Скорость ног футболиста
Молчать я больше не буду и здесь - в этой статье и в этом ролике скажу все, что я думаю, о быстроте ног, как понятии. Скажите мне на милость, господа хорошие, как я могу обвинять парня, который ко мне обратился, в поверхностности, в ошибочности взглядов, в неумении думать, если на каждом шагу, я подчеркиваю, на каждом шагу он сталкивается с этим ужасным понятием под названием "скорость ног" или "быстрота ног".
Где сталкивается? Хотя бы перед началом любого матча любого турнира. Все футболисты, как одержимые стучат по газону ногами барабанной дробью, типа тренируя подвижность своих ног.
Прежде, чем раскладывать все по полочкам, приведу цитату из моего ответа на полученную просьбу под роликом "Торт и леденцы". Вот эта цитата:
"Привет! Когда я слышу словосочетание "скорость ног" меня начинает тошнить, извини пожалуйста. Если бы эту фразу предложили съесть логике или здравому смыслу, то блевотина разлетелась бы на километр. Приношу извинения тем, кто читает эти строки и принимает пищу. Тем не менее, эта субстанция, которую не вынес желудок логики и здравомыслия, очень комфортно себя чувствует на тренировках ТОП-овых команд Европы. О прочей мелюзге я даже не упоминаю. Впрочем, далеко ходить не нужно. Посмотрите, как перед любой игрой семенят ножками футболисты, будто собираются исполнить ими "полет шмеля" Римского-Корсакова во время матча. Вынести это я физически не могу. Т.е., не отреагировать на это словосочетание я не могу. Поэтому ставлю в план ролик под названием "Скорость ног футболиста"." - а теперь обо всем по-порядку.
Для тех, кто не помнит или не знает, или не знаком с материалами этого канала и блога, скажу, что в футбол я играл до 17 лет и прекратил из-за врожденного повреждения позвоночника. После этого, на протяжении тридцати лет я имел отношение к футболу только в качестве болельщика.
Я всегда с благоговением смотрел не только на тренировки киевского"Динамо", но и на их игры. А то, что футболисты в фазе разминки перед игрой или тренировкой семенят ногами, воспринимал, как должное.
Для меня всегда эти движения ногами воспринимались с уважительным удивлением, но дальше об этом я не думал, так как считал, что тренеры намного умнее и профессиональнее меня. Значит так надо - думал я, и на этом мои размышления заканчивались.
Почему я воспринимал эту барабанную дробь ногами на одном месте с удивлением? Потому, что на протяжении моей десятилетней практики, в качестве футболиста, я никогда, подчеркиваю, никогда не занимался подобным, разминаясь перед игрой.
Не занимался потому, что не видел в этом практической пользы, а воспринимал такое занятие другими футболистами, больше, как понты. Когда же я наблюдал подобные действия в исполнении футболистов киевского "динамо", то мое благоговение перед всем, что они делали я оправдывал тем, что думал о своей футбольной безграмотности.
Барабанная дробь ногами на одном месте, как и бег по горизонтальным лестничкам, между шестами иногда называют развитием подвижности ног, развитием скорости ног и т.д. Этим занимаются все без исключения футболисты всех, без исключения футбольных команд.
Тот, кто не согласен со всеми футболистами мира и со всеми тренерами мира в этом вопросе - либо сумасшедший, либо... любитель писать против урагана. Когда все бегут вешаться, вооружившись веревкой и мылом, мне, как полноценному члену общества, было бы целесообразно обзавестись этими предметами и направить свои стопы в сторону прочной ветки дерева.
Говорят, что за компанию кто-то там повесился. Но, мои симпатии к логике не давали возможность присоединиться к остальным. Еще раз повторю, что до 2000 года, я об этом не думал. Только с началом 21 века, что-то меня подтолкнуло к размышлениям в вопросах эволюции футбола.
Тогда меня жутко расстраивали позорнейшие поражения киевлян под предводительством Лобановского, кои и стали тем триггером, тем переключателем, заставившим меня заняться несвойственным для меня, инженера по образованию и предпринимателя по профессии, делом.
Именно тогда в моей голове рождались тысячи вопросов "почему?", "для чего?" и т.д. На протяжении последних двадцати лет, я сотни раз слышу фразу "скорость ног" или "подвижность ног".
Меня всегда коробило от этих понятий, но не более того. Я никогда не считал нужным углубляться в эту, не стоящую выеденного яйца, как по мне, извините, тему. Но, просьба Ралифа неожиданным образом срезонировала и заставила эту тему разложить на молекулы, поставить точку в этом вопросе и никогда больше к ней не возвращаться.
Начну с примера для того, чтобы как можно ярче и понятнее увидеть то, о чем пойдет речь. Представьте парня, который подбрасывает вверх и ловит один предмет - не важно, какой. Скажите, ему нужно для этого разрабатывать подвижность рук?
