Самостоятельная работа зимой без манежей и залов

Самостоятельная работа зимой 

без манежей и залов

Один мой подписчик, который проявляет интерес ко многим футбольным аспектам, попросил меня помочь ему с понимаем того, как построить самостоятельный тренировочный процесс зимой без залов и манежей. Разрешения на опубликование нашей переписки я не спрашивал, а поэтому и называть имя подписчика не имею права.

Первое, что призываю понять каждого, кто читает эти строки, так это то, что неразрешимых проблем не бывает. И если кому-то кажется, что зимой на улице нельзя организовать эффективный самостоятельный тренировочный процесс, то он ошибается.

Вначале о "технике безопасности" футболиста, решившего организовать индивидуальный зимний тренировочный процесс. Здесь я скажу несколько слов о мерах предосторожности в процессе зимних индивидуальных тренировок.

Прежде всего, это легкие и носоглотка. Особенно это касается ребят из России, Беларуси, севера Казахстана и, разумеется, Украины. 

Тренироваться на открытом воздухе, при температуре ниже десяти градусов по Цельсию, категорически не рекомендую. Предвосхищаю очевидный вопрос: а если у нас зима суровая, и ждать температуру, выше десяти градусов мороза придется не один месяц, то что делать? Сейчас отвечу на этот вопрос.

Давайте обо всем по-порядку. 

1. Если температура на улице ниже десяти градусов мороза, то тренироваться на открытом воздухе не рекомендую, но и категорически не отрицаю. Если вам хочется тренироваться при таких низких температурах, то это возможно только при безветренной погоде и при МАЛЫХ, я подчеркиваю, малых нагрузках. Берегите свои легкие и носоглотку!!!

2. Если температура воздуха выше десяти градусов мороза, то тренировки возможны, но с умеренной (средней) нагрузкой, но не более.

3. Если температура воздуха выше нуля градусов, то нагрузки в тренировочном процессе могут стать большими, но не предельными.

-  -  -

При любых температурах и при любых условиях тренировки, никогда, слышите, никогда не доводите тренировочную нагрузку до предельной! Были и есть тренеры, которые считают, что можно достичь результата за счет выносливости футболиста, которую можно развить через предельные нагрузки до нужного уровня. Некоторых таких тренеров называют или называли даже великими.

Такой путь создания команды и подготовки футболистов имеет место быть, но он - преступен!!! В результате предельных нагрузок,  десятки футболистов посадили себе сердце, а некоторые уходят из жизни через десять-двадцать лет после окончания карьеры футболиста. Такой путь оправдан, когда на алтарь завоевания кубка кладется здоровье и, в конечно счете, жизнь нескольких десятков ребят?

Извините, отвлекся. Насчет температур - разобрались. Теперь о характере тренировок. В зимний период значимость квартирных тренировок увеличивается в разы. Что я имею в виду? Это, прежде всего, пакет из двадцати пяти упражнений работы с мячом на одном квадратном метре, без ущерба для квартирной мебели. Пакет выполнять ежедневно!!!

Это несколько упражнений на развитие и укрепление голеностопа. Их выполнять ежедневно!!! Это ходьба по квартире на ребрах стопы, на пятках и пальцах. Также ходьба по квартире с мячом. Почитайте или послушайте на ютуб-канале 17 совет второго тома книги "Как стать футбольным Мастером".

Если нет возможности делать упражнения непосредственно в квартире, то делайте пакет из 25 упражнений в межквартирных коридорах, нишах и площадках. Во всяком случае, температура там явно положительная и больше десяти градусов со знаком плюс.

Теперь непосредственно об уличных упражнениях. Избегайте тех мест, где поверхность представляет собой утоптанный снег, доведенный постоянной ходьбой и скольжением детворы до состояния льда.

Если есть возможность, то лучше почистить себе небольшую площадку перед стеной (торцом, как вариант) дома. Достаточно почистить площадку размером три на четыре метра. Этого достаточно, чтобы эффективно работать со стеной.

Еще раз напоминаю о том, что интенсивность тренировки зависит от температуры воздуха. Если нашли такую стену и почистили площадку напротив нее, на расстоянии, скажем, десяти метров, то можно приступать к выполнению тех упражнений, которые может подарить вам стена.

Справедливости ради, необходимо почистить две площадки: одну - в трех-четырех метрах от стены, а вторую - десять-двенадцать метров от стены.

Какие конкретно делать упражнения? Я уже думал об этом и подготовил пакет упражнений для самостоятельной работы. Он годится, как на летний, так и на зимний период тренировок.

Если кто-то из читающих эти строки, решил заняться индивидуальными тренировками, помимо официального тренировочного процесса клуба, - обращайтесь. Обращайтесь, если посчитаете, что упражнения, придуманные вами лично, не будут достаточно эффективны.

И последнее. Запомните, что главное в тренировке это не конкретный пакет конкретных упражнений, а, прежде всего, ЕЖЕДНЕВНОСТЬ их исполнения. Не забывайте о том, что футболист это матрица мышечной памяти. А мышечная память подобна надутому шарику, перевязанному ниткой.

Как известно, шарик постепенно сдувается. То же самое происходит и с вашей мышечной памятью. Каждая тренировка это своеобразная подкачка шарика вашей матрицы мышечной памяти.

Никогда не забывайте о том, что пропущенный день самостоятельных тренировок это сдувание вашего личного шарика матрицы мышечной памяти со всеми вытекающими последствиями.  Здесь очень уместно напомнить слова всемирно известного советского пианиста Святослава Рихтера: "... когда я не играю один день, то восстанавливаюсь в течение одной недели. Если не играю неделю, то буду восстанавливаться целый месяц. Если не буду играть на фортепиано месяц, то рискую вообще не восстановиться".

Это говорит не уличный шлепало, а звезда мировой величины. Возможно, эти слова кого-то да убедят в необходимости индивидуальной самостоятельной работы. "А как же официальные тренировки???" - удивленно спросят многие из вас. А вы там техникой много занимаетесь? Оттачиваете выверенность по силе и точность передач? Или шлифуете технику удара шведой? Возможно, доводите до блеска самый эффективный способ ухода от набегающего соперника без потери мяча? Или выводите на высокий уровень технику удара с контрового наката? 

