лицевой линии и никак не смещается по вертикали.

Когда же мяч передается игроку 2, то вертикальная составляющая или контровая составляющая обозначена коротенькой желтой стрелкой под цифрой два. И, наконец, мяч передается игроку 3. В этом случае, контровая составляющая показана желтой стрелкой под номером 3.

Как видно из рисунка, самая большая контровая составляющая в этих трех передачах принадлежит пасу 3, а следовательно, удар после такого паса самый опасный. Почему, спросите вы?

Я уже много раз объяснял физику процесса. Когда мяч летит прямо на тебя, то при ударе по мячу скорости полета мяча и скорость движения ноги складываются, и деформация мяча получается почти удвоенной по сравнению с ударом по мячу, находящемуся в состоянии покоя.

А чем больше деформация мяча при ударе, тем  непредсказуемей поведет себя мяч в полете, то ныряя вниз, то отклоняясь по горизонтали либо вправо, либо влево со случайной вероятностью. Вот почему я говорю о крайней опасности для ворот соперника удара с контрового наката.

Вот видите, я вам морочу голову параллелограммами, векторами, пытаясь объяснить природу контрового наката, а в жизни никто этим не пользуется. Знаете, я вначале очень злился, раздражался, возмущался по этому поводу, в сердцах обвиняя тренеров в тупости, дремучести и нежелании шевелить мозгами.

Сейчас же я мыслю несколько по-другому. Видимо, еще не пришло время для разворота мирового футбола в направлении технической доминанты.

Мировой футбол еще бегает в коротких штанишках и усиленно занимается физикой, наивно полагая, что золотой ключик находится в ее владениях. Просто, ребята, еще не пришло время для ударов с контрового наката. 

Ведь для этого нужно вначале поставить классический удар, а потом уже овладеть спецификой удара с контрового наката. А если мы не умеем бить классикой, то о какой, более сложном ударе можно говорить? 

Пока футболисты делают себе рельеф, ублажая взоры заинтересованных представителей женского пола, ни о каких контровых накатах можно даже и не мечтать. Но, я не жалею, что потратил столько сил и времени, чтобы объяснить природу контрового наката.

Я это делаю, хотя бы, для одного футболиста, который поймет и примет всей душой его поражающую мощь. Извините за длинное отступление от темы. Итак, штрафной можно пробивать, отдавая мяч партнеру с помощью контрового наката, т.е., с помощью передачи назад под удар.

Поехали дальше. Классический удар со штрафного с расстояния 25- крайне нежелателен, так как выстраиваемая стенка может не дать проскочить мячу к цели. Все знают, что игроки стенки почти всегда подпрыгивают, а мяч, который посылается к воротам классикой, вылетает, как из пушки, имея почти прямолинейную восходящую траекторию.

Классика годится для удара с игры. Для удара со штрафного она не эффективна. Сразу хочу сказать, что удар под стенку не для меня. Бить на авось - точно не для меня. Один раз мяч проскочит, а десять раз - нет.

А получается, что все потуги команды, заработавшей штрафной удар, превращаются в пшик. Я никогда не разбрасывался усилиями команды, а всегда действовал наверняка.

Понятно, что не всегда можно забить гол, но бить нужно так, чтобы вероятность поражения мяча была максимальна. Смотрите рисунок.

Вот эта схема отлично иллюстрирует суть максимально эффективного удара при пробитии штрафного. Речь идет о штрафных, когда мяч установлен не напротив ворот, а ближе к углам штрафной площадки. При таком ударе, вратарь обязательно сместится к одной из стоек.

В данной ситуации красный игрок делает обводящий удар в дальний от вратаря угол. Ребята, запомните главное правило успешного пробивания штрафного.

Если мяч установлен не по центру и под углом к плоскости ворот соперника, то нужно делать обводящий удар. Главный принцип при исполнении обводящего удара это удар в незащищенный вратарем угол, но с такой траекторией полета мяча, чтобы вектор начальной фазы его полета был направлен за рамку ворот. Еще раз посмотрите на рисунок.

Этот удар исполняется правильно: мяч в начальной фазе летит далеко за пределы ворот (смотрите пунктирную стрелку). А теперь посмотрите на следующий рисунок.

Вот так бить не желательно. Хотя так бьют почти все и даже суперзвезды. Но, я считаю это ошибкой. Почему? Потому, что пунктирной стрелкой показано направление полета мяча в начальной фазе. 

Вратарь видит это направление и начинает смещаться в сторону того угла ворот, куда и закручивается мяч. Задача пробивающего - сделать так, чтобы в начальной фазе полета мяча вратарь не сдвинулся с места.

А для этого нужно, чтобы вектор полета мяча в начальной фазе был направлен за рамку. Тогда вратарь, с большой вероятностью, даже не шелохнется, а когда мяч начнет закручиваться в рамку - отреагирует, но, также с большой вероятностью, опоздает. Смотрите рисунок.

Вы поняли мою идею? В начальной фазе полета мяч, как бы, летит за рамку и вратарь остается на месте, не видя угрозы. Когда же траектория полета мяча приближает последний к рамке, вратарь, еще до конца не верит, что мяч может попасть в ворота, но делает страховочный рывок к дальней стойке.

Это в лучшем случае. А частенько вратари остаются на месте, провожая взглядом залетающий в сетку мяч. Вы спросите меня, как правой ногой можно исполнить такой удар? 

Шведой, братцы мои, шведой! Многие думают, что дед чокнулся на ударе шведой. А вот и нет. Вот вам пример, как можно использовать удар шведой правоногому на левом фланге.

Если при штрафном с фланга, вратарь занимает место посередине рамки, то его, вполне, можно наказать за это. Ведь за его спиной еще три с половиной метра пустых ворот, и если закинуть мяч ему за шиворот в район дальней девятки, то он ничего не сможет сделать.

Хотите знать мое мнение по поводу исполнения штрафного удара? Я бы, ни на миг не раздумывая, отправлял бы мяч назад контровым накатом партнеру, который собаку съел на таких ударах.

Пушечный удар с отклоняющимся от своей траектории, то влево, то вправо, то вверх, то вниз, мячом плюс рывок, минимум трех игроков на добивание это не стопроцентный, но огромный шанс на поражение ворот. Ребята, попробуйте! Причем точности удара не нужно!

Понимаете меня? Не нужно! Важно только ударить сильно и в рамку. Все остальное сделает полет мяча и подстрахуют партнеры, сделавшие рывок на добивание.

Я понимаю, что так никто не бьет. Но, попробуйте стать, хоть на мгновение белой вороной - не таким, как все и посмотрите, что из этого получится. 

О технике удара с контрового наката я писал. Кстати, если кому-то трудно ориентироваться в сотнях моих роликов, рекомендую заходить на блог и в поисковой строке набирать те слова, которые для вас важны. Блог вам обязательно выдаст несколько статей и этим словом или фразой.

Я написал и озвучил не более, чем десять процентов того, что должен был сказать. Но, эта тема, как и многие другие - бездонна, и писать можно о штрафных до бесконечности.

Моя задача - показать самые яркие штрихи в этой картине. Примите их к сведению, и у вас все будет хорошо.

Как овладеть ударным искусством?

Работа над ударами в футболе

И снова приходится поднимать тему, которая не должна подниматься в принципе. Почему в принципе? Да потому, что ударное искусство это главное искусство в футболе, и им тренеры должны заниматься в первую очередь. Почему главное?

Некоторые спецы, и это нормально, считают главным сегментом футбольной техники передачи и прием мяча. Логично. Но, сколько бы мы не принимали и передавали мяч, результат будет только после удара по воротам.

Вот почему, при равной важности приема, передачи и удара, определяющим я считаю ударное искусство. О классическом ударе я ничего говорить не буду, так как посвятил этому главному виду ударного искусства отдельный ролик и статью. Так что, остановимся только на двух видах ударов, которые, вместе с классическим ударом являются фундаментом всего ударного искусства.

Начнем с удара внутренней частью стопы. Смотрим рисунок.

                                     

Красный кружок это футболист А (левоногий), который осуществил обводящий удар внутренней частью стопы по воротам соперника. Почему левоногий? Потому, что этот рисунок предназначен для объяснения удара шведой с правого фланга правоногого футболиста.

Но, для того, чтобы не сидеть в эту жару перед компом и не рисовать в фотошопе очередной рисунок, решил воспользоваться тем, который предназначен для другого вида удара.  Эффективность удара определяется величиной сиреневого отрезка отделяющего вратаря от траектории полета мяча после обводящего удара.

Чем лучше техника такого удара, тем больше будет величина сиреневого отрезка. Футболисты, которые профессионально займутся овладением техники такого удара, могут выйти на уровень, когда вратарь, даже при его желании, не сможет дотянуться до мяча, который обойдет опасную зону в непосредственной близости от вратаря и спокойно приземлится у дальней стойки ворот, в сетке, разумеется.

