Страх футбольных тренеров

Тренерский страх

(браво, Преподаватель!!!)

Приведу вам, уважаемые господа, цитату из письма, которое мне адресовал один из моих учеников. Имя и фамилию не называю, так как опубликовываю личную переписку. Вот эта цитата:

"        "Александр Иванович , а вот еще буквально вчера был у меня экзамен по физиологии физической культуры и спорта , в тесте попался вопрос ."Со скольких лет детям можно заниматься футболом" и варианты ответов: 1) 7-8 лет 2) 10-12 лет 3) 12-15 лет . Я естественно зная, что по стандартам ФИФА и нашего РФС набирают с 7-8 лет, проверяя тест, удивился - над этим вопросом стоял минус, я спросил в чем же дело. Оказывается с 10-12 лет "с точки зрения физиологии". Все мои доводы были разбиты непонятными оправданиями , закончилось все тем, что наш преподаватель обвинил футбол и другие виды спорта в том, что вот эти наборы с 7 лет калечат нацию, рассудите, пожалуйста, кто в этом моменте не прав?

Кстати самое комичное: этот вопрос меня лишил 5 за экзамен. Такие дела" - если честно, то я удивлен и поражен. Я в самом розовом сне не надеялся увидеть того, что спортивные ученые рассуждают здраво. Никого не хочу обидеть, но мои контакты с футбольными учеными были для меня кошмаром, шоком, жутким разочарованием.

А тут - здравая мысль! Давайте обо всем по-порядку. С какого возраста можно обучать ребенка футболу? Как вы думаете? Большинство скажет, что с пяти лет. Я с этим не согласен.

Нужно обучать футболу ребенка, при обнаружении с его стороны интереса к мячу, с двух лет!!! Да, да, не позже двух лет.

"Постой, дружок. Ты же аплодируешь преподавателю, который отстаивает возраст начала обучения детей футболу - 10-12 лет" - подумают многие и будут недоумевать от противоречия. А никакого противоречия и нет вовсе! Его нет! Почему? Сейчас объясню.

Препод сказал, что футбольная наука и практика калечат нацию. Так он сказал? Так. Почему калечат? Потому, что начинают обучать футболу с 7-8 лет. На практике же, обучение в частных футбольных школах начинают с пяти лет.

Что плохого в раннем обучении детей? Здесь все на поверхности. Как правило, вместе с обучением деток, параллельно стартует соревновательный процесс. Для чего нужны соревнования детям? Они им не нужны. Они нужны тренерам.

Тренерам, на самом деле, далеко по барабану, калечат они детей или нет. Не всем тренерам, но большинству. Для них важнее показать федерации, спонсорам и т.д. свой профессионализм, свой высокий уровень понимания игры и знания, как правильно создавать команду.

Как вы думаете, если семилетний ребенок проиграет матч сверстникам с большим счетом, он будет плакать? С большой вероятностью, да. Здесь и к гадалке ходить не нужно. Соревнования в раннем возрасте калечат психику детей.

Моя бы воля - начинал бы вовлекать воспитанников в различные турниры не ранее 12 лет. А еще лучше - в 13 лет. "А как же игровая практика?" - спросит подавляющее большинство. Отвечу вопросом: а что умеют дети в возрасте 7-11 лет? Может быть, подскажете?

Ни приема, ни передачи, ни удара, ни контроля мяча на скорости. И в таком состоянии, мальцов выгоняют на футбольное поле... для чего? Для закрепления неправильного исполнения основных технических элементов. 

При этом большинству тренеров до фонаря, что ребята закрепляют свои ошибки в игре. Для футбольных тренеров важно показать результат в турнире, чтобы заработать очередные очки в надежде получить прибавку к зарплате или выгодное предложение от кого-либо.

Судьба же ребят таких тренеров интересует в двадцать седьмую очередь. Необходимо закрепить на уровне распоряжения или другого документа всем федерациям футбола организовывать соревнования между ребятами, младше 12 лет. Так что, преподавателя я поддерживаю руками и ногами. 

Он прав и с точки зрения физиологии и с точки зрения психологии, о которой он не упоминал. Психика мальца не выдерживает таких нагрузок, как столкновение, борьба, бой на футбольном поле. Что касается физиологии, то большие нагрузки во время игры (а они неизбежны) также не на пользу здоровью детей.