Этот список можно продолжать до бесконечности. Что, вы этим не занимаетесь на официальных тренировках? Ай-яй-яй! А что же вы там делаете? Барьерчики, лестнички, квадратики, двухстороночки? Ну, ну.

Много вся эта лабуда добавила вам индивидуальной техники? Научились делать подкаты? Разворачивать атаку? Бить шведой и с контрового наката? Играть в одно касание? Исполнять главное обманное движение в футболе? Принимать жесткие и сверхжесткие передачи? Неужели научились делать выверенные передачи партнеру, почти параллельные вектору его движения? Научились так, что партнер при этом не тянется к мячу ногой и не приостанавливает свое движение? Что, не научились? 

Тогда решайте сами, заниматься ли вам индивидуально, даже без контроля со стороны кого-либо, или ограничиться эффективностью официального тренировочного процесса. Решайте. Удачи всем, независимо от принимаемого решения!

IQ в футболе (глава 14)

 Два рывка

С огромным удовольствием комментирую эту главу. Почему с удовольствием? Это вы поймете, когда увидите мой комментарий первой цитаты. Вот она: "Один из лучших советов, полученных мной в жизни, гласит: «делай два рывка, Один — для защитника, другой — для себя». Это значит, что, как только вы определились, где хотите получить мяч, сделайте дватри шага в противоположном направлении. Хотите передачу в ноги? Сначала сделайте рывок в противоположную от партнера с мячом сторону. Хотите пас за спину защитников? Начните движение в сторону мяча, а потом развернитесь. Эти первые обманные действия обеспечат вам нужное пространство" - браво! Браво, Ден!

Как приятно видеть, на фоне тотального словоблудия и схоластики, толковые разумные мысли. Я в восторге от этой, казалось бы, будничной мысли. Два рывка это чудо! Это то, что почти неведомо современному футболу.

Да, да, у нас все всё знают. Вот только никто ни фига не делает. В том числе и в этом направлении. Особенно это важно, когда вбегаешь в штрафную площадку, и для того, чтобы дезориентировать защитников, делаешь короткий рывок в сторону, противоположную той точке, которую хочешь контролировать.

"Как только определились с точкой, куда вы хотите получить мяч, предельно ясно объясните это партнеру с мячом. Скажите ему: «В ноги!» Укажите рукой на ногу. Укажите рукой на точку за спиной соперника. Главное, исключите всякую неопределенность, объясните как можно проще, куда вы хотите, чтобы вам отдали пас" - и снова браво, Ден!

Какой ты молодец! Ведь будучи официальным тренером с лицензией и всеми прочими бумагами и дипломами, ты лично засвидетельствовал то, что в современном футболе никакого языка жестов, никаких кодовых слов нет!

Спасибо тебе дорогой, за то, что льешь целый водопад на мою мельницу. Вам все ясно, господа? Т.е., если хочешь получить мяч в ноги, то укажи рукой или выкрикни "в ноги!". Если хочешь, чтобы мяч забросили за спину защитнику, то сделай аналогично.

Вы представляете, что это за бред? Вы, в каком-либо единоборстве видели или слышали, чтобы один из бойцов рассказывал другому, что он сейчас намеревается сделать? Дурдом отдыхает! Зазеркалье - тоже.

Я думал, что когда озвучиваешь словом или указательным жестом свои намерения, то подготавливаешь защитника к этим действиям. Неужели футбольные спецы думают, что тупее защитников никого в мире нет? 

На самом деле, защитная функция намного сложнее, нежели атакующая. Хотя бы потому, что защита не может играть в упреждение, не может предвосхищать события. Она только реагирует на ситуацию в игре. Ее функция реактивная! Ее главная задача - вовремя отреагировать на изменение в структуре атаки.

Нападающие же, могут моделировать одиночные и групповые ложные маневры, и защитники вынуждены на них реагировать, так как они не знают - ложные это маневры или реальные, боевые. Им никто не может помешать это делать. Для того, чтобы грамотно защищаться, нужно иметь клепку в голове, а иногда и мудрость. И защитники - далеко не тупицы.

Тогда почему просьбы идут в открытой форме, открытым текстом? Что, слабо изучить несколько десятков кодовых слов или жестов? В очередной раз говорю о том, что когда служил в войсках ПВО, нам приходилось запоминать, как Отче наш, около семидесяти секретных цифровых кодов, которые менялись каждые полгода!

И никто, слышите, никто, даже те, кого призвали в армию из глухих аулов, деревень или поселков, не скулил по этому поводу и исправно запоминал эти коды. От знания этих кодов зависела не только безопасность опекаемой территории, но и личная жизнь.

Мне остается только сожалеть, что убогость, дремучесть и неимоверная лень сейчас правят бал в современном футболе. Ребята! Запомните на всю вашу спортивную жизнь следующее: если вы озвучиваете свои намерения открытым текстом, то дарите сопернику несколько десятых секунды и возможность своевременно сконцентрироваться для отражения ваших намерений.

Без языка жестов, без кодовых слов футбол будущего просто немыслим. Объясните мне, как вы сделаете искусственное положение "вне игры", если не зашифруете свои намерения? Как? 

Ведь если молча это делать, то найдется тот, кто протупит момент, и все закончится плачевно для горе-защитников. А при выкрике кодового слова, все защитники сразу смобилизуются и четко выполнят каждый свой маневр.

Если вы выкрикните что-то на подобие "выходим!", то напады спокойно откатятся в нужный момент к середине поля на пару метров и искусственное положение накроется медным тазом. Да, что я уговариваю вас. То, о чем я сейчас пишу, понятно даже двоечнику из школы умственно отсталых. А вы - далеко не тупицы. Хотите - делайте выводы, хотите - игнорируйте.

