Игра в одно касание

 

                       Игра в одно касание 

Матвей Агасян попросил меня раскрыть эту тему. С удовольствием выполняю просьбу Матвея. Сразу скажу, что этот командный и одновременно индивидуальный технический элемент имеет к современному футболу весьма и весьма опосредованное отношение. Почему?

Давайте попробуем разобраться. Вначале мы выясним, что нужно уметь и знать для того, чтобы применять в матче игру в одно касание, а потом сравним с тем, что имеем в современном футболе на настоящий момент. Ну что, поехали? Поехали!

Начнем с того, что передачи в одно касание имеют две разновидности: низовые и верховые. К верховым передачам в одно касание относятся передачи, исполняемые головой или поднятой над газоном ногой ввиду того, что мяч летит на определенной высоте, подвластной поднятой ноге.

О верховых передачах особо говорить не будем ввиду того, что они, во-первых, сложнее низовых, а во-вторых, они аналогичны для овладения ими с низовыми. Поэтому достаточно нам будет расшифровать игру в одно касание с помощью низовых передач.

Что же нужно уметь, чтобы игра в одно касание была на уровне? Попробую перечислить главные моменты:

1. Умение бить в нужную точку мяча, чтобы переправлять мяч партнеру, чтобы последний стелился по газону, а не дробил. Если же переправляешь мяч в одно касание, который летит к тебе дробящим, то уметь найти нужно точку на мяче, чтобы с помощью своей передачи не усилить амплитуду полета дробящего мяча, а наоборот - уменьшить ее или вообще ликвидировать.

2. Нужно научиться, до уровня инстинкта, поднимать голову и фотографировать ситуацию на поле до того, как к тебе прилетит мяч. Если этого нет, то нет никакой игры в одно касание.

3. Для того, чтобы игра в одно касание была эффективной, необходимо вывести свое понимание игры на самый высокий уровень. Без этого игра в одно касание возможна, но только на пещерном уровне.

4. Необходимо научиться быстро мыслить, независимо от трех предыдущих пунктов.

5. Необходимо владеть техникой точного паса всеми частями стопы, в том числе и пяткой.

6. Необходимо владеть техникой выверенного по силе паса.

7. Необходимо научиться понимать партнеров без слов, а еще лучше владеть азами полевого языка, т.е. языка общения между футболистами.

Я добросовестно вывел все семь сегментов эффективной игры в одно касание. А теперь давайте посмотрим, что имеют в этом плане современные команды и отдельно взятые футболисты в этих командах.

1. Он подвластен только тем, способности кого достаточны, чтобы считать пункт один выполненным и освоенным. Специально этим не занимается никто, за редкими исключениями. Передачи в одно касание на тренировках практикуются, но не системно и без постановки задачи на усложнение таких упражнений. Здесь также речь идет об исключениях, а не о правиле.

2. Насчет поднятия головы перед приемом мяча и принятия решения до передачи мяча партнеру и говорить не о чем. Этому никто никого не обучает.

3. Понимание игры. Здесь также, как говорится, обнять и плакать. Никто всерьез углублением понимания игры не занимается. Что такое футбольные задачи узнают, разве что, наши потомки, но современники - вряд ли.

4. Быстрое мышление. Им владеют ребята: или от природы, так как поцелованы Богом в темечко, или в результате систематического обучения. Но и здесь приходится говорить об исключениях, а не о правиле.

5. Техника точного паса - удел единиц из тысяч. Этим всерьез никто не занимается. Если щекой еще можно найти футболиста, который будет делать передачи на удовлетворительно, то шведой или пяткой - вряд ли. В миллионный раз повторяю для молодых и не очень тренеров. Не прыгать через барьерчики надо, не скакать по горизонтальным лестничкам, не растягивать резиночки коленками, а делом заниматься!

Сколько можно верой и правдой служить этому царству-государству под названием "Идиотизм"? Ну нельзя же так себя не уважать! Не смотрите на Моуринь и Гвардиол. Им плевать на консерватизм и деградацию современного футбола. У них голова болит о личных контрактах. На остальное им наплевать.

Я никогда в жизни не поверю, что эти два господина тупые до уровня пня. Они не глупые ребята, но занимаются глупостью только лишь потому, чтобы не заполучать себе геморрой с разными прогрессивными штуками в тренировочном процессе. Это им на фиг не нужно.

6. О выверенном пасе я даже говорить не буду. Это для современного футбола - космос. Им владеют только те, кого сверху чмокнули в темечко, о чем я уже говорил.

7. О понимании без слов и о языке полевого общения, разрешите промолчать. Так как здесь, либо ржать либо рыдать. Выбирайте на свой вкус.

Итак, что мы имеем? По всем семи пунктам мы имеем твердые двойки по пятибальной системе. Хотя нет, только по парочке пунктов двойки, а по остальным - твердые единицы все по той же пятибальной системе.

Все это я выложил для того, чтобы обосновать вам, дорогие мои ребятушки, следующее: игра в одно касание это футбол будущего. Но, это не означает, что все 90 минут игроки будут перепасовываться только в одно касание.

Это возможно только теоретически. Практически это абсолютно невозможно. Скажу так. Где-то лет через сто, каждая третья передача будет в одно касание. Лет через двести, в чем я сомневаюсь, будут две передачи в одно касание из трех. Все же, вряд ли это будет через двести лет. Скорее всего, через триста.

А хотелось бы уже сейчас. Но, фантастика, как контент моего канала неуместна. Я пытаюсь говорить только о реальных вещах. 

А рассматриваемая вещь является фантастикой только лишь потому, что нехорошие дяди занимают очень важные места в футбольной иерархии, и которых интересуют только деньги и ничего, кроме денег.

Если бы их интересовал футбол, то фантастика, о которой я говорю, очень быстро стала бы реальностью.

Конечно же, вы хотели бы заполучить расшифровку каждого пункта в плане подробных инструкций по овладению необходимой техникой. Но, делать этого не буду.

Я дал достаточную информацию для успешной, я подчеркиваю, успешной самостоятельной работы. Те же, кто ленится мыслить или не уверен в своих аналитических способностях, найдите себе тренера для частных уроков. Возможно, кто-то вам поможет.

Можете обратиться ко мне, если у меня будет время, так как периодически имею учеников, с которыми работаю онлайн с помощью присылаемых мне видео.

И в заключение - простенькая задачка. Посмотрите на  рисунок.

Вариантов продолжения игры желтым игроком номер один несколько. Назовите, пожалуйста, три варианта самых главных, на ваш взгляд, но строго в порядке приоритета. Т.е., в начале самый правильный вариант, затем менее эффективный и в заключение третий по важности.

Когда, через несколько дней, я выложу ролик с очередной темой - вкратце обсудим ваши варианты и озвучу свои.

Всем удачи!

Обучение футболистов

 

                        Обучение футболистов

Это неожиданная и очень важная тема, особенно для тренеров. Такого я никогда никому не говорил, но понял, что пришло время, ознакомить с этой информацией не только своих учеников, но и всех тренеров, которые имеют амбиции не пасти задних, а сделать себе имя в мировом футболе.

Речь пойдет о технологии обучения футболистов основам футбольной техники. Заметьте, ребята. Я не говорю о высоком или очень высоком уровне владения футбольной техникой. Я буду говорить лишь об основах.

Согласитесь, глупо обучать кого-то тончайшим нюансам техники, если субъект обучения не владеет базовыми техническими элементами. И это касается не только игроков колхоза "Луч" или игроков второй национальной лиги. Это касается, также, игроков премьер-лиг.

Я уже приводил примеры и повторяться не буду. Просто поверьте на слово, что игроки не только премьер-лиг, но и игроки ТОП-команд Европы страдают серьезными пробелами в своей технической подготовке.

Почему это устраивает их тренеров и почему сами игроки не горят желанием устранять свои технические недоработки говорить не буду. Это не тема настоящего разговора. Я просто констатирую факт.

Начну с того, что технология подготовки футболистов, равно, как и технология создания команды не выдерживают никакой критики. О структуре современной тренировки высказываться не буду, так как я это делал неоднократно.