О чем думают недоумки из футбольных структур, организовывающие турниры маленьких деток, я не знаю. К сожалению, система отторгает инородные тела в виде несогласных тренеров и настраивает родителей против таких тренеров. 

Тренеры и футбольные функционеры стараются показать свою деятельность показателями в турнирах и фактом организации таких турниров. Мол, видите, господа начальники, мы ведь работаем: организовываем турниры, олимпиады, футбольные фестивали и пр. А потом ставят сами себе галочки, демонстрируя их, как показатель своей кропотливой работы.

Почему я назвал эту статью "Тренерских страх"? Да потому, что тренеры боятся идти против течения. Если их команды, их воспитанники не будут участвовать в соревнованиях, то у вышестоящих чиновников появится возможность избавиться от таких тренеров под предлогом того, что эти нерадивые тренеры игнорируют соревнования.

И если вдруг, команда, начиная участвовать в турнирах в более позднем возрасте, начнет свои выступления с поражения, то у "доброжелателей" будет железобетонный повод сказать, что поражение это очевидно, так как у ребят не было игровой практики, чему виной такой-то тренер.

Ни кто из тренеров не хочет получать черную метку от начальства в своей тренерской карьере. Все плывут по течению. Но, это выбор каждого тренера.

Турниры деток, младше 12 лет это преступление! Был бы рад, если бы вы, уважаемый Читатель, услышали бы мою главную мысль: ранние соревнования закрепляют неправильное исполнение технических элементов и калечат психику детей.

К сожалению, голос преподавателя моего ученика это глас вопиющего в пустыне. Ни он, ни я, ни мы с ним вместе не сможет что-либо изменить в этой страшной машине под названием "современный футбол". 

Остается надеяться, что в головах, хотя бы нескольких тренеров получит постоянную прописку мысль о недопустимости ранних соревнований. Глядишь, и с годами дела начнут меняться к лучшему.

IQ в футболе (глава 24)

Вбрасывания

"Когда берете мяч в руки, тут же заносите его за голову. Многие игроки держат мяч у живота. Затем, когда они находят цель, им все еще нужно поднять руки, заве-

сти мяч за голову и вбросить. Это займет одну-две секунды, но соперник уже определит вашу цель и пойдет на перехват. Иными словами, уходит чертовски много времени. Но если мяч изначально находится за головой, то, как только вы найдете цель, вы тут же бросите его партнеру" - толковый совет. Ничего не скажешь.

Казалось бы, мелочь: держать мяч у живота, выискивая вариант вектора вбрасывания или делать то же самое, но с мячом за головой. Если следовать совету Дена, то, по-любому, экономиться около секунды.

"Когда ваш партнер открывается под мяч, вбрасывайте его аккуратно. Если мяч прыгает, его сложнее обработать. Чаще всего все заканчивается попаданием мяча в колено или живот, так что приходится играть на отбой. Сделайте так, чтобы мяч не прыгал по траве, тогда он достанется партнеру на излете, его будет легко обработать, сыграть в одно касание или сделать скидку" - тоже толковый совет. Футболисты часто пренебрегают аккуратностью при вбрасывании мяча из-за боковой линии.

Если следовать совету Дена, то мяч, с большой вероятностью останется в ногах твоей команды.

"Когда это возможно и оправданно, вбрасывайте мяч как можно быстрее, пока ваш соперник не подготовился. У вас будет замечательная возможность застать его спиной к мячу. Чем быстрее вы вбросите мяч из-за боковой, тем больше вероятность сохранить мяч для вашей команды" - когда футболист вбрасывает мяч из-за боковой линии, можно часть наблюдать нерешительность игрока, ищущего нужную точку для вбрасывания.

Это признак несосредоточенности или тугодумия или нерешительности. Решение о вбрасывании мяча нужно принимать быстро. Здесь я с автором также согласен. Ребята! Всегда, в любую секунду игры нужно думать и анализировать, думать и анализировать. Тогда решения будут приниматься быстро.

"На долю вашей команды приходится где-то от 20 до 40 вбрасываний за игру. Было бы неплохо выиграть больше половины из них, не так ли? Обсудите стратегию с вашей командой. Потратьте на это десять минут тренировки. Поверьте, это будет не зря" - абсолютно согласен.

Вот из таких мелочей, господа хорошие и ткется полотно успешной игры. И еще. Несколько слов от себя. Как известно, при вбрасывании мяча из-за боковой линии положение "вне игры" нет! 

Как это можно использовать? Да очень просто: уметь далеко и точно бросать мяч руками. Скажите, каков ваш рекорд по дальности вбрасывания мяча из-за боковой линии? 

Что, не устанавливали в этом техническом элементе рекорды? А зря. Уверен на 99%, что если будете играть кое-как, на слабую троечку, но ваши вбрасывания будут иметь дальность 25-27 метров, место в команде вам гарантировано. К тому же, имея дальнобойность при вбрасывании мяча, вы всегда будете потенциальной угрозой для соперника, так как ваши партнеры смогут безбоязненно уходить в положение "вне игры", надеясь на ваше точное и дальнее вбрасывание.

Что нужно для того, чтобы выделяться не только в команде, но и в турнире? Развивайте мышцы спины и пресса. И, разумеется, ежедневно вбрасывайте мяч на дальность и точность. Результат не может не прийти. Он будет обязательно!

Шесть вопросов Подписчика

Шесть вопросов Подписчика

Подписчик моего канала BravoGame обратился ко мне с шестью вопросами. Вот его сообщение:


"У меня возникло несколько вопросов:

1.Отличие Духа и Духовности 2.Для достижения уровня Ф.М. не достаточно 24ч. априоре ? 3.Примерная дата появления первого Ф.М. 4.В Мастер команде нужна строгая иерархия ? 5.Нужно ли футболисту целенаправленно укреплять голени то есть бить по груше и т д 6. Во время посещения культурных мест нужно ли проецировать " - постараюсь ответить максимально откровенно на поставленные вопросы. 1. Отличие Духа от духовности.

Что такое "Дух"? Это энергетическая структура Бога. Пользуясь случаем, скажу что такое "душа". Представьте, что Дух это воздух, которым мы дышим. Вне зданий этот воздух более свеж, а внутри зданий не такой, как хотелось бы. Внутри зданий нет порывов ветра, нет даже дуновения ветерка (кондиционеры не в счет - у них есть преимущества, но есть и серьезные недостатки). 

Душа это воздух в каждой отдельно взятой комнате. Вы замечали, что у каждой квартиры, в каждом служебном кабинете свой, специфический неповторимый запах. Это что-то неуловимое, но характерное для данного помещения. Это и есть душа. 

Не зря в святом писании указано, что Бог создал нас по своему образу и подобию. Так что мое сравнение вполне корректно. Это не мое сравнение. Оно взято из одной умной книги, содержание которой легло мне на душу. Теперь о духовности. 

Если духовность это производная от слова Дух, то у этого термина есть Божественное начало. Чем характерен Бог? Он - Творец, он всесилен. Его возможности безграничны. Кто такой человек- носитель души? 

В нем также заложено творческое начало. А теперь самое главное: его возможности также безграничны!!! Это кажется бредом, больной фантазией, но это так и есть. 

Что нам говорят попы? Мы ничтожны, мы - рабы, и должны каждую минуту просить Бога помиловать нас - тотальных грешников. Духовность говорит об обратном. Мы всесильны, как и наш Отец Небесный! Мы можем, как и Он, творить, и у наших возможностей нет границ. 

Духовность это понимание сути своего "я". Лазарев Сергей Николаевич сказал, что тело человека это три процента "я". Остальные 97 процентов - энергетические структуры. Мы, почему-то заботимся очень рьяно об этих трех процентах, совсем забывая о 97%. 

Кстати, эти 97% и есть необходимый вклад футболиста в духовный монолит команды. Думаю, что ответил на вопрос. 

2. Для достижения уровня Ф.М. не достаточно 24ч. априоре ? 

Да, недостаточно. Футбольного Мастера вы, ребята, никогда, как и я, не увидите. Это невозможно. К этому уровню можно приближаться, но выйти на этот уровень физически немыслимо. Ведь нужно держать на высочайшем уровне исполнение 44 основных технических элементов. 

Никакого времени для этого не хватит. А ведь нужно еще шлифовать постоянно командные действия: двухходовки, трехходовки, стандарты и другие заготовки к предстоящим играм. 

3. Примерная дата появления первого Ф.М. 