С вами или без вас, но футбол, рано или поздно, пойдет вперед. Побеспокойтесь, чтобы не остаться на перроне и не смотреть вслед ушедшему поезду перемен.

И последняя цитата: "Тренеру на заметку: Я считаю обманный рывок самым сложным техническим элементом для обучения в футболе. Большинство игроков просто не понимают пользы от дополнительного рывка или понятия не имеют, когда его нужно совершать, а порой просто ленятся его делать. Если вы убедите хотя бы половину своих игроков взять за правило совершать обманные рывки в игровых ситуациях — поздравьте себя с успехом" - Ден, ты неправ. В футболе есть вещи, намного более сложные, нежели двойной рывок. Если кто-то не понимает сути двойных рывков, то в этом виноват только тренер и никто другой. Если же кто-то ленится это делать, то его нужно садить на банку.

Не выполнение указаний тренера это сабботаж. И никакой ленью это не может быть оправдано. Не хочешь работать на поле - отдыхай на скамье запасных. Если в течение месяца ситуация не меняется - я бы такого попросил собрать вещи и выйти вон из клуба.

Тренер, который терпит бездарей, лентяев, тугодумов и интриганов - кто угодно, но не лидер в команде, не ее авторитет.

IQ в футболе (глава 13)

Гонка, которую невозможно выиграть

Эта глава книги несколько странная, но раз уж решил комментировать все главы, то прокомментирую и эту. Как всегда, начинаю с цитаты:

"Итак, вы нападающий. ваш центральный полузащитник двигается с мячом. Линия защитников соперника отступает назад, все это происходит на бешеной скорости, а вам нужно решить, где вы хотите получить мяч, и сообщить эту информацию партнеру.

Защитник, который опекает вас, находится в шести метрах и также смещается к своим воротам.

Знаете, почему я пишу эту главу?

Потому что очень часто вы просите мяч за спину этого защитника." - если игрок просит мяч так, чтобы партнер послал его за спину защитника, то он, именно он отвечает за такое решение.

Если напад не может оценить свой шанс в скоростной борьбе с защитником, то кто ему доктор? И еще. Мне интересно, каким образом напад озвучивает свою просьбу?

Неужели кричит: "закинь за спину этому защитнику!". Что, нет? Тогда как? Если свою просьбу напад озвучит открытым текстом, то защитник сконцентрируется и сделает все необходимое, чтобы его не обошли. Это же элементарно, господа!

Если не открытым текстом, то, возможно, жестом? А если жестом, то неужели защитник настолько туп, что не поймет этот жест?

Знаете, почему я здесь занудничаю? Да потому, что подобная просьба должна озвучиваться: либо кодовым жестом, либо кодовым словом. Тогда партнеру будет ясно четко, что от него хотят.

Как обстоят дела с языком жестов или языком кодовых слов в вашей команде? Неужели это есть в вашей команде? Если есть, то я рад за вас. Но, скорее всего, этого, увы, нет. Нет, к великому, даже я бы сказал, величайшему сожалению.

"Как умный игрок вы бы перешли к плану Б. вы бы притормозили, возможно, сместились бы на пару шагов назад и попросили бы мяч в ноги, по крайней мере, в такой позиции вы смогли бы его принять. Это более разумно, не так ли?

Нет никакого смысла устраивать состязание по бегу, в котором вы изначально не можете победить. Оцените ситуацию и проявите здравый смысл. Если вы сможете забежать за спину защитника, это чудесно — вперед! Но одним желанием этого не добиться. Нет так нет. Не бойтесь поменять решение и подстроиться под ситуацию." - разумеется, умный игрок не будет делать глупую просьбу. Он постарается принять мяч в недодачу или, в любом случае, в ноги. Когда же напад чувствует или видит, что он обойдет защитника и выйдет на вратаря при выверенной передаче, то он должен требовать такую передачу. А как - это уже не ко мне.

У нас много умных тренеров, а элементарные вещи эти умные специалисты, почему-то, не внедряют в игровую практику. Очень жаль. Я сейчас курирую одну команду мальчишек, и уверен, что это будет лучшая команда, которую кто-либо когда-либо видел. 

И это несмотря на то, что непосредственно мальчишек я не тренирую. Это делает другой человек, который является моим единомышленником. Я в нем уверен, как в себе. 

В успехе курируемой команды уверен, как то, что Солнце восходит на востоке. Есть только одна вещь, которая от меня не зависит - нужно прожить на этой планете еще семь лет. Надеюсь, что Бог даст мне такую возможность. Извините, отвлекся от темы.

"Тренеру на заметку: даже если инициатором безнадежной гонки стал ваш нападающий, полузащитник, который отдал эту передачу, в равной степени несет ответственность за вашу головную боль. Ему стоит научиться определять, когда ситуация является бесперспективной, и находить другое продолжение." - здесь есть один нюанс.

Если полузащитник выберет другое решение, и оно ни к чему не приведет, то он рискует принять на свою голову целую бочку нечистот со стороны напада, который просил о передаче. У меня в подобной ситуации мнение четкое: если полузащитник получил просьбу от напада передать ему мяч, а других, объективно хороших продолжений у него нет, то нужно выполнять просьбу. Если же у него есть хорошее решение, в котором он уверен, то просьбу напада можно и проигнорировать.

Заботы центральных защитников

Хороший центральный защитник

Обратите внимание на приведенную фотографию. Это даже не фотография, а стоп-кадр, запечатлевший расстановку игроков мадридского "Реала" в фазе оборонительных действий.

Здесь даже слепому видно, что игроки располагаются в две линии. Передняя (ближайшая к середине поля) линия обороны встречает соперника, не давая спокойно разыгрывать мяч. Вторая линия обороны это, по сути, линия чистильщиков.

Ведь если соперник начнет прорывать первую линию обороны, то вторая будет тут как тут, и обязательно помешает планам нападающей команды. Расстояние между линиями обороны - 10-15 метров. Находиться между этими линиями не очень комфортно. Мяч-то получить можно, но грамотно им распорядиться - большая проблема.

