Показаны сообщения с ярлыком женский футбол. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком женский футбол. Показать все сообщения

среда, 31 октября 2018 г.

IQ в футболе (глава 63-64)




Прыгать или не прыгать






"Другая команда сделала длинную навесную передачу, которая может перелететь через вашу голову. Нападающий бежит на всех парах, пытаясь замкнуть передачу. У вас есть выбор: сыграть в прыжке головой или развернуться и бежать к своим воротам.
Такой эпизод часто заканчивается взятием ворот по вине защитника, который либо недооценил полет мяча, либо переоценил собственные возможности высоко прыгнуть. Мяч либо перелетает через голову прыгнувшего защитника, либо защитник ненароком сбрасывает его на набегающего форварда. В любом случае защищающуюся команду не ждет ничего хорошего.
Если можете выбить мяч головой, обязательно сделайте это! Прыгайте и выбивайте подальше! Однако, когда решаетесь на это, знайте, что идете ва-банк. Если решили сыграть мяч головой, вы должны быть абсолютно уверены, что достанете его, потому что если не дотянетесь и мяч пролетит над головой, вам крышка. К моменту, когда вы остановитесь, подпрыгнете, приземлитесь, а затем развернетесь и побежите, вы безвозвратно утратите всякую возможность догнать нападающего, прошмыгнувшего мимо. А он, между прочим, уже будет мчаться на ваши ворота с мячом.
Так что, если не до конца уверены, если в глубине души сомневаетесь, что сможете сыграть в мяч, не тратьте время на прыжок. Вместо этого разворачивайтесь и
бегите, стараясь держаться на линии мяча. Если мяч пролетит над головой, то у вас, по крайней мере, будет возможность побороться за него и выиграть гонку. А если очень повезет, мяч ударится о затылок, шею или спину. да, это не лучший расклад, но всяко лучше, чем если мяч пролетит мимо вас" - Ден Бланк озвучивает настолько очевидные вещи, что даже не хочется ничего комментировать. Он абсолютно прав! Не уверен - не обгоняй - известная поговорка водителей.

Если не уверен, что выбьешь мяч - лучше не прыгать, а преследовать нападающего. Здесь возникает вопрос: как научиться определять - допрыгнешь до мяча или нет? Как вы думаете, ребята, каким образом можно этому научиться? Ответ очевиден - только практикой. Только ей родимой.

Вы до сих пор верите в полезность барьерчиков, лестничек, квадратиков и прочей лабуды? Что, уже сомневаетесь? И правильно делаете, если начали сомневаться. 

Для того, чтобы четко определять, есть ли возможность в прыжке отбить мяч или нет, необходимо на тренировках, как минимум, сотню раз оказаться в описываемой этой главой ситуации. Только так можно научиться определять высоту полета мяча и его траекторию. Других вариантов нет!

Поставьте на левом фланге, недалеко от линии штрафной площади, несколько пар (защитник-нападающий), а на правом фланге, ближе к центру поля, несколько игроков с мячами, которые будут по очереди делать навесы в сторону каждой из пар, находящихся на левом фланге впереди.

Один навесил - одна пара отработала, второй навесил - вторая пара отработала. Отработавшие пары и подающие игроки возвращаются в конец очереди, обеспечивая карусель.

Говорил, говорю и еще тысячу раз скажу о том, что футбол это гармонизация мышечной и зрительной памяти. Ничего вычислять в игровом моменте не нужно. Если вы соответственно тренировались, то мышцы сами подскажут, нужно ли при такой траектории полета мяча выпрыгивать или нет.


Слепой пас назад



"Вы когда-нибудь играли на звук? Мяч в ногах, голова опущена, вы слышите, как партнер просит мяч, и отдаете передачу на голос. Было такое? Уверен, что да. У всех было. И нам это сходило с рук. Однако могло и не сойти .
Лучший способ начать атаку для соперника — перехватить ваш пас назад. Чем ближе к собственным воротам вы играете, тем больше опасности несут такие передачи. Нужно учитывать риск, который несут передачи назад, и есть одно золотое правило, которого придерживаются мои защитники. Не отдавайте пас назад, не посмотрев, кому отдаете" - я редко видел абсолютно тупых футболистов. Но, справедливости ради, нужно сказать, что такие есть. В жизни, эти футболисты - нормальные люди, а вот на поле...

Почему тупят на поле? Вы это хотите спросить? Паника и волнение настолько захлестывают некоторых ребят, что они в игре теряют дар соображения. Именно таким игрокам нужно подобные вещи объяснять. Отдавать пас назад, особенно на своей половине поля можно и нужно только тогда, когда абсолютно уверен в успешности такой передачи.

При малейших сомнениях, подключай глаза.

"Умные нападающие — как хищники. Они выжидают, пока защитник сделает опасный пас, а затем налетают на него. Это как игра в прятки, только закончиться все может пропущенным голом" - извините за нескромность, но я сам был таким. Мне доставляло истинное наслаждение, охотиться за ошибками несмышленых или неосторожных или невнимательных защитников. За время своей игровой практики я, таким образом, забил не один десяток голов. 