Его никогда не будет. Это аксиома. 

4. В Мастер команде нужна строгая иерархия ? 

В Мастер-команде иерархия проста, как хозяйственное мыло - Тренер - игроки. Вот и вся иерархия. 

5. Нужно ли футболисту целенаправленно укреплять голени то есть бить по груше и т д ?

Футболисту нужно укреплять голеностопы. Что касается голеней, то лучше думать о том, как их механически защитить. Т.е., применять разрешенные и вошедший в практику щитки, но и не забывать о том, что можно применять то, что не запрещено. Вообще, забота тренера о своих подопечных это знак того, что он уважает свой труд и любит игроков. 

6. Во время посещения культурных мест нужно ли проецировать? 

Что означает проецировать? Проецировать увиденное на дела футбольные? Не нужно ничего проецировать. Нужно наслаждаться тем, что видишь и получать от этого кайф. А подсознание само сделает нужные проецирования и нужные выводы. Об этом париться не нужно. 

Вот и ответил на поставленные вопросы. Пусть коротко, но суть, думаю ясна. 

IQ в футболе (глава 23)

Бесполезная стенка

"Соперник заработал штрафной удар. Мяч устанавливается на точке в 40 метрах от ваших ворот. Что делает ваша команда? Она выстраивает стенку из четырех человек. Остается только спросить: «Зачем?» Это истинная загадка, и все же такое происходит довольно часто, особенно в женском футболе.

Стенка более чем из одного игрока нужна лишь тогда, когда штрафной удар назначается с дистанции, пригодной для прямого удара по воротам. 40 метров — явно не та дистанция" - начнем с того, что для высокопрофессионального футболиста такое расстояние вполне для прямого удара. Но, автор прав - далеко не каждый может исполнить удар с такого расстояния.

Стенка здесь действительно не нужна. Не нужна хотя бы потому, что мяч, даже при самом сильном ударе будет лететь к воротам более секунды. А за это время вратарь всегда успеет сделать несколько шагов и выпрыгнуть в нужном месте для парирования или ловли посланного в ворота мяча.

"Подумайте об этом с другой точки зрения: если удара по воротам не будет, значит, будет передача. Подавляющее большинство передач идет навесом в штрафную площадь. Мяч будет доставлен туда, а игроки обеих команд поборются за него. И каждый человек, который стоит в стенке, — это тот игрок, которого будет не хватать в штрафной, чтобы прикрыть соперников. Это тот игрок, который не сможет прервать передачу или побороться за подбор" - абсолютно согласен.

"Если ваш голкипер слишком увлекается выстраиванием бессмысленных стенок, вам стоит указать на это партнерам и пойти против его воли. Если вы этого не сделаете, часть вины ляжет на ваши плечи" - и здесь согласен. Вообще в команде должно быть давно расписано, какая стенка должна стоять для той или иной дистанции удара со штрафного. 

И "творчество" вратаря не должно влиять на ход игры. Количество игроков в стенке должно соответствовать договоренностям, достигнутым между игроками и тренером в тренировочном процессе. Если вратарь, тем не менее, требует большей стенки, такие желания нужно попросту игнорировать. Ведь его страх пропустим мяч в ворота не должен играть главную роль в игре.

"Лично я считаю, что, если стенке полагается быть в 2 шагах от точки «D», она не нужна. Точка «D» — 20 метров от ворот. Плюс еще два шага, грубо получится 22 метра. Мяч устанавливается на девять метров дальше, что в сумме дает 31 метр. Вратарь должен отражать удары с 31 метра, особенно если мяч находится в прямой видимости, а так и будет, если мы не станем ставить стенку" - трудно не согласиться. Очень даже логично.

Здесь я единомышленник Дена безоговорочно.

IQ в футболе (глава 22)

Удар с носка

"Если и есть в футболе одна вещь, с которой все тренеры молодежных команд в Америке почти единодушно согласны, то это стойкое неприятие удара с носка. Удар с носка заклеймен в нашей стране позором. Мы учим детей не пить, не курить, не воровать и не бить по мячу пыром" - печальная информация.

Удар с носка или удар пыром это такой же опасный удар, как и наклбол и другие виды ударов. Удар с носка это, пожалуй, единственный вид удара по воротам, не требующий подготовки. Но, это еще не все достоинства удара пыром. 

Удар пыром это удар, при котором мяч получает кинетическую энергию движения ноги с помощью ограниченной площади касания. Т.е., когда бьешь пыром, то воздействуешь на мяч только кончиком бутсы. А это приводит к увеличенной деформации мяча, что, в свою очередь,  предопределяет неконтролируемый полет мяча.

Другими словами, при ударе пыром мяч смещается то влево, то вправо, то вверх, то вниз. Это очень неприятный удар для вратаря. А если учесть, что удар пыром можно осуществить без замаха, то это не просто неудобный удар для вратаря, а опасный. Делайте выводы, ребята.

"Не стоит стыдиться исполнять такой удар. Пусть он будет еще одним инструментом в вашем арсенале" - не стоит стыдиться ничего, что приносит пользу в игре. Нужно играть эффективно, а не так, как играют все. Большинство не должно быть примером для подражания.

Только один факт того, что подобный удар делается без замаха, уже достоин внимания и применения. Не стесняйтесь тренировать и шлифовать этот удар. Когда-нибудь он вас выручит, и кто знает, возможно этот удар спасет игру для твоей команды.

Жизнь футбольного Мастера

Жизнь футбольного Мастера

Подписчик моего канала BravoGame обратился ко мне с просьбой расписать распорядок дня для футбольного Мастера. Ну, что же, попробую это сделать. Тем более, что футбольный Мастер это эталон, к уровню которого должен стремиться каждый футболист, если он амбициозен, целеустремлен и желает достигнуть максимальных высот в футбольном исполнительском искусстве.

Еще раз повторяю, что футбольный Мастер это идеал, это тот маяк, в направлении которого должен двигаться футболист. Достижим ли в принципе такой уровень игры? Идеальных футболистов не бывает, а следовательно, этот уровень недостижим ни для кого. К нему можно приблизиться, но никак не достичь его.

Ребята, извините меня за субъективизм, но я вижу только трех футболистов, которые в техническом плане увидели на горизонте уровень футбольного Мастера. Остальные футболисты даже не представляют себе, что это такое.
Что за тройка? Я уже о них писал. Это Пеле, это Месси и это Рональдиньо.

Зидан, Зубастик, Неймар и другие кумиры современности безусловно талантливы, но той непредсказуемости, той способности, превратить безобидную ситуацию на поле в голевую, чем обладает озвученная тройка, у них нет. Это мое мнение, которое не претендует на истину в последней инстанции.

Поехали дальше. Футбольный Мастер это не только технические стандарты. Это еще и морально-нравственный аспект, которым не блещет НИКТО. Я подчеркиваю, НИКТО! Ни Пеле, ни Месси, ни Рональдиньо даже на пушечный выстрел не подошли к необходимому морально-нравственному уровню.

Знаю, какой вопрос сейчас родился у большинства читающих эти строки. "А на кой мне нужен это морально-нравственный уровень, если им мяч в ворота не забьешь и собственные ворота не защитишь" - я угадал? Не все так просто, ребята.

Что такое "идеальная футбольная команда"? Это, прежде всего, духовный монолит - согласен кто-либо с этим или нет, от этого идеальная футбольная команда не перестанет быть духовным монолитом. А духовность не мыслима без высоких показателей морали и нравственности.

Не буду обижать футболистов и не буду называть их фамилий. Но, в современном футбольном мире есть не один выдающийся футболист с морально-нравственной гнильцой внутри. Всех их тренеры обожествляют.

Я же даже на пушечный выстрел не подпустил бы их к команде. Почему? Да потому, что своей гнильцой они разлагают коллектив, своими интригами и бесконечными претензиями превращают зарождающийся духовный монолит в аморфную рыхлую массу.

Техника, морально-нравственные устои.... Что еще? А еще - эрудиция и интеллект, которые опосредованно, но влияют на игровые кондиции футболиста. Вот теперь эскизный портрет футбольного Мастера я вам, ребята, нарисовал.

Теперь о жизни футбольного Мастера. Сейчас я буду говорить о вещах, которые не приемлемы для подавляющего большинства футболистов. И это, поверьте, нормально. Нормально потому, что лишь единицы из сотен тысяч способны выйти на уровень футбольного Мастера. Точнее, приблизиться к нему.