А вывод прост. Если ты хочешь быть полезным, находясь между линиями обороны соперника, то старайся играть в одно касание. Это, пожалуй, единственная возможность, продолжать атаку, избегая единоборства с игроками соперника, которые находятся совсем рядом с тобой.

На этом, толком не начав, хочу закончить анализ представленного вам момента игры Реала и Барсы. В этой статье речь идет о центральных защитниках. 

Центральный защитник это ключевой защитник обороны. Но, не думайте, что я сейчас начну говорить банальности. И не собирался. Давайте сразу по делу. Какие главные функции центрального защитника? Давайте их перечислим а потом я прокомментирую их.

- чистильщик для опорника;
- подстраховка соседа по центральной зоне обороны;
- подстраховка для своего флангового соседа по обороне;
- прочная ментальная связь с опорником;
- при фазе атаки своей команды, имея коридор перед собой для продвижения вперед, решительно идти вперед, но с условием подстраховки полузащитником или соседом по обороне;
- готовность нанесения удара с дальней дистанции;
- готовность производить удары с контрового наката;
- умение и готовность менять направление атаки;
- умение и готовность делать выверенные диагонали;
- при опеке опорника или его блокировке, умение и готовность исполнять первый контратакующий пас;
- при навесах мяча в штрафную площадку, умение выпрыгивать в корпус соперника, который намеревается осуществить удар головой;
- если ЦЗ получил персональное задание опекать конкретного напада соперника, делать это грамотно и без суеты;

Вот, собственно, и все премудрости центрального защитника. А теперь краткий комментарий ко всем озвученным функциям ЦЗ.

Чистильщик для опорника. Как известно, опорник располагается впереди центральных защитников. И если напады соперника начинают его атаковать, то сзади его обязан подстраховывать один или другой ЦЗ. В этом случае, обойти просто так опорника сопернику не удастся.

Подстраховка соседа по центральной зоне обороны. Атака соперника может быть организована таким образом, что ее острие будет направлено на твоего соседа - коллегу ЦЗ. В этом случае, ты должен страховать его, не думая о своей амплуальной ответственности. При необходимости, твою зону займет фланговый защитник, а на его место опустится вингер.

Подстраховка своего флангового соседа по обороне. Здесь все так, как и с соседом по центру обороны. ЦЗ необходимо быть начеку и находится в готовности вовремя подстраховать флангового коллегу по обороне. Ведь соперник может организовать численное преимущество на фланге, и тогда фланговому защитник может не поздоровиться. Вот почему необходимо подстраховывать своего флангового коллегу. В случае, покидания своей амплуальной зоны ответственности, ее займет сосед по центру обороны, а его место займет фланговый защитник с противоположного фланга, на место которого, при необходимости, опустится вингер.

Прочная ментальная связь с опорником. Здесь необходимо помнить, что при перехвате мяча, самое простое решение это пас опорнику, который, в свою очередь, сделает первый контратакующий пас или поступит так, как считает нужным. Но, это не закон. Если дать пас опорнику не представляется возможным, необходимо самому брать на себя ответственность и делать первый контратакующий пас своим нападам к центру поля.

При фазе атаки своей команды, имея коридор перед собой для продвижения вперед, решительно идти вперед, но с условием подстраховки полузащитником или соседом по обороне. Смешно и грустно наблюдать, когда мяч в ногах центрального защитника, перед ним коридор, а он отдает мяч в борьбу. Это глупо и грустно. Нужно идти вперед, выдергивая из обороны на себя соперника и тем самым освобождая от опеки одного из своих партнеров по команде. Но, твой рейд обязательно должен подстраховать любой партнер по команде. Это должно быть отшлифовано на тренировках.

Готовность нанесения удара с дальней дистанции. Здесь нечего комментировать. Футболист, который не умеет бить по воротам - футбольный импотент.

Готовность производить удары с контрового наката. Это все нужно шлифовать на тренировках и не забывать, что при контровом накате, мяч нужно накрывать коленом, иначе своим ударом ЦЗ будет расстреливать ворон, а не ворота.

Умение и готовность менять направление атаки. Это должен уметь каждый футболист. Нужно всегда видеть поле, и если какой-то фланг недогружен соперником, то его нужно атаковать. А для этого необходимо срочно менять направление атаки.

Умение и готовность делать выверенные диагонали. Это должны уметь делать не только вингеры или фланговые защитники, но и ЦЗ.

При опеке опорника или его блокировке, умение и готовность исполнять первый контратакующий пас. Не нужно бояться брать на себя ответственность. Если можешь сделать удачно первый контратакующий пас, то не нужно искать опорника, а сразу самому делать его.

При навесах мяча в штрафную площадку, умение выпрыгивать в корпус соперника, который намеревается осуществить удар головой. Это должен уметь каждый футболист. Да, это не по правилам. Но, это и не толчок руками. Судья никогда не зафиксирует нарушение при таком выпрыгивании.

Если ЦЗ получил персональное задание опекать конкретного напада соперника, делать это грамотно и без суеты. При персональной опеке, необходимо всегда находится плотно с опекаемым игроков, но чуть сзади его, т.е. ближе к своим воротам. Здесь все просто. Нужна только максимальная концентрация внимания и игра на полусогнутых ногах, чтобы рывок опекаемого соперника не застал тебя врасплох. 

Это основное, что хотел сказать об игре ЦЗ. 

IQ в футболе (глава 12)

Действуйте на опережение

"Определить умного форварда на юношеском уровне исключительно просто, они торчат как шпала в огороде.

Хотите знать принципиальную разницу между умным нападающим и обычным? во время развития атаки команды обычный форвард свободно перемещается по полю до тех пор, пока кто-то не сделает на него передачу. Тогда он реагирует и старается догнать мяч. Он реагирует на события.

А умный форвард опережает события, он бежит в ту точку поля, в которую хочет получить мяч. Он может захотеть получить мяч в ноги, или в сторону, или себе на ход за спину защитника. Это не столь важно, но его движение подсказывает партнерам, куда направить мяч." - что тут скажешь... все верно!