Разумеется, нет. Это ему будет нужно тогда, когда он будет жонглировать двенадцатью предметами одновременно! Согласны? Но, он этого не делает, так как элементарно не умеет это делать. Он умеет жонглировать только одним предметом - подбрасывать его вверх и ловить. Вот и все его умения!
Но, несмотря на это он занимается развитием подвижности рук, скоростью манипулирования руками. Вопрос. Зачем он это делает? Здесь работа не для психотерапевта, а для психиатра. Ведь неадекватность налицо!
Второй пример. Представьте, что ребенка из старшей группы детского сада пытаются обучить скорочтению, с помощью прочтения текста страницы по диагонали или с помощью прочтения страницы, ведя по ней глазами по траектории, напоминающую букву "s" латинскую.
При всем при этом ребенок успел выучить только половину букв алфавита! А теперь пример для тех, кто хоть немного, но понимает в музыке. Представьте начинающего пианиста, цель которого - научиться играть на фортепиано знаменитую и популярную песенку "Чижик-пыжик".
Этот начинающий пианист закончит свою карьеру этой песенкой, так как больше ничего он играть на фортепиано категорически не хочет. Вопрос. Для чего учитель часами гоняет его по клавиатуре, пытаясь развить у него беглость пальцев, если кроме песенки"Чижик-пыжик", которую легко можно сыграть одним пальцем, он играть больше ничего не будет?
Четырехчасовые ежедневные изнурительные гаммы оправданы тогда, когда пианист намерен исполнить успешно "Полет шмеля" Римского-Корсакого, о котором я уже упоминал. А теперь вернемся к нашему с вами любимому футболу.
Игроков повально заставляют и приучают выбивать ногами барабанную дробь перед игрой или тренировкой. Если футболисты так упорно работают над развитием скорости ног или их подвижности, то, получается, что в игре они творят чудеса!
У меня вопрос к футболистам. Может быть, ребята, лучше овладеть искусством приема жестких передач или искусством обнуления скорости полета падающего сверху вниз мяча? Может быть, это полезнее?
Между прочим, прием мяча с помощью уступающего движения, без умения исполнять который, в центральной полосе поля, особенно перед штрафной соперника вообще делать нечего. Причем, если речь идет об участке поля в центральной полосе непосредственно перед штрафной площадкой, то там обойтись без приема жестких передач невозможно!
Вот почему 98 процентов всех атак идут через фланги! Не верите, что профессиональные футболисты не умеют принимать жесткие передачи? Протестируйте их! Если у вас нет такой возможности, то протестируйте игроков своей команды.
Как протестировать? Поставьте пушку или футболиста с хорошо поставленным низовым ударом за десять метров до испытуемого, перед которым будет линия в полуметре. За эту линию мяч не должен вылетать при приеме мяча. Отступать испытуемому дальше от линии запрещено.
Между ним и линией всегда должно быть не более, чем полметра. Пушка или футболист должны посылать мяч низом испытуемому со скоростью удара средней силы. Уверен, что результат таких испытаний вас печально удивит.
Ралиф пишет: "Не давно встал передо мной такой вопрос, как увеличить скорость ног. Я имею ввиду скорость ног при индивидуальной обводке и исполнении различных финтов.". Что главное, при исполнении финта?
Это рывок и хорошо развитые голеностопы. Вы когда-нибудь, скорость перемещения ног футболиста, большую, нежели при рывке, видели? Я, например, никогда ничего подобного не видел.
Но, если допустить, что существует подвижность ног, большая, нежели при рывке, то для чего она нужна? Рывок нужен для того, чтобы уйти от преследования соперника.
Развитые голеностопы нужны для того, чтобы исполнить амплитудный ложный выпад. Для чего нужна какая-то абстрактная беглость ног? Для чего?
Для меня это тайна за семью печатями. Со мной не часто, но занимаются, как любители футбола, так и профессионалы. Хотите - верьте, хотите - нет, но я ни разу не видел амплитудного ложного выпада, необходимого при главном обманном движении и мгновенного перехода в рывок в другую сторону.
А почему? А потому, что плохо развиты голеностопные суставы. Этим нужно заниматься, а не прыгать по горизонтальным лестничкам. Рывками нужно заниматься. И не для галочки, а для изнуряющей работы по уменьшению времени пробега 15 или 20 метров.
Борьба за сотые доли секунды должна быть не на жизнь, а на смерть! А тренеры заставляют футболистов барабанить ногами по газону! Какое убожество!
Хотите держать в тонусе ноги и чувство мяча? Тогда выполняйте 25 упражнений "Ball Control - 25 Basic Exercises". Это намного полезнее.
В завершение хочу обратиться к футболистам. Ребята, задайте вопрос своим тренерам. Мол, если мы занимаемся развитием подвижности ног, то где в игре мы применяем бОльшую подвижность, чем при рывке?
Мне очень интересно, что они вам ответят. Впрочем, если не осмелитесь задать этот вопрос, то и не нужно. Мне и так все ясно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий