среда, 25 марта 2020 г.

Создание любительской команды



Создание любительской команды




Подписчик "SELBY" обратился ко мне с просьбой дать рекомендации по созданию любительской команды. Особенно его интересуют первые шаги.

Тема интересная и полезная для многих любителей футбола. Вот сижу и чешу свою не очень умную голову. С чего начать?

Начинать нужно только с тренера. Если команда не имеет тренера, то это не команда, а собрание ребят, желающих попинать мяч или просто так, или участвуя в каком-либо турнире.

Такие команды - мальчики для битья. Самое главное, что, без тренера, у такой команды нет ни одного шанса подняться на более высокую ступень игровых кондиций, чем та, на которой она находится.

С тренером разобрались. Что дальше? А дальше, ребята, дисциплина! Железная дисциплина! Если кто-то хочет играть в команде, но приходит на тренировки через раз - на него нет смысла рассчитывать команде.

А если таких несколько, то нет смысла и собирать команду. Не нужно никого смешить. Я так считаю. Если ребята, которые решили собраться в команду, дали добро на написание своего устава, командного кодекса, если хотите, то такой документ нужно написать, и чтобы под ним подставили подписи все, кто пришел в команду.

В этом документе обязательно должно быть упоминание о спортивном режиме. Любое нарушение - первое и последнее предупреждение. Повторное нарушение - на все четыре стороны. Как говорится, вон Бог, а вон порог.

Кто-то может сказать, что я - максималист и идеалист. Что в жизни такого не бывает. Согласен. Но, я такой, какой есть. Для меня любое поражение моей команды - личная трагедия.

Да, я не понимаю, что такое второе место, а тем более пятое или десятое. Я пониманию только одно место в турнире - первое.

Что касается меня лично, то если бы мне сказали, что моя команда будет всегда в серединке турнира и даже не будет мечтать о призовом месте, то никогда бы даже и не подумал о создании любительской команды. Но, не обращайте на меня внимания.

Возможно, вам просто хочется поучаствовать в турнирах, попинать мячик в свое удовольствие. Имеете право. Такой футбол также легитимен. 

Вернусь к своей версии создания команды. Когда будет дисциплина, тогда будут и результаты. В начале результаты будут в тренировочном процессе, а потом проявятся и на турнирах.

Я понимаю, что любители, в своем большинстве, работают и встречаются вместе только тогда, когда свободны от работы и семьи. По этому поводу скажу так. 

Чем чаще будете тренироваться - тем лучше. В идеале, собирайтесь ежедневно, хотя бы на один час. Хуже, когда через день. Еще хуже, когда два раза в неделю. 

А если ребята могут собираться только раз в неделю, то нет смысла городить огород. Не нужно давать кому-то повод посмеиваться над вами. Вас будут называть "петрушками" или еще как-то. Нехорошо все это.

Не нужно создавать команду для битья. Лучше создавать команду, с которой мало кто будет желать играть товарняки, предпочитая неизбежные встречи с вами только на турнирах. Там уже не откажешься.

Что дальше? Озвучивать тысячи упражнений я не буду. Скажу только то, что физику нужно будет набирать в процессе шлифовки техники и никак иначе. Много времени уделять ударам и приему мяча с помощью уступающего движения, точности передач, точности диагоналей. Работать над мощностью рывков, высотой прыжков.

Обязательно по утрам пробегать пятерку, а раз в неделю - десятку. Прислушаетесь к этому совету - будете иметь хорошую дыхалку. Не захотите прислушиваться - будете страдать во второй половине игры. 

Место в основе, если есть конкуренция на место, нужно предоставлять тому, у кого лучшие показатели в тренировках, а не любимчикам тренера. А для этого, нужно ежемесячно тестировать ребят на:
- точность удара и его силу
- точность передач, особенно средних и диагоналей
- силу рывка - дистанция 15 метров
- высоту прыжка

Этого достаточно для любительской команды. Обязательна нужна тактическая доска. Ее не обязательно покупать в готовом виде. Так как стоит она денег. Достаточно подобрать лист металла, расчертить на нем футбольное поле и приобрести круглые магнитики двух цветов.

Один из магнитиков покрасить в белый цвет, сделав его мячом. Вот и все. Такая самодельная доска будет стоить в пять, а то и в десять раз дешевле. Но, если есть деньги, то лучше купить фирменную.

На каждой тренировке доска должна работать. Это будет либо анализ прошедшей игры, либо анализ только что выполненного упражнения. Но, сам факт фокусирования внимания на миниатюрном футбольном поле, когда все игроки подвластны тренеру, который двигает фишками очень плодотворно действуют на игроков.

Это и есть первые шаги по созданию команды. Не вижу смысла углубляться в эту тему, так как она бездонна.




Комментариев нет:

Отправить комментарий