"Тренеру на заметку: Некоторые игроки от природы чувствуют игру и, кажется, всегда знают, куда бежать. Но большинство все же не такие. вот почему большинство нападающих реагируют на события, а не опережают их. Чаще всего они просто не знают, куда бежать, и в результате выключаются из игры. Решение состоит из двух этапов. На первом этапе просто заставьте игрока бежать куда-то, пусть даже это будет и не лучший вариант на поле. Как только у него войдет в привычку совершать забег на опережение, он начнет думать, куда бежать. Используйте видеоматериалы, чтобы объяснить эту концепцию на примерах. В главе 16 описывается одно из моих любимых упражнений — «Зачетная зона». Это очень эффективное игровое упражнение на развитие действий игроков на опережение." - и здесь все верно. Не прячьтесь за спины защитников, а предлагайте себя в тех точках и тех зонах, где по вашему мнению, вы сможете сыграть эффективно.

Это простая короткая и очень полезная, особенно для нападающих, глава. Всегда об этом помните.

Амплуальные стойки в футболе (тактические схемы)

Амплуальные стойки

(4-4-2, 4-5-1)

В очередной раз хочу сказать, что ни разу в своей жизни не слышал о тактической схеме. Что это такое? Вы знаете? Сомневаюсь.

Дело в том, что так называемая тактическая схема НИКАКОГО, я подчеркиваю, НИКАКОГО отношения к тактике не имеет. Как известно, (всему цивилизованному миру, кроме футбольных специалистов) тактика это инструмент стратегии. 

Если так называемая тактическая схема имеет отношение к тактике, то тогда озвучьте, уважаемые господа, взаимосвязь той или иной тактической схемы с той или иной стратегией. Сможете? Уверен на 200%, что не сможете.

Элементарная логика подсказывает, что если нет взаимосвязи конкретной тактической схемы с конкретной стратегией, то нет самой тактической схемы. А что есть? Вы этот вопрос хотите задать?

Есть, на самом деле, амплуальная стойка команды. Если в амплуальной расстановке игроков четыре нападающих, то это атакующая стойка команды. Если нападов минимум, но защита из четырех футболистов укреплена опорником, то это явно оборонительная стойка команды.

Вы хотите узнать, какая амплуальная стойка команды является нейтральной? С моей точки зрения, это должна быть стойка, где нет предпочтения, ни в атаке, ни в обороне. Такой амплуальной стойкой может быть расстановка игроков - 3-4-3. Как видите, центр поля укреплен, а оборона и нападение в этой расстановке рельефно не проявлены.

Мне надоело убеждать и обосновывать смехотворность существования тактических схем. Их нет и быть не может. Что есть? Есть амплуальные стойки команды: оборонительная, атакующая или нейтральная.

Когда боец стоит в определенной стойке, то это не означает, что он обязательно будет атаковать, обороняться или выжидать. Стойка, сама по себе, не предусматривает конкретных действий, а тактика предусматривает. В этом разница.

Итак, подписчик моего канала "Танкист wot" попросил разобрать поподробнее две "тактические" схемы - 4-4-2 и 4-5-1. Хорошо. Я это сделаю. Только обозначу главные моменты, а делать подробный анализ не буду - это требует слишком много времени.

4-4-2. Из всех существующих в современном футболе амплуальных схем расстановки игроков, эта - самая удачная и самая перспективная. Из этого предложения, вы можете сделать вывод о том, что существуют амплуальные стойки команды, которые еще лучше рассматриваемой.  

Да, существуют, но это не тема сегодняшнего общения. Почему стойка "4-4-2" - удачная и перспективная? Хотя бы потому, что она предусматривает контроль над центром поля и надежную защиту. Как играть в этой схеме?

К паре нападов, в момент контратаки, могут подключаться вингеры и опускать при потере мяча на свои места. Кстати, при оборонительных действиях, четверка хавов может трансформироваться в тройку первого эшелона обороны с командированием одного из своих партнеров в зону опорника.

Как бы вы не организовывали оборонительные действия, но два напада в центре поля вы просто обязаны оставлять!!! О причинах я уже говорил. Если вы оставляете в центре двух нападов, то ни один тренер мира не оставит им в противовес двух защитников. Это будут, как минимум, три защитника, что позволит обороняться вашей команде в большинстве. И второе. Два нападающих могут прорвать любую оборону. Один же - в лучшем случае, отбросить мяч набегающим в атаку партнерам. 

Один нападающий это нонсенс, это карикатура на логику, при расстановке игроков, в процессе обороны. Логичнее этого одинокого беднягу откомандировать в оборону, и в центре поля вообще не иметь никого, а начинать контратаку из глубины.

Если же тренер понимает эффективность первого контратакующего паса, то меньше двух нападов в центре поля он никогда не оставит. Это настолько элементарно, что мне даже не хочется подобное обосновывать.

Что касается схемы "4-5-1", то подобная расстановка прекрасна пятью игроками в центре поля. Никогда не забывайте о том, что тот, кто владеет центром, владеет инициативой и, как следствие, первый претендент на победу в игре.

Об одном нападе впереди даже говорить не буду это классическая глупость, которая, к сожалению, по душе не одному тренеру. Лучше сразу отдать мяч сопернику, нежели демонстрировать стадиону беспомощность одного футболиста перед тремя защитниками. 

Говорил, говорю и буду говорить о том, что оптимальная амплуальная стойка команды в любой фазе игры это "3-5-2". Пятерка хавов обеспечивает господство в центре поля, два напада - эффективность нападения, а составная структура полузащиты усиливает нападение вингерами, так и усиливает оборону тем же вингерами, вывигая центрального защитника опорником и смыкая фланговых защитников на место центральных защитников.

В заключение, хочу сказать, что никакая амплуальная стойка не обеспечивает победу в матче. Ее обеспечить может только правильно выбранная стратегия и обслуживающий ее тактический инструмент или, попросту, тактика.