Существует три вида такого удара. Три, ребята, три, а не один, как думают многие, насмотревшись штрафные Бэкхема и Роналдо. Рассмотрим каждый из них.

Первый вид обводящего удара внутренней частью стопы (буду писать его сокращенно двумя буквами - ОУ) это горизонтальный ОУ. Его назначение следующее.

Удар предназначен для обхода в воздухе, как отдельно взятого игрока, так и установленной стенки сбоку, а не сверху. Мяч может обойти стенку или игрока в районе бедра.

Когда, обычно, применяют подобный удар? Или, точнее, должны применять? Именно тогда, когда вратарь слишком самонадеянно смещается к ближней стойке, рассчитывая на то, что дальняя стойка надежно защищена стенкой.

Придется, все же, как я этого не хотел, но рисовать рисунок. Смотрите его:

Обратите внимание красную пунктирную стрелку. Это направление полета мяча в первые несколько десятых секунды. Как вы думаете, видя подобное направление полета мяча, вратарь будет реагировать на удар? 

Ответ вы знаете не хуже меня - стопроцентно не будет. Как часто мы видим в игре, когда великолепно исполненный обводящий удар приводил к закаменелости вратаря, который лишь взглядом провожал полет мяча до его соприкосновения с сеткой ворот. Видели такое? Не сомневаюсь.

На рисунке дуга обводящего удара показана не правдиво круто. Так уж получилось. Я - не большой мастер фотошопа. Но, смысл передан точно.

Итак, синий отрезок это выставленная вратарем стенка, которая с лихвой перекрывает прямую линию удара в дальний угол. Как вы видите, в этой ситуации, вратарь неоправданно сильно сместился к ближней стойке ворот.

Пробивающий штрафной красный игрок понял, что гарантия забитого мяча в этой случае, это горизонтально-обводящий удар (ГОУ). Нет смысла перебрасывать стенку по высоте, если можно ее обойти со стороны. Тем более, что это будет неожиданно.

А если добавить, что в первые мгновения мяч летит далеко от ворот, то шансы на поражение их серьезно увеличиваются. Чему нужно учиться при овладении ГОУ? 

Это созданию жирного красного отрезка максимальной величины. Посмотрите еще раз на рисунок. Чем больше жирный красный отрезок, тем меньше шансов у защищающейся стороны сохранить неприкосновенными свои ворота. Поехали дальше.

Следующий вид ОУ это вертикально обводящий удар. Этот удар в чистом виде вы не увидите. Хотя, иногда, хоть и редко, но какое-то приближение к этому виду удара футболисты демонстрируют.

Этот удар предназначен, прежде всего, для обводки стенки мячом по вертикали. Т.е., не сбоку, а сверху. В чистом виде такой удар никому не нужен. Поэтому, о таком виде удара можно говорить больше из теоретических соображений, нежели из практических.

А вот третий вид ОУ это самый распространенный удар в современном футболе, когда исполняется штрафной удар. Такой удар это микс горизонтально и вертикально обводящего удара. И это еще не все.

У такого удара есть нотки классического удара. Т.е. когда воздействие идет не только на край мяча, но и на его центр. В этом ударе есть крутящий момент и ударный момент. Крутящий момент это пробивание по мячу ближе к его краю с малозаметным касательным движением пробивающей ноги.

Вертикально обводящая траектория достигается за счет того, что бьющая нога касается мяча чуть ниже его центра, а ударная составляющая достигается за счет того, что бьющая нога использует в качестве ударной части стопы внутреннюю часть, чуть ближе к подъему и чуть дальше от центра стопы к пальцам.

Посмотрите удары Криштиану во всей их красе и увидите, как он тянет ногу после удара, положение стопы и пр. Хорошо ли такой удар? Да, хорош.

Но, он прямолинеен и очень часто не достигает цели. Удары, где акцент делается не на силу, а на крутизну обводящей траектории намного опаснее, так как приводят вратаря в состояние ступора. 

"Постановка удара шведой", "Для чего нужна шведа?", "Нужна ли передача шведой?" - это три статьи и три ролика, где я подробнейшим образом останавливаюсь на ударе шведой. Стоит ли еще раз делать это?

Не думаю. Невостребованность удара шведой в современном футболе это его вечный позор. Удар шведой это не понт, который можно обнаружить в ударе "скорпион". Да и в последнем, иногда, больше эффективности, нежели в любом другом элементе в данной игровой ситуации.