Если просто сказать, то это не тренировка, а ее карикатура. В этих всех тренировках я не вижу главного - обучения тренерами футболистов технике. А если так, то пусть об этих Авгиевых конюшнях говорят начинающие и великие, тупые и умные, пусть обсуждают современный тренировочный процесс самые авторитетные спецы современного футбола, но без меня. 

Извините меня за грубое слово, но для меня современная традиционная тренировка, вне зависимости от того, кто ее проводит - блевотина. Другого слова я подобрать не могу.

А теперь перейду к конкретике. Несколько слов об изучении технического элемента. Допустим, что тренер обучает своих воспитанников главному обманному движению или пасу и удару шведой. Какой именно конкретный технический элемент является предметом обучения - абсолютно неважно.

Обучение должно происходить по принципу "step by step". Т.е. шаг за шагом.

Процесс обучения подразумевает пять главных шагов:

1. Объяснение предназначения разучиваемого технического элемента.

2. Демонстрация технического элемента без мяча с подробным объяснением каждого движения, с последующим повторением учениками.

3. Демонстрация технического элемента с мячом, но в очень медленном темпе, с последующим повторением учениками.

4. Демонстрация технического элемента в темпе реальной игры, с последующим повторением учениками.

5. Демонстрация технического элемента в темпе реальной игры и с противодействием, с последующим повторением учениками.

Когда все эти этапы футболист успешно проходит, то дальше вступает в силу Главный принцип поддержания игровых кондиций футболиста.

Что за принцип? У каждого технического элемента есть матрица - матрица мышечной памяти. Ключевой фундаментальный принцип поддержания игровых кондиций футболиста - это сохранение матрицы мышечной памяти, как минимум, всех базовых технических элементов.

Как этого достичь? Повторением, ребята, повторением. Многое зависит от уровня талантливости игрока. Если футболист талантлив, то повторение будет чисто символическим, но будет! Если же у футболиста талантов немного, то придется иметь значительное количество повторений, чтобы мышечная память не сдулась, как детский шарик.

А теперь перейду к важнейшей части того, что хочу сказать. Повторение это не панацея. Давайте представим вариант, что игрок... нет, не так. Давайте разберемся, что такое автоматизм.

Автоматизм в действиях игрока, это когда он не думает о том, как исполнить технический элемент, а просто его исполняет. Скажите, вы думаете о том, как правильно взять вилку или нож, приступая к поеданию приготовленного? Думаете или нет? Конечно нет! Вы это делаете автоматически.

Аналогично и футболист. Если он довел до автоматизма исполнение какого-то технического элемента, то он это делает не задумываясь о своих действиях. А теперь главный вопрос: автоматизм это вершина исполнительского мастерства или нет? 

Как вы думаете? Сразу скажу, что нет. Это далеко не так. Представьте, что футболист понял, как правильно исполнять ТЭ, затем он закрепил свое умение и довел его до автоматизма. В этом случае, его исполнение близко к высокому и даже очень высокому уровню исполнения.

Но, есть и другой вариант. Футболист не совсем правильно понял, как исполняется ТЭ, закрепил свое неправильное исполнение и довел его до уровня автоматизма.

Допустим, что игрок не понял природы уступающего движения при приеме жесткой передачи. У него при приеме сильного паса мяч отскакивал от принимающей ноги на метр.

Далее он многократно повторял исполнение этого ТЭ и, в конце концов, довел его исполнение до автоматизма. Что это означает? Это означает то, что при приеме жесткой передачи он никогда не сможет принять мяч правильно, и у него мяч будет отскакивать на метр.

Да, он не будет думать, как исполнить прием, так как довел исполнение до уровня автоматизма. Но, чуда не случится. У него мяч, как отскакивал на метр при начале обучения этому приему, так и будет отскакивать на один метр. Это в лучшем случае.

Отсюда простой, но жестокий вывод: футболист может хоть десятки тысяч раз повторять любой ТЭ, но сам факт многократного повторения не улучшит качество исполнения этого ТЭ.

У нас и не только у нас техникой никто не занимается, уповая на таланты футболистов. Это тоже факт. Футболистов отбирают по степени таланта и находят таких, которых не нужно обучать, и которые интуитивно знают, как исполнять тот или иной ТЭ.