Взаимосвязи стратегии и тактики на страницах моего блога и ютуб-канала, посвящена не одна статья. Так что, повторяться не буду. Я увлекаюсь футболом уже 54 года, и еще ни разу, ни на одной пресс-конференции, не услышал озвучивание выбранной на матч стратегии и обслуживающей ее тактике.

Это однозначно говорит о том, что понимания сути тактики и стратегии в современном футболе нет. Это правда, хоть и неприятно это слышать. Еще не нашлось ни одного футбольного спеца, который бы разбил все мои логические цепочки, все мои доводы, касающиеся стратегии и тактики в футболе. Все мои статьи, посвященные стратегии и тактике, остаются потонувшими в гробовой тишине потенциальных критиков.

А если нет конструктивной критики, то правота моих суждений выходит на первый план. Если это кому-то не нравится - опровергните хоть что-нибудь из сказанного мною. Буду вам очень признателен.

Возможно, уважаемый "Танкист wot", я не в полной мере удовлетворил ваше желание, получше разобраться в озвученных схемах, но сказанного, как мне кажется, достаточно, чтобы сделать необходимые выводы.

IQ в футболе (глава 11)

Пас в больницу

Я согласен с Деном Бланком в этой главе лишь на половину. Почему? По ходу моих разъяснений вы все поймете. Итак, первая цитата: "«Пас в больницу» — это тот пас, который ни один игрок не желал бы получить, поскольку он оказывается в крайне опасной ситуации. Это все равно, что получить в ноги посылку с бомбой.

все начинается, когда у игрока с мячом вдруг оказывается слишком много пространства и времени. Он видит партнера по команде, игрока А, и решает отдать ему передачу. Ближайший соперник находится в 20 метрах от игрока А, так что, если сыграть быстро, все будет великолепно — у него будет достаточно времени на мяче, чтобы придумать что-нибудь полезное. Но ведь это было бы слишком просто.

Несмотря на то что игрок А является очевидным адресатом, игрок с мячом начинает колебаться, зная, что времени у него в избытке (и полагая, что у его товарищей по команде тоже), и решает рассмотреть другие варианты. Он оценивает возможность передачи на игрока Б, но отказывается от этого варианта. Затем он рассматривает возможность продолжения через игрока В и решает, что она тоже никуда не годится. Посчитав игрока Б и игрока В не лучшими вариантами развития атаки и теперь уже оказавшись под прессингом соперника, он, наконец, посылает мяч игроку А. Проблема в том, что у него ушло несколько секунд на то, чтобы взвесить все возможности и выполнить передачу, а соперник, который изначально находился в 20 метрах от игрока А, теперь уже всего в пяти метрах и несется на него, как товарный поезд. Когда мяч в конце концов приходит в ноги игрока А, тут же следует мощный подкат. Игрок А оказывается на траве — это и был «пас в больницу»." - да, это пас в больницу. Но, это не классический вариант паса в больницу.

Пас в больницу это... сопля, очень слабый пас, когда мяч летит так медленно, будто его послали за смертью. Представьте ситуацию: ваш партнер ждет от вас передачи, и вы ее делаете! Казалось бы, все хорошо. Но. Пас вы делаете настолько слабым, что когда мяч долетает до партнера, рядом с ним уже оказывается защитник соперника, который, не стесняясь, косит и вас и мяч. В результате, вы оказываетесь на траве, и дай Бог, чтобы у вас при этом не было травмы.

Это и есть, как по мне, классический вариант паса в больницу. Вот почему я согласен с Деном только на половину. Тот пас, о котором он пишет, это не что иное, как запоздалый пас. Хотя, справедливости ради, нужно сказать, что он тоже вполне подходит под определение паса в больницу.

"Подведем итоги: если бы игрок с мячом сделал очевидный выбор и немедленно отдал пас на партнера, его команда все еще владела бы мячом, а партнер не лежал бы на поле, выковыривая траву из зубов. Вместо этого игрок сыграл медленно, позволил сопернику сократить дистанцию и поставил партнера в крайне опасное положение. Тренеры постоянно твердят: «Играйте проще». Это отличный пример того, что может произойти, когда вы пытаетесь все усложнить." - это не усложнение, а элементарная тягомотина, тугодумие и неуверенность при принятии решения.

"Умные игроки делают то, что лучше для команды. Они не эгоистичны и не держат мяч лишнюю секунду другую. Они понимают, что их передачи должны выводить партнеров на самые выгодные позиции. И чаще всего это означает, что они стараются играть быстро и не отдавать партнерам «пас в больницу»." - абсолютно согласен. Нужно всегда играть быстро и мыслить быстро. От быстроты мысли и передвижений зависит результат матча. Это аксиома, господа!

"...причина, по которой игроки играют медленно, заключается в том, что они отчаянно стремятся оказать влияние на игру всякий раз, когда касаются мяча, а это ведет к медленному принятию решений. А медленное принятие решений ведет к медленной игре" - да не оказывают они влияние на игру и не стремятся это сделать. Они просто неуверены в себе, не поднимают голову перед приемом мяча и т.д. Бывают случаи, когда футболист хочет одной передачей решить исход эпизода. Да, такое бывает, но не так часто, как об этом намекает Ден.

Пятьсот футбольных аудио- и видеороликов

500 роликов

Совсем недавно количество аудио- и видеороликов перешагнуло через цифру пятьсот. Для меня это этап. Сейчас мой ютуб-канал потихоньку развивается. Бросать эту работу я не намерен, и буду постоянно выкладывать различные материалы, тем более, что тем для аудио- и видеоконтента полным-полно.

Количество подписчиков моего ютуб-канала также растет. Их уже более семисот, что не может не радовать. Прекрасно понимаю, что постоянно изучают мой канал лишь небольшая часть подписчиков, но, тем не менее, сам факт того, что подписываются на канал намного больше, нежели отписываются от него, вселяет надежду и уверенность в правоте своих действий в востребованности тех материалов, которые выкладываю на канале.

Буду ли открывать новые плей-листы? Скорее всего, буду. Ведь то, что делаешь сегодня это не что-то закостенелое, а то, что ты видишь и понимаешь востребованность этой информации. Появятся другие идеи - будут другие материалы. Очень много в этом мне помогают гости канала и подписчики.