Аскетизм - обязательное условие жизни футбольного Мастера. Чипсы, сладкие шипучие напитки, спиртные напитки, курево, наркотики, переедание, просмотры программ телевизионного ящика, другие зрелищные удовольствия должны быть исключены из жизни того, кто хочет достичь уровня футбольного Мастера. Но, это еще не все.

Есть вещи пострашнее, нежели быть сторонником аскетизма. Есть намного более сложное испытание, без которого футбольным Мастером также не стать. Кандидат в футбольные Мастера должен дать обет безбрачия.

Если с дурными привычками еще можно бороться. То в основе отношений с противоположным полом лежит инстинкт продолжения рода - мощнейший инстинкт, который ломал, как спички величайших людей с их железной волей и характером. Возможно ли давать обет безбрачия?

Это выбор каждого человека, каждого футболиста, и я не имею права что-то советовать или что-то насаждать. Выскажу только лишь свое мнение, которое, еще раз хочу повторить, никому не навязываю и ни к чему не призываю.

Это было в далеких 70-х годах прошлого столетия. Тогда я, будучи молодым парнем, решил жениться. Семейная жизнь, по мнению моего отца, помешала бы учебе в институте, и он решил обратиться к моему родному дядьке, которого я очень уважал, и отец об этом знал.

Дядька приехал к нам по просьбе отца и провел со мной короткую беседу, которая уместилась в одну фразу: "Саша помни: за день до смерти женишься - и наживешься!". Тогда я отложил женитьбу и расписался только в 28 лет. 

Еще раз хочу повторить: в этом деле нет и не может быть советчиков. Каждый поступает так, как считает нужным. Какая логика в безбрачии?

Футболист не тратит время на семью, не тратит свои силы в сексуальных отношениях. И если в футболисте найдутся силы отказаться от естественных потребностей организма, то это ему даст дополнительный шанс приблизиться к уровню футбольного Мастера. 

А жениться можно и в 30, и в 35 лет. Создать семью и жить полноценной человеческой жизнью. Тем более, что финансов для этого хватит с лихвой. Уровень игры соответственно и оплачивается. Вы думаете, что Месси показывает все, на что он способен? 

Уверен в том, что его игровая практика это лишь половина его потенциала. Почему половина? Да потому, что больше ему и не нужно, да и тренеры не требуют большего. Ведь того, что он демонстрирует достаточно, чтобы заполучить пять золотых мячей и иметь миллионные гонорары не только в футболе, но и в рекламе.

Зачем льву усиленно тренироваться перед боем с зайцем, если он и без тренировок, ничего не делая, просто рыкнет так, что заяц тут же обделается и склеит ласты от разрыва сердца. Или я неправ?

Месси и так на голову выше остальных. Я его не осуждаю, когда вижу его с сигаретой или выпившим. Все это ему прощается, так как даже с этими слабостями он делает на футбольном поле то, что не под силу остальным.

В обычной команде подобное простительно. Если бы Месси претендовал на место в Мастер-команде, то забыл бы как страшный сон все эти слабости, и палка тренера не раз бы целовала спину Лионеля за тренировку с прохладцей. В Мастер-команде Лионель показывал бы игру вдвое круче, нежели сейчас. Я в этом уверен абсолютно.

Ловлю себя на мысли о том, что данная статья, если я не приторможу в своих мыслях, превратится в книгу. Буду подходить к главному. Итак, что мы имеем:
- технический уровень;
- морально-нравственные качества;
- эрудиция и интеллект;
- аскетизм;
- любовь к футболу;

Я еще ни слова не сказал о любви к футболу. Любить футбол это любить не себя неотразимого и драгоценного в футболе, а сам футбол. Что это означает? Любить футбол это помогать партнеру избавиться от дурной привычке, помогать партнеру освоить тот технических элемент, который у него получается плохо. Любить футбол это помогать партнерам по команде в их жизненных проблемах, не быть безучастным к ним. Любить футбол это означает, что футболист всего себя отдает творчеству,  самосовершенствованию, а не поиску клубов, где больше платят. Любить футбол означает то, что футболист готов спать и есть на футбольном поле, а не торговаться к рекламодателями и величине гонорара. 
Деньги у футбольного Мастера всегда будут на втором или даже на третьем месте.

Что касается конкретики по озвученным пяти пунктам, то скажу, что высокий уровень эрудиции и интеллекта автоматом рождают чувство красоты, которое, в свою очередь, предопределяет правильные и даже гениальные решения на футбольном поле. С портретом футбольного Мастера буду заканчивать, иначе никогда не увижу конца этой статьи.

Теперь несколько слов о распорядке дня. Первое, ребята, что вы должны понимать, так это то, что футбольный Мастер должен высыпаться. Кому необходимо спать восемь часов, кому-то девять, а кому-то шесть. Длительность сна - вещь сугубо индивидуальная. 

Напишу список того, что вижу, а вы уже сами, если захотите, то распишите время каждого мероприятия самостоятельно: 

1. Подъем, туалетные мероприятия.
2. Суставная гимнастика
3. Медитация
4. Утренняя пробежка (3-5 км).
5. Душ и уход за телом.
6. Книги - чтение намеченной литературы.
7. Тренировка
8. Душ
9. Статическая тренировка
10. Свободное время
11. Обед
12. Чтение литературы или посещение выставок или музеев.
13. Тренировка
14. Душ
15. Медитация
16. Статическая тренировка
17. Музыкальный час, живопись, просмотр знаковых кинофильмов
18. Свободное время
19. Упражнения на скорость мышления, фотографическая память
20. Вечерняя пробежка (2-3 км)
21. Душ
22. Подготовка ко сну.

Этот распорядок не игрового дня лишь карикатурно напоминает распорядок дня футбольного Мастера. Но, и этого распорядка достаточно, чтобы понимать: распорядок дня реального футболиста, скажем премьер-лиги ни в какое сравнение не идет с тем, что я написал.

И самое последнее. Я уже миллион раз об этом говорил, и скажу сейчас. Футбольный Мастер это белая ворона. Если вам страшно выделяться на фоне остальных - забудьте об уровне футбольного Мастера, как страшный сон. Оставайтесь на своем уровне и не высовывайтесь. Ведь статус белой вороны это завистники, интриганы, "доброжелатели" - как безобидные, скрежещущие зубами, так и те, которые норовят постоянно сделать вам гадость. Это издевки и очернение в прессе и многое другое. У нас не любят, чтобы кто-то выделялся.

Так что, если подойдете к горе, вершина которой является уровнем футбольного Мастера, хорошо подумайте, нужна ли вам такая высота, что принесет вам восхождение. Не забывайте, что восхождение потребует от вас отказа от жизненных соблазнов.

Всем удачи! 

Секреты прохождения просмотра в любой клуб

Как не облажаться на просмотре

Вам предстоит просмотр в неважно каком футбольном клубе. Ваша задача - чтобы вас увидели. Другими словами - удачно пройти просмотр. Что для этого нужно? 

Давайте обо всем по-порядку. Слово "просмотр" происходит от слова "смотреть". Тренеры, задействованные в просмотре, смотрят... На что смотрят? На то, что показывают кандидаты в команду.

А теперь самый главный вопрос, который вы должны сами себе задать задолго до просмотра: "что я могу показать такого, чтобы меня заметили?". Ребята! Запомните: если вам нечего показать, то ваши шансы на прием в команду весьма и весьма призрачны, почти фантастичны.

Если в вашей колоде технического арсенала нет козырных карт, то лучше не позорьтесь, не идите на просмотр до тех пор, пока в этой колоде не окажется хотя бы один козырь - хотя бы козырная шестерка.

Козырное исполнение какого-либо технического элемента это исполнение на уровне "Ого!". Тренеры, которые вас смотрят должны быть удивлены. Это такое исполнение, на которое способны не более половины той команды, в которую вы пытаетесь попасть. А еще лучше, если ваше исполнение этого технического элемента недосягаемо для подавляющего большинства желанной команды.

Только так, ребята. Другого пути нет. А теперь о том, как настроится на просмотр и как себя вести на нем. Все во Вселенной стремится к состоянию покоя. Бросьте камень в озеро и посмотрите, что произойдет. 

Вначале вы увидите волны в виде концентрических окружностей, которые на глазах начнут уменьшаться и исчезнут менее, чем за десять секунд. Так действует и Вселенная. 

Если вы чему-то придаете важность, то знайте: чем большую важность вы придаете чему-либо, тем с меньшей вероятностью это произойдет. Это один из Вселенских законов.

