Три вопроса
В этой главе Ден пишет о трех вопросах, которые должен себе задавать футболист, находясь на футбольном поле. Абсолютно с ним согласен в том плане, что вопросы нужно задавать себе всегда. И неважно, как звучат эти вопросы. Главное, что они направлены на изучение игровой ситуации на данный момент.
Итак, цитата из десятой главы: "Что, если? Что дальше? Что происходит
сзади? вот три вопроса, которые изменят вашу футбольную жизнь.
всякий раз, когда я тренирую детей в
футбольном лагере, я спрашиваю их, какая самая главная часть тела футболиста.
Как вы можете догадаться, большинство отвечает: «Конечно же, ноги!» Вполне
возможно, и вы бы ответили так же. Однако это неверно.
Главное для футболиста — глаза. Ваши глаза — лучшее средство получения
информации. Они как видеокамера. С их помощью вы способны запечатлеть
происходящее. Глаза помогают принимать решения, которые позволяют вам играть
быстро и сохранять владение мячом для команды. Но очень много игроков не
используют их должным образом" - трудно не согласиться с мнением автора книги. Для принятия решения, главное - глаза и мозг. Для реализации принятого решения - ноги и их ключевая часть - голеностопные суставы и стопы.
Еще цитата: "Футбольный матч длится девяносто минут, и
только две или три минуты из них вы проводите с мячом. Это означает, что
оставшиеся 87 минут (около 96 % игрового времени) вы проводите без мяча. Умные
игроки понимают, что, пока они без мяча, им нужно продумать ситуации, когда они
с ним, наконец, встретятся. А проще всего это сделать с помощью глаз. И я не
говорю о том, что вы должны видеть, что происходит перед вами. Это и так
понятно. Эту часть можно пропустить. Я говорю о том, что вы должны знать, что
происходит за вашей спиной. Так как именно там обычно таятся опасности и
обнаруживаются новые возможности." - несмотря на то, что голова человека не вращается на 360 градусов, круговая информация должна быть известна футболисту. Не знаете, что у вас за спиной? Поверните быстро корпус, поверните шею, и все будете знать.
На это вам потребуется треть секунды. Следующая цитата: "Умный
игрок всегда спрашивает себя: «Что, если?» или «Что дальше?».
Что, если мяч придет ко
мне?
Что
я с ним сделаю дальше?
Что, если мы потеряем мяч?
Что дальше?
Что, если мы перехватим
мяч? Что дальше?
И всегда задает себе вопрос: «Что у меня за
спиной?»
Средней руки футболист принимает решение
после того, как встретится с мячом. Это не очень хорошо. Прежде всего, это
лишает вас возможности сыграть в одно касание. Во-вторых, дает сопернику
возможность пойти в отбор. И в-третьих, такая медленная игра ослабит ваши
атакующие возможности.
Умные игроки 90 % всех решений принимают
перед тем, как к ним придет мяч. даже если этим решением будет пойти на
соперника и обыграть его один в один, умные игроки, еще не получив мяч, всегда
знают, что будут делать." - и здесь трудно что-то добавить. Ден абсолютно прав, говоря о том, что в 90% случаев, профессиональный игрок, до принятия мяча, уже знает, что будет с ним делать. А если он знает, что делать, то, следовательно, уже успел себе задать озвученные здесь вопросы.
Очередная цитата: "Тренеру на заметку: Когда
на тренировках мы отрабатываем скорость игры (от упражнений на владение мячом
до двусторонней игры на все поле), я часто кричу: «Что дальше? Что, если мяч
придет к тебе?» Я постоянно выкрикиваю эти вопросы, так как хочу, чтобы у моих
игроков эта мысль засела в сознании. Я заметил, что тогда команда начинает
играть более четко, а скорость игры повышается.
Если в команде окажется игрок, у которого
возникнут трудности с этим принципом, вводите его постепенно, от тренировки к
тренировке. Пусть перед каждой тренировкой он ставит себе цель быть всегда
начеку и смотреть по сторонам. Когда он поймет, насколько проще стало играть,
смотреть через плечо войдет у него в привычку." - абсолютно согласен. Подобные вопросы полезно периодически выкрикивать на тренировке, постоянно напоминая ребятам о том, что они каждую секунду должны думать и анализировать ситуацию на футбольном поле.
Комментариев нет:
Отправить комментарий