Я добьюсь того, чтобы на канале была вся необходимая информация, как для тренеров, так и для футболистов, необходимая для профессионального роста. Ведь мой блог и ютуб-канал выложены в интернете именно для этого. Других целей я не преследую.

Мне никто за эту работу не платит. Я добровольно занимаюсь тем, чем занимаюсь. А многочисленные благодарности за мои труды только мотивируют и стимулируют меня. 

Появляются ученики, с которыми работаю постоянно. Одни уходят, получив необходимую информацию, другие приходят и говорят о том, что их беспокоит, в чем они чувствуют слабину.

В общем, будем работать!

IQ в футболе (глава 10)

Три вопроса

В этой главе Ден пишет о трех вопросах, которые должен себе задавать футболист, находясь на футбольном поле. Абсолютно с ним согласен в том плане, что вопросы нужно задавать себе всегда. И неважно, как звучат эти вопросы. Главное, что они направлены на изучение игровой ситуации на данный момент.

Итак, цитата из десятой главы: "Что, если? Что дальше? Что происходит сзади? вот три вопроса, которые изменят вашу футбольную жизнь.

всякий раз, когда я тренирую детей в футбольном лагере, я спрашиваю их, какая самая главная часть тела футболиста. Как вы можете догадаться, большинство отвечает: «Конечно же, ноги!» Вполне возможно, и вы бы ответили так же. Однако это неверно.

Главное для футболиста — глаза. Ваши глаза — лучшее средство получения информации. Они как видеокамера. С их помощью вы способны запечатлеть происходящее. Глаза помогают принимать решения, которые позволяют вам играть быстро и сохранять владение мячом для команды. Но очень много игроков не используют их должным образом" - трудно не согласиться с мнением автора книги. Для принятия решения, главное - глаза и мозг. Для реализации принятого решения - ноги и их ключевая часть - голеностопные суставы и стопы.

Еще цитата: "Футбольный матч длится девяносто минут, и только две или три минуты из них вы проводите с мячом. Это означает, что оставшиеся 87 минут (около 96 % игрового времени) вы проводите без мяча. Умные игроки понимают, что, пока они без мяча, им нужно продумать ситуации, когда они с ним, наконец, встретятся. А проще всего это сделать с помощью глаз. И я не говорю о том, что вы должны видеть, что происходит перед вами. Это и так понятно. Эту часть можно пропустить. Я говорю о том, что вы должны знать, что происходит за вашей спиной. Так как именно там обычно таятся опасности и обнаруживаются новые возможности." - несмотря на то, что голова человека не вращается на 360 градусов, круговая информация должна быть известна футболисту. Не знаете, что у вас за спиной? Поверните быстро корпус, поверните шею, и все будете знать.

На это вам потребуется треть секунды. Следующая цитата: "Умный игрок всегда спрашивает себя: «Что, если?» или «Что дальше?».

Что, если мяч придет ко мне?

Что я с ним сделаю дальше?

Что, если мы потеряем мяч? Что дальше?

Что, если мы перехватим мяч? Что дальше?

И всегда задает себе вопрос: «Что у меня за спиной?»

Средней руки футболист принимает решение после того, как встретится с мячом. Это не очень хорошо. Прежде всего, это лишает вас возможности сыграть в одно касание. Во-вторых, дает сопернику возможность пойти в отбор. И в-третьих, такая медленная игра ослабит ваши атакующие возможности.

Умные игроки 90 % всех решений принимают перед тем, как к ним придет мяч. даже если этим решением будет пойти на соперника и обыграть его один в один, умные игроки, еще не получив мяч, всегда знают, что будут делать." - и здесь трудно что-то добавить. Ден абсолютно прав, говоря о том, что в 90% случаев, профессиональный игрок, до принятия мяча, уже знает, что будет с ним делать. А если он знает, что делать, то, следовательно, уже успел себе задать озвученные здесь вопросы.

Очередная цитата: "Тренеру на заметку: Когда на тренировках мы отрабатываем скорость игры (от упражнений на владение мячом до двусторонней игры на все поле), я часто кричу: «Что дальше? Что, если мяч придет к тебе?» Я постоянно выкрикиваю эти вопросы, так как хочу, чтобы у моих игроков эта мысль засела в сознании. Я заметил, что тогда команда начинает играть более четко, а скорость игры повышается.

Если в команде окажется игрок, у которого возникнут трудности с этим принципом, вводите его постепенно, от тренировки к тренировке. Пусть перед каждой тренировкой он ставит себе цель быть всегда начеку и смотреть по сторонам. Когда он поймет, насколько проще стало играть, смотреть через плечо войдет у него в привычку." - абсолютно согласен. Подобные вопросы полезно периодически выкрикивать на тренировке, постоянно напоминая ребятам о том, что они каждую секунду должны думать и анализировать ситуацию на футбольном поле.

IQ в футболе (глава 9)

Лучше, чем поперек поля

(глава 9)

Немного странное название главы. Ознакомившись с нижеприведенной цитатой и моей реакцией на нее, вы поймете, о чем идет речь. А теперь единственная цитата из этой главы: "нападающий, которому адресован мяч, находится под давлением, спиной к воротам. Игрок поддержки должен расположиться под таким углом, чтобы нападающему было как можно проще сбросить ему мяч в одно касание.

Очень часто, как только игрок атаки получает мяч, его партнеры забегают ему за спину. В таких случаях ему очень сложно (а иногда и невозможно) отдать точную передачу. Здравый смысл подсказывает, что мяч не может волшебным образом пройти сквозь защитника, поэтому, за исключением случаев какого-то немыслимого рикошета, игрок поддержки оказывается выключенным из игры.