Удар шведой это весомый недостающий пазл в технической подготовке флангового футболиста. Почему этим пазлом пренебрегают, оставляя флангового игрока техническим инвалидом? Не знаю. Вопрос не ко мне.

Ребята, играющие на фланге и не умеющие бить и отдавать пас шведой, не обижайтесь на меня. Это не ваша вина. Это вина ваших тренеров, которые пренебрегают этим очень важным и очень эффективным инструментом.

И в завершение, хочу поделиться с вами главным законом определения той части рамки, куда нужно направлять мяч в процессе удара. При классическом удара с расстояния средней и большой дальности, главное - попасть в рамку, о чем я уже говорил многократно.

Большего не требую, понимая, что лучше заполучить минимум, нежели летать в облаках насчет максимума. О точности таких ударов говорить не приходится, да и не будем.

Что же касается обводящих ударов с игры или со штрафных, то всегда пробивайте в тот угол, в котором нет вратаря. Т.е., если вратарь находится не по центру ворот, а ближе к одной из стоек, то посылайте мяч так, чтобы он уходил в первой фазе полета на полметра-метр за рамку со стороны другой стойки, но закручивался так, чтобы в притирку зайти в сетку и той стойки, которая далека от вратаря.

При таких решениях вы всегда можете рассчитывать на оцепенения вратаря, решившего, что мяч уходит за ворота. Не всегда так получается, но шансы очень большие.

Если вы видите, что ваши партнеры близко к воротам соперника, а вы с мячом находитесь ближе к центру, постарайтесь нанести удар, как можно сильнее. В этом случае, рывки партнеров на добивание могут оказаться роковыми для соперника.

И самое-самое последнее. Никогда не забывайте о смертельном оружии для вратарей соперника - противоходе. Когда вы двигаетесь энергично с левого фланга на правый, вдоль линии штрафной площадки, старайтесь поймать вратаря на противоходе и заколотить мяч в правый от вратаря угол.

И наоборот. Когда двигаетесь с правого фланга на левый, вдоль этой же линии, то укладывайте мяч в левый от вратаря угол. Месси настолько эффективно пользуется этим приемом, что, иногда, посылает мяч не в притирку со стойкой ворот, а в полутора метрах от нее, и все равно мяч залетает в ворота, так как вратаря уже двигался в сторону правой от вратаря стойки, и ему только и оставалось, что вытянуть в шпагате свою опорную левую ногу, что, как правило, помогает так, как мертвому помогают припарки.

Об ударах, о передачах, и приеме и обо всем остальном я могу говорить до бесконечности. Поэтому, закругляюсь. И если у вас, ребята, будут вопросы по поводу ударов и необходимости владения ударной техникой - пишите, задавайте вопросы. Пообщаемся.

Козырные карты спайдера при просмотре

    Просмотр центрального полузащитника

Подписчик "Блог Ярослава Уса" попросил меня высказаться по поводу просмотра для спайдеров. Другими словами, автор обращения хочет знать, какие козырные карты должен выложить на просмотре спайдер, чтобы его заметили и пригласили в команду.

Ну что же, выполняю просьбу этого подписчика. Начну с вопроса: что нужно продемонстрировать на просмотре спайдеру, чтобы его заметили? Заметьте, ребята, я не говорю о главных умениях спайдера, а говорю о тех умениях, которые будут иметь максимальный визуальный эффект.

Именно в этой плоскости мы и будем выискивать, нащупывать, выявлять те навыки, которые  будут презентовать футболиста, как говорится, во всей его красе. А теперь поговорим о конкретике.

Что захотят увидеть просмотровые тренеры в кандидате на место в команде? Именно так нужно ставить вопрос. А ответом и будет то, что необходимо каждому центральному хаву на просмотре.

Для нахождения правильного ответа, нужно выявить в спайдере самые важные моменты в его игре. Что самое важное? Диспетчерские функции, дирижерский потенциал футболиста.

Спайдер держит все нити игры в своих ногах. Он обостряет игру и он ее упрощает, переводит в спокойное русло. Первый момент мы уже нащупали. Это видение поля.

Но видеть и реализовывать видение это две большие разницы, как говорят в Одессе. Для реализации видения нужна высокая культура паса. Второй козырь мы тоже только что нащупали.

Быстрота мышления это само собой. Никому не нужен дирижер-тугодум. Третий момент также кладем в нашу копилку.

И последнее. Если спайдер на просмотре несколько раз ударит по воротам и ударит успешно, то не сомневайтесь, что им заинтересуются. Почему? Об этом чуть позже.

Вначале, давайте разберемся, что значит успешно ударить по воротам. Успешный удар, ребята, запомните это, вырубите эту мысль в камне, с помощью зубила и молотка. Так что же такое успешный удар? Это сильный и рамочный удар!

Никакой паутины в районе девятки, никаких притирок к штанге. Это все глупости. Такие удары редки даже у самых титулованных футболистов. Необходимо ударить сильно и в рамку - в любую ее часть, хоть по центру, хоть ближе к стойкам, хоть ближе к перекладине - не имеет значения. Главное - в рамку.

И если просмотровый тренер видит такой удар с 23-27 метров, то он понимает, что парень, который ударил, не боится брать ответственность за судьбу атаки на себя, что уже является плюсом. Во-вторых, такой игрок усиливает ударную мощь команды.

О культуре паса я уже сказал. Но, в этом сегменте футбольного мастерства, я не могу не поставить акцент на диагонали. Если, помимо удара, у игрока будет все в порядке с диагоналями, то это уже огромный шанс на положительное решение в плане кандидатуры просмотрового игрока.

Игра головой, умение перехватывать мяч, подкаты, жесткая игра в контактной борьбе, контроль мяча на скорости - все это вторично по сравнению с тем, что я озвучил. Делайте выводы и работайте не над козырной семеркой или восьмеркой, а над дамой, королем или тузом.

Японский "позор" Роналдиньо

Автоматизм в футболе

Как-то, путешествуя по бескрайним просторам интернета, случайно напоролся на ролик, где японцы решили протестировать приехавшего к ним в гости Рональдиньо. Меня это очень заинтересовало.

Увиденное меня шокировало. Но, прежде, чем продолжить, сделаю небольшое отступление от темы. Я могу тысячу раз ошибаться, но я считаю, по своему потенциалу, не по тем результатам, которых добился футболист, а именно по своему потенциалу Рональдиньо лучшим игроком за последние полвека.

Говоря проще, Рональдиньо - мой любимчик. И вот Рональдиньо предстал во всей своей красе перед японцами, которые решили его протестировать.

Я не помню всех деталей этого тестирования, к сожалению. Моя попытка  найти этот ролик в интернете и освежить в памяти детали ни к чему не привели. Поэтому, буду говорить о том, что мне запомнилось.

В помещении, где были установлены мишени в виде отверстий в щитах, диаметром, если не ошибаюсь, 90 см расположились организаторы мероприятия и приглашенный футболист. Не помню точно, но мне кажется,  Рональдиньо предложили попасть в отверстие с расстояния в семь метров.

Первая попытка оказалась неудачной. Вторая, мне кажется, тоже была неудачной. Затем, знаменитый футболист собрался, сконцентрировался и улучшил результаты этого тестирования.

Таких футболистов, как Рональдиньо на всем земном шаре можно пересчитать на пальцах одной руки. И такой футболист промахивается в дыру, почти метровую с расстояния в семь метров!

Вначале я не понял, что происходит. У меня не укладывалось в голове, как Рональдиньо мог промахнуться с такого расстояния. Но, потом все стало на свои места.

Я постоянно говорю о том, что футболист это матрица мышечной памяти. А как можно стать матрицей, если ты физически не сможешь приобрести мышечную память попадания мячом в определенную точку со всех дистанций и со всех углов атаки мишени? Как?

Очень просто. За счет гармонизации мышечной и зрительной памяти. Объясню, как говорится, на пальцах. Представьте, что вы освоили попадание в определенную цель с пяти метров, с пятнадцати метров и с 25 метров.

Результаты у вас отличные. А что будет, если вас протестировать на расстоянии 10 метров от цели? Ведь такую дистанцию вы не практиковали на тренировках.

А все произойдет следующим образом. Так как у вас в голове нет амплитуды и мощности сигнала, посылаемого в мышечные ткани, ведь вы имеете в своем мозговом архиве только сигналы, соответствующие пяти, пятнадцати и двадцати пяти метрам, мозг вынужден преобразовать увиденное глазами в сигнал, посылаемый мышечным группам.

Вот мозг и решает, какой величины и какой мощности послать сигнал в соответствующие группы мышц. А делает он простую математическую операцию. Он сравнивает потенциалы посланные мышцам при расстоянии в пять метров, с потенциалами, посланными при расстоянии в пятнадцать метров.

Первый вариант явно недостаточен для точного паса, а второй вариант излишен в плане силы. Вот мозг и вычисляет среднее арифметическое между двумя известными ему расстояниями, чтобы максимально близко приблизиться к правильному потенциалу сигнала, посылаемого в мышцы.