Дорогие защитники! Будьте всегда настороже. Помните, что нападающие это не всегда носороги, которые сметают все на своем пути, пытаясь добраться до ворот соперника. Среди них есть думающие и очень хитрые игроки, которые отслеживают каждую секунду ваших действий. Малейшая расслабуха, и будете выяснять отношения с вратарем, который обвинит вас (и правильно сделает) в пропущенном мяче.

"до того как мяч, после вашей передачи, дойдет до партнера, именно вы несете за него ответственность. Даже если вы чувствуете давление за спиной, поднимите глаза, прежде чем пасовать. Иначе вы сами напрашиваетесь на неприятности" - принимая мяч, у вас уже должно быть, минимум два решения. А последний совет Дена это констатация факта, невольное подтверждение того, чтобы большинство футболистов не думают ничего до принятия мяча, а начинают чесать тыковку только тогда, когда мяч уже оказывается в их ногах.

Дорогие защитники! И не защитники - тоже! Перед приемом мяча, обязательно поднимайте голову и оценивайте ситуацию на футбольном поле. Только так вы сможете успешно выполнять свои амплуальные обязанности. Этот нехитрый прием сделает вас, в чем я уверен абсолютно, одним из лучших игроков в своей команде, и, возможно, не только в своей.




вторник, 9 октября 2018 г.

ТОП-футболисты




На какой позиции играть ТОП-игроку?







"Очень жду видео о том на какой позиции лучше играть топ-игроку" - такое сообщение я получил от одного из своих Подписчиков. Очень похоже на то, что автор этого сообщения купается в комплиментах и похвалах в свой адрес. 

Иначе, вряд ли он написал бы мне о такой просьбе. Хочу предостеречь не только его, но и всех остальных молодых футболистов. Ребята! Пусть вам говорят, что вы - гений, что настоящий мастер, что на две головы лучше других. Самая лучшая защита от этих похвал - пропускать их мимо ушей.

Испытание на славу, на популярность проходят единицы из сотен тысяч. Когда слышишь восхваления в свой адрес, невольно задираешь нос и думаешь, что все эти слова - правда. Чем меньше вы будете думать о своем техническом потенциале, в плане превосходства кого-либо, тем лучше.

У вас перед глазами должны быть ваши слабые стороны - одноногость, неумение бить шведой, слабая эффективность главного обманного движения, плохой контроль мяча на скорости, особенно с сопротивлением соперника, хромает игра головой и т.д. Будьте честны перед собой. Не дайте этой заразе под названием похвала, лесть и тому подобное получить отклик в вашей душе. Гоните сраной метлой все похвалы!

Возможно, автор просьбы не имел в виду себя. Но, я, на всякий случай,  предостерег и его и остальных от мысли - считать себя недосягаемым. А теперь по существу.

На какой позиции играть универсальному игроку, игровые кондиции которого намного выше остальных игроков команды? У меня на этот счет однозначное мнение - только центральным полузащитником. Я глубоко в этом убежден, несмотря на то, что, в свое время, большинство игр сыграл форвардом таранного типа.

Центральный полузащитник (ЦП) это, своего рода, дирижер симфонического оркестра. Его ошибки безусловно расстроят игру всей команды. Именно он частенько обостряет игру, именно он, нередко, меняет направление атаки, именно через него часто начинается контратака.

Для того, чтобы достойно занимать место центрального полузащитника, необходимо обладать высочайшей культурой паса и приема мяча, обладать ударами с обеих ног, лучше других видеть поле и чаще других играть с поднятой головой. ЦП - это, свое рода, капитан корабля. Как он будет руководить атакой и обороной, так и будет бороться с волнами его корабль.

ЦП должен уметь делать все: начиная от подката и заканчивая сложнейшими ударами с обеих ног. Многие хотят быть дирижерами в команде. Но, когда узнают, сколько от них требуется умений, желание пропадает. Не у всех, но у многих. 

Уверенность ЦП в игре обязательно передастся партнерам, а его растерянность также мгновенно растворится в них, делая всю команду - грушей для битья. ЦП отвечает за всю команду своей игрой!

Игра ЦП это не только почетно, но и очень ответственно. При грамотной игре в нападении, ЦП является главной ударной мощью команды. Почему? Подумайте сами. Последние мои материалы красноречиво об этом говорят. Повторять не буду.

В общем, я не буду жевать эту тему. Меня спросили - я ответил.

пятница, 9 марта 2018 г.

С праздником 8 марта!



С праздником 8 марта!



Всех футболисток, всех тренеров-женщин, всех матерей футболисток и футболистов, всех женщин, имеющих отношение к футболу, всех болельщиц и всех женщин, ненавидящих футбол, от все души поздравляю с только что прошедшим праздником 8 марта!

Дорогие женщины! Желаю вам, чтобы мужчины относились к вам так, чтобы этот праздничный день вы воспринимали, как будний. Т.е., если мужчины будут к вам внимательны на протяжении целого года, будут дарить вам цветы, помогать в быту, ходить с вами в театр, на выставки и т.д., если будут устраивать вам, по поводу и без повода, разные сюрпризы и приятные неожиданности, то этот праздник вы будете воспринимать, как обычный день, который мало чем отличается от остальных.

Этого я вам от всей души желаю. Здоровья вам, позитивного восприятия жизни и, конечно же, ЛЮБВИ! Будьте счастливы!