Помните, сделать пас всегда проще в том направлении, к которому вы обращены лицом. Это касается и ваших товарищей по команде. Если вы хотите предложить себя под передачу, не стоит забегать за спину партнеру. дайте ему возможность сыграть, находясь к вам лицом" - Ден здесь хочет сказать о том, что нападающему с мячом, который находится спиной к воротам соперника, легче отдать мяч чуть назад под любым углом, нежели сделать поперечную передачу или невозможную вообще передачу себе за спину.

Т.е., если партнер забежал за твою спину, а ты находишься спиной к воротам, то сделать такому партнеру передачу невозможно, хотя бы потому, что мяч не может пройти сквозь тело защитника. Не говоря уже о крайнем неудобстве для нападающего сделать подобную передачу.

С одной стороны, все понятно и правильно. Но, сожалею о том, что Ден Бланк не пишет о необходимости для нападающего правильно принимать мяч, адресуемый ему. Дело вот в чем. 

Если вы находитесь спиной к воротам соперника, и вам следует передача, то это совсем не означает, что вы примите мяч и будете находится при этом спиной к воротам. Для того, чтобы принять мяч и при этом оказаться лицом к воротам соперника, нужно... принять мяч в недодачу!

Вот о чем молчит Ден. Очень жаль. А между тем, это очень важно для нападающего. Как принять мяч в недодачу? Для тех, кто не понимает, о чем идет речь, расскажу в нескольких словах.

Когда пас идет нападающему, находящемуся спиной к воротам, ему нужно качнуть защитника, стоящего за спиной, ложным движением, и рывком уйти в противоположную сторону, навстречу летящему к нему мячу. Таким образом, напад выигрывает у защитника от одного до полутора метров, что вполне достаточно, чтобы принять мяч уступающим движением и при этом развернуться лицом к воротам соперника.

В этом варианте, забегание партнеров за спину нападающего будет не минусом, а плюсом! Тогда у напада будет возможность сыграть в разрез или сделать банальную передачу на ход по флангу.

Ден в этой главе предлагает партнеру, подключающемуся к атаке, обстучаться с нападающим, расположенным спиной к воротам соперника и продолжить атаку. Ему даже не нравятся поперечные передачи в этом варианте, так как они могут быть перехвачены, и к тому же, как пишет Бланк, такие передачи очень сложны.

Сложны потому, что задержка в передаче на одну миллисекунду, как пишет он, может затормозить атаку. Да согласен, могут. Но, лучше не рассматривать нападающего, как железобетонный столб, стоящий спиной к воротам соперника, а видеть в нем футболиста, способного принять мяч в недодачу и при этом развернуться.

IQ в футболе (глава 8)

Правило трех шагов

(глава 8)

Начну с цитаты. "Как только вы расстаетесь с мячом, вы тут же меняете роль. вы должны мгновенно превратиться из игрока, отдающего пас, в того, кто готов принять мяч. вот почему умные игроки следуют правилу «трех шагов».

Как правило, когда вы отдаете передачу, защитник соперника пытается ее перехватить. во время перехвата он смещается в сторону полета мяча, как будто привязан к нему веревкой. движение защитника по этой траектории означает, что он попадает в позицию между вами и игроком, который должен получить мяч, из-за чего вы оказываетесь в мертвой зоне. 

К счастью, это легко исправить. В большинстве случаев, чтобы выбраться из мертвой зоны, достаточно сделать три шага в одну из сторон. Сделайте эти три шага быстро, и вы снова окажетесь открытым для передачи партнера.

Мы отрабатываем правило «трех шагов» на тренировочных занятиях на владение мячом. Как только игрок

отдает пас, он тут же должен сделать по меньшей мере три шага, чтобы снова открыться. Если он этого не делает, мы останавливаем игру, и владение мячом переходит к другой команде.

для умных игроков, игроков, которые стремятся получить мяч, правило «трех (как минимум) шагов» является чрезвычайно важным" - я уважаю Дена Бланка за стремление описать футбол через логику. Могу даже сказать ему "браво"! Но, проходить мимо очевидных глупостей я не могу, не имею права. 

Что глупого он сказал? Разумеется, сейчас я это озвучу. "Как правило, когда вы отдаете передачу, защитник соперника пытается ее перехватить. во время перехвата он смещается в сторону полета мяча, как будто привязан к нему веревкой. движение защитника по этой траектории означает, что он попадает в позицию между вами и игроком, который должен получить мяч, из-за чего вы оказываетесь в мертвой зоне" - это и есть глупость. 

Дело в том, что когда умный игрок передает мяч партнеру, он старается это делать так, чтобы у защитника не возникало иллюзий по поводу возможного перехвата мяча, с помощью смещения к траектории полета мяча. Опытный защитник никогда не сделает рывок в том направлении, где ему ничего не светит.

Поэтому, правило трех шагов это частный случай, но никак не правило и не закон. Ден здесь высказался не очень удачно. Нужно было ему сказать, что святая обязанность ЛЮБОГО игрока - выходить в свободную зону и предлагать себя сразу же после сделанной передачи.

К великому сожалению, шуточное правило "отдал - закрылся" это горькая быль современного футбола. Футболисты не любят работать на поле. Особенно распиаренные и знаменитые. Очень часто можно наблюдать, как игрок отдает мяч партнеру, смещается чуть вперед, но так, чтобы между ним и партнером с мячом был соперник.

Лень и равнодушие к коллективным заботам не чужда и футболистам. Они не какие-то особенные люди. Они такие же, как и все. Более того, нередко они бывают ограниченнее, в своей эрудиции, нежели обыкновенные люди.

Ну облом им, брать на себя игру. "Пусть партнеры пашут, а я - по минимуму" - банальная мысль, осмелюсь предположить, большей части футболистов. Ребята! Будьте мужчинами - берите на себя игру, помогайте команде своей активностью и работоспособностью. 

Ведь подобное отношение к футболу это, в конечном итоге, отразится и на вашем благополучии. Какое правило трех шагов? Футболисты что, слабоумные? Они что, не понимают, что любой футболист, свободный от мяча, обязан помогать партнеру с мячом. Здесь нужно учреждать какое-то правило?

Дорогой Ден! Правило трех шагов, с твоей стороны, это перебор.