Но, для того, чтобы иметь опорные потенциалы, снятые с зафиксированных расстояний, нужно практиковать эти расстояния на тренировках, хотя бы индивидуальных. А если их нет, то никакой талант тут тебе не поможет.

Так получилось и с Рональдиньо. Безусловно талантливый футболист может иметь очень высокий результат посыла мяча в любую точку поля. Но, идеальным такой результат не будет никогда, так как у него не выработан до автоматизма снайперский посыл мяча в нужную точку.

А почему не выработан? Да потому, что это никому не нужно, что мы и увидели в эксперименте японцев с приглашенным Рональдиньо. 

Вначале он промахивался, так как не является матрицей мышечной памяти, а затем, за счет своего большого таланта, он существенно улучшил результаты тестирования. Ребята, мне бы очень хотелось, чтобы вы поняли одну простую вещь.

Ни снайперская точность, ни выверенность передач по силе с неба не падают! Это результат кропотливой ежедневной работы по достижению уровня автоматизма.

Теперь вы понимаете, что ни Зубастик, ни Пеле, ни Гарринча, ни Эйсебио, ни Марадона, ни Зидан, ни многие другие не проявили свой талант в полной мере. Почему не проявили? Потому, что их тренеры не понимали значимость превращения своих подопечных в матрицу мышечной памяти.

Тестирований никто никогда не проводил. Разве что, дурачились в попадании мячом в перекладину с определенного расстояния на спор. Такое есть практически в любой команде. Кстати, это полезная заморочка. 

Кстати, заставить футболистов заниматься подобной работой невозможно, так как их защищают условия контракта, где не предусмотрена подобная работа. Там предусмотрены лишь официальные тренировки. А дополнительно заставить футболиста работать невозможно, увы.

Что я хотел сказать этой статьей? Чем больше у вас будет на поле контрольных точек для удара, для паса, тем лучше. Понимаю, что для этого нужно время и желание, но по-другому получить навык попадать в определенную точку поля, в определенную часть рамки с определенной точки невозможно.

Только сотни и тысячи попыток приблизят вас к снайперскому уровню. Проверьте себя в своих умениях, и уверен, что вы ужаснетесь! Например. Поставьте мяч на точку пенальти и исполните десять попыток попадания в девятку.

Кстати, предлагаю ознакомиться с нумерацией секторов футбольной рамки. Я опубликую только два варианта, но, поверьте, этих вариантов намного больше. Смотрите рисунок.

Как вы заметили, ребята, номера секторов зеркально отображаются, относительно вертикальной оси ворот, делящей площадь ворот пополам. Именно, согласно это системе нумерации секторов футбольной рамки, девятки, как раз находятся в верхних углах ворот.

Кое-кто говорит, что за гол в девятку игрока награждали машиной - девяткой. Должен разочаровать тех, кто так думает. Выражение "попасть в девятку" появилось намного раньше, нежели СССР стал выпускать знаменитые копейки, не говоря уже о девятках.

Есть и такая схема нумерации секторов футбольной рамки. Смотрите рисунок.

Эта схема менее популярна, нежели предыдущая. Но, если быть честным, то деление ворот на сектора это, на сегодняшний день, атавизм, который практически не востребован в футбольных клубах. А жаль.

Итак, вы вознамерились попадать в девятку или, если говорить точнее, то в верхний угол ворот, неважно - в правый от вратаря или в левый, но в определенный угол. После десяти попыток, вы убедитесь, что с мастерским коэффициентом у вас проблема. 

Т.е., из десяти попыток лишь менее семи достигли цели. У вас уже есть работа по выведению умения попадать в девятку с точки пенальти с мастерским коэффициентом. И т.д.

Подобная работа вас ждет по попаданию в определенную точку поля с расстояния 25+, с погрешностью в один метр. В общем, решайте, нужна вам такая работа, такой уровень мастерства или нет.

И заодно ответьте на вопрос: позволит ли вам тренер делать подобную работу на официальной тренировке? Ответили? А теперь ответьте еще на один вопрос: нужны ли вам индивидуальные тренировки?

То, чего не нужно делать в футболе

                     Мое "нет" для футбольных спецов и 
футболистов

Подписчик Beton попросил меня продолжить список нехороших дел в футболе. Вот его обращение ко мне: "Пожалуйста продолжите список "подвигов" этих спецов от футбола, чтобы понять что не нужно применять в жизни". Это уже будет, да простят меня современные футбольные специалисты, тотальная критика их работы.

Но, этим я не ограничусь, а попробую рассказать о том, что не приносит пользу начинающему и не только футболисту. Итак, в своем ролике под названием "виды атак в футболе" я сказал, что

-микроциклы
- тесты Купера
- динамический стереотип
- вывод 12-летних мальчишек на гектарные поля

это те ляпы современного футбола, которые тормозят его развитие.

А теперь расширю список "подвигов" современных спецов, согласно просьбы, полученной от Betona. Есть такое понятие в футболе, которым пользуется весь футбольный мир, это "скоростно-силовая подготовка" - очередной бред современной футбольной науки.

Вместо того, чтобы заниматься техникой, которая в современном футболе, если не на нуле, то на уровне плинтуса это точно, некоторые тренеры занимаются так называемой скоростно-силовой подготовкой. Так и хочется спросить у ученых и практиков от футбола: ребята, вам делать нечего?

Говорят, что когда собаке нечего делать, то она что-то там лижет. Если нечего делать какому-нибудь тренеру, то пусть займется техникой со своими воспитанниками. А занимаясь техникой, можно работать и над скоростью и над силой.

Никогда не делайте то, что делают большинство тренеров - не запрещайте своим игрокам тренироваться индивидуально. Это не просто ошибка со стороны тренера. Это преступление перед игроком, которому запрещают тренироваться индивидуально.

А если тренер запрещает всей команде тренироваться индивидуально, то это тот тренер, который своими руками роет яму для собственной карьеры.

Тренер, никогда и ни при каких обстоятельствах, не должен кричать на футболистов. Никогда! Некоторые оправдываются, мол, эмоции захлестнули. Так и хочется сказать: парень, свои эмоции засунь себе и т.д. по тексту.

Над проходной огромного завода на западе написано: "Переступив этот порог, твое настроение никого не интересует". Перефразируя эту мудрость на футбольный лад, скажу так: "руководя игрой воспитанников, делая указания и анализируя игру, свои эмоции оставь при себе".

Не приходи на тренировку не то, что пьяным, а даже с запахом. Если тренировка в твоей жизни не стоит на первом месте, то, либо меняй место работы, либо не заявляй о своей любви к футболу и о своих амбициозных целях.

Не игнорируй ни одной просьбы или обращения к тебе со стороны футболистов. Такой игнор может быть свойственен только случайным людям в футболе.

Никогда и никого из своих воспитанников не отчитывай публично! Корректное замечание сделать можно, но снимать стружку - ни в коем случае.

Если видишь и понимаешь, что критика в твой адрес справедлива, то уйми свое эго и прислушайся к этой критике, не держа обиды на критикующего.

Не делай ставку на атлетическую и легкоатлетическую подготовку воспитанников. Это глупо и бесперспективно.

Не утаивай от других тренеров свои "секретные" упражнения. Не забывай о том, что добро оплачивается сторицей.

Никогда никому не груби!

Не считай последние достижения футбольной науки и практики истиной. То, на что сейчас молится подавляющее большинство, через несколько десятилетий будет вызывать улыбку или даже смех.

Не молись на кумиров! Тебе трудно будет перестраиваться, если выяснится, что твои кумиры ошибались.

Никогда не трать время на традиционные тренажеры, бассейны, баскетбольные и волейбольные площадки. Время тренировок настолько бесценно, что тратить его на откровенную фигню равносильно преступлению. Всем этим пусть занимаются футболисты, если в этом у них есть нужда, вне официальных тренировок.

Не отказывайся от тестирования футболистов в разных аспектах. Оно очень полезно даже в плане неофициального внутрикомандного соревнования.

Не закрывай глаза на одноногость футболистов! Если они не понимают значимости двуногости в футболе, то не уговаривай их, а требуй удовлетворительных показателей в плане двуногости.

В перерыве между таймами никаких разносов и разговоров на повышенных тонах. Вообще никаких разговоров, кроме последней минуты отдыха! Все остальное время - медитация на глубокий релакс.

Не почивай на лаврах образованности. Это тебе только кажется, что ты что-то знаешь. На самом деле, ты почти ничего, как и твой покорный слуга, не знаешь о футболе. Так что не раздувай щеки, а больше читай и познавай всего, что или непосредственно или косвенно опосредовано связано с футболом.

Никогда не спорь с судьей и не проявляй бурных эмоций у кромки футбольного поля.

Не считай матч законченным, когда прозвучал финальный свисток судьи. Матч закончен тогда, когда ты изучил игру и провел ее анализ в формате командного собрания.