Вы должны идти на просмотр так, будто вышли из квартиры и спускаетесь по лестницам к почтовому ящику, чтобы забрать свежие газеты. Ответьте на простой вопрос: какова вероятность, что вы достанете из ящика газеты и с ними вернетесь в квартиру? Она приближается к 100%. Согласны?

Вы придаете важность вашему действу, посвященному выемке газет из почтового ящика? Придаете или нет? Разумеется, нет. Точно также вы должны ехать, идти, лететь на просмотр. Не придавайте важность этому мероприятию.

Если вы не пройдете, то неужели умрете? Или Земля расколется пополам? Или все преступники сразу станут праведниками? Ничего подобного не случится. Поэтому, относитесь к просмотру, как к будничному мероприятию. Как, например, к визиту в гости к приятелю. Это первое.

Второе. Когда вы попали на просмотр, забудьте о своем характере, о своих мухах в голове и пр. На просмотре вы должны быть олицетворением послушания. Без всяких претензий, без предисловий и условий, без оговорок, немедленно и беспрекословно исполняйте все то, что вам скажут делать. Запомните: на просмотре вы - идеальный исполнитель.

Третье. Ищите на просмотре любую возможность, чтобы открыть свои козырные карты. В этом смысл просмотра для вас. Вы должны, если не удивить, то, хотя бы, обратить на себя внимание.

Четвертое. Готовясь к просмотру, не полагайтесь на собственное мнение о себе. Вы никогда не будете по отношению к себе до конца объективным. Вытаскивайте информацию о вашей игре из партнеров, тренеров, людей со стороны. У них нет причин быть необъективным. Они вам скажут, что у вас хорошо, и что - не очень.

Нарисованный портрет вас, как футболиста, даст вам возможность делать акценты в подготовке к просмотру на слабые места. Необходимо не только вывести ваш технических арсенал на уровень "удовлетворительно" по всем показателям, но и сотворить себе несколько козырных карт. Каких?

Например, идеальное исполнение главного обманного движения в футболе, гарантирующего вам неприкосновенность на поле при единоборствах. Или отшлифуйте диагонали так, чтобы с пятидесяти метров попадали мячом в яблоко. Или вбрасывайте мяч из-за боковой линии на 25 метров, не отрывая пятки от газона. Или доведите силу вашего удара классикой до 150 км в час.

Такой скорости полета мяча будет достаточно, чтобы на вас обратили внимание. Если доведете скорость полета мяча до 170 км в час, то это еще лучше. Какие еще козыри? Подкаты, умение блокировать обводку один в один, искусная игра головой, отменный рывок, дриблинг и т.д. 

Не в обиду будет сказано насчет Алиева, но его с удовольствием брали в любой клуб только лишь потому, что у него был пушечный удар. В остальных аспектах технической подготовки я не видел, чтобы он блистал в чем-либо. Задумайтесь над моими словами.

Вы сами пишете сценарий своей жизни. Хотите стать футболистом? Тогда знайте, что без ведер вылитого пота на газон, вам им не стать. И еще. Когда набиваете чрево сладким, шипучим, когда курите сигарету, поедаете чипсы, задавайте себе вопрос: правильно ли я делаю, если все это отдаляет меня от реализации мечты?

Пятое. На просмотре будьте максимально сконцентрированы и не тушуйтесь. Крутите головой во все стороны каждую секунду, постоянно анализируйте ситуацию на поле. Если в игровом моменте возникли проблемы, не впадайте в паралич - сразу же выносите мяч вперед - туда, где должен быть ваш партнер.

Ведь если вы крутите головой, то не можете не знать, где находятся ваши партнеры. А подобный вынос мяча вперед никогда не будет оценен тренерами, как грубая ошибка. Передача партнеру в борьбу, но не на пустое место это ошибка, но не грубая. Плохо, если вы вынесете мяч на пустое место. Это произведет отрицательное впечатление.

Поэтому, крутите головой, не боясь сломать шею. Анализируйте и запоминайте, запоминайте и анализируйте. Время просмотра коротко. Вашей концентрации внимания и сосредоточенности с лихвой хватит на это время.

И самое последнее. Я уже об этом говорил, но, как считается, запоминается последняя фраза: ищите любую возможность, чтобы предъявить тренерам-просмотровикам свои козырные карты. 

Удачи вам, ребята!