Теперь несколько советов для футболистов.

Это далеко не все, что не нужно делать. Но, если прислушаться к сказанному, то уверен, что дела пойдут заметно в гору. Никогда и ни при каких обстоятельствах не спорьте с судьей.

Не увлекайтесь пищевой химией в виде разных шипучек, пирожных, чипсов и прочей фигней. Забудьте о сигаретах и спиртном, если вы, конечно, уважаете себя. Если же вы считаете себя безвольной тряпкой, то продолжайте курить в подворотнях и в подъездах, заодно попивая там пивко.

Если для вас так важно не отличаться от взрослого окружения, то потерпите до конца вашей карьеры, а потом вставьте себе сигареты в рот, в уши, в нос и во все похожие места. Тогда вы будете даже круче людей, вас окружающих. Аналогично и со спиртным.

Если для вас важно ничем не отличаться от других людей, то по окончании карьеры футболиста закупите себе ящик водки или коньяка и напейтесь в хлам, в дрова.... Возможно, вам станет легче. Но, даже такие эксперименты не советую делать - до алкоголизма рукой подать.

Не поворачивайтесь спиной к своим болельщикам. Не забывайте, что смысл вашей игры на футбольном поле - доставлять удовольствие другим людям, которые вас любят, ценят и уважают. Не забывайте о трехликости футбольного Бога - тренер, судья, болельщик - эти три ипостаси футбольного Бога должны быть для вас, ребята, святыней.

Не нарушайте спортивный режим, если говорить более обобщенно. Берите пример с великолепного полузащитника "Шахтера" Джатсона, который уже не играет в этом клубе. Он, в молодости, дал себе слово, не брать в рот спиртное и держит это слово!

Не тяните одеяло на себя в игре! Это дурно пахнет. С такими не очень-то и дружат. Не прячьтесь за спины партнеров и игроков соперника, а смелее предлагайте себя для передачи, если вы, конечно, любите футбол, своих партнеров и команду в целом.

Не игнорируйте индивидуальные тренировки - прямую дорогу к личностному успеху в футболе. Никогда никому не грубите. Не нравится тренер? Уходите из команды. Не разводите интриг в команде. Не превращайтесь в базарную бабу.

Никогда не заглядывайте в карман к своим партнерам. Их зарплата и премиальные это их личные взаимоотношения с руководством клуба. Вообще, никогда по жизни не интересуйтесь финансовым достатком людей, с которыми сталкиваетесь по жизни.

Вы не имеете права себя не любить! Если вас любит Бог, то кто вам дал право себя не любить? Вы что, круче Бога? Любовь к себе это вера в свой потенциал, в ту мощь, которую заложил в вас Создатель.

Помните о том, что Вселенная это всемогущий Джин, мгновенно и безоговорочно исполняющий все ваши желания. Если будете себе под нос говорить, что вы неудачники, что у вас нет талантов, что вам никогда не достичь уровня суперзвезды, Вселенная тут же начнет действовать и сделает все, чтобы вы были неудачниками, слабыми безвольными созданиями, способными только на ворчание и скулеж...

А если будете себе каждое утро и каждый вечер говорить, что вы - сильный человек и добьетесь намеченных целей, называя конкретные цели и конкретные планы, то у вас все будет в порядке. Повесьте себе над кроватью следующие слова, о которых я вам уже рассказывал:

Мои мечты сбываются

Желанья исполняются

Все цели достигаются

Прекрасна жизнь вокруг

Мои доходы множатся

И все, как надо сложится

Я знаю, что Вселенная -

Мой самый лучший друг!!!

Только не говорите, что никакие доходы у вас не множатся. Доходы это не только тугрики. Это еще и ваша уверенность в своем успехе, в правильности выбранного пути.

Мне очень хочется, чтобы все молодые люди, которые хотят стать не только футболистами, но и тренерами, запомнили следующую формулу нашей непростой жизни. Вот она:

Учеба - Мастерство - Деньги

Если сделаете ставку на обучение, все подчините овладению всеми сегментами футбольного исполнительского искусства, то следствием этого будет Мастерство. Когда же станете Мастерами, то деньги станут следствием мастерства и никак по-другому.

Деньги это следствие, ребята, следствие выхода на уровень Мастера, а не наоборот. Не ставьте никогда телегу впереди лошади. Вначале мастерство, а потом уже деньги.

Никогда не думайте о деньгах. Они сами к вам придут, если вы любите футбол не на словах, а на деле. Удачи вам, дорогие мои!