В этом кроется большая беда современного футбола. Способность обучать футболистов азам футбола у тренеров атрофируется, а иногда и полностью исчезает. Я уже не говорю о тех тренерах, которые сознательно не намерены никого обучать, а заняты лишь поиском и отбором талантливых ребят.

Тысячи трагедий для футбола мы наблюдаем ежедневно, когда смышленый мальчишка, беззаветно любящий футбол, выбрасывается за ворота клуба только лишь потому, что у него не тот рост, не тот вес или не та скорость бега. 

Тренеры даже не догадываются, что выгоняют из команды будущих суперзвезд. Современный футбол еще не дорос до такого уровня, когда подавляющее большинство упражнений на физику будут выброшены в мусорное ведро и заменены на шлифовку ТЭ с многократным их повторением.

Я хочу, чтобы меня услышали. Многократное повторение это не только благо, но и страшный вред, так как создает матрицу неправильного исполнения технического элемента, доведенного до автоматизма.

Ключ к взращиванию настоящих футбольных Мастеров находится у детских тренеров, которые начинают обучать детей базовым ТЭ. Как они научат, как проконтролируют исполнение, такая будет и судьба футболиста в плане его технической подготовки.

Но, выход есть всегда и у любой команды любого возраста. Уважаемые футбольные тренеры! Если вы хотите добиться больших успехов в своем деле, хотите, чтобы ваша карьера напоминала старт ракеты, тогда вспомните о тех пяти шагах, о которых я рассказал в этой статье и в этом ролике. 

Независимо от того, 13 лет ваших воспитанникам или уже 16 лет. Начните с нуля. Протестируйте всех без исключения ваших футболистов на предмет правильного исполнения базовых технических элементов.

Не закрывайте глаза на неправильное исполнение. Показывайте, как правильно ставить опорную ногу, манипулирующую ногу, как правильно держать корпус, что делать после исполнения ТЭ и т.д. И успокаивайтесь только тогда, когда убедитесь, что мальчишка понял, как правильно исполнять технический элемент.

Вы должны добиваться того, чтобы в команде, минимум 80 процентов исполняли пакет базовых ТЭ правильно. А еще лучше - 90 процентов. Понимаю, что не все ребята обучаемы.

Если вы видите, что никакого толку от обучения конкретного парня нет, то ищите тех, кто обучаем, так как наличие в команде неумех создает балласт, рождающий в игре сплошной брак. Поверьте, что если вы, сняв корону знающего тренера, начнете заниматься тем, о чем я вам только что рассказал, то успехи вашей команды пойдут в гору так, как никто от вас не ожидает.

Ключ к созданию высококонкурентной команды не в поисках и отборе талантов, а в умении обучать своих воспитанников. Так как только что высказанная мысль очень и очень важна, повторю ее еще раз. Ключ к созданию высококонкурентной команды не в поисках и отборе талантов, а в умении обучать своих воспитанников.Справедливости ради, скажу, что для создания высококонкурентной команды нужно иметь связку ключей, а то, о чем я рассказал лишь один из них.

А еще лучше иметь шеф-ключ. Для тех, кто не знает, что такое "шеф-ключ" скажу два слова о нем. Представьте, что на какой-то фирме в офисе двадцать комнат.

Для дверей каждой из комнат есть свой ключ, который подходит только к одной конкретной комнате и ни к какой другой. Т.е., у сотрудников фирмы есть двадцать разных ключей.

Но, у хозяина фирмы или у директора, в общем у самого главного начальника есть шеф-ключ, который подходит ко всем без исключения дверям. Это придумано для удобства, чтобы начальник не ходил со связкой ключей, если ему нужно проинспектировать в нерабочее время все комнаты.

Так что, у меня есть свой шеф-ключ, который открывает двери всех сегментов знаний о футболе, о которых говорят и которыми пользуются. Дело в том, что в будущем, не исключаю этого, появятся такие знания, которые вознесут футбол на невиданный уровень, но мы сейчас об этом ничего не знаем.

Мой футбольный шеф-ключ это содержание книги "Ключ к двери, ведущей...". 

Четвертый шаг (физика и техника в футболе)

                                         Четвертый шаг

               ( что первично: курица или яйцо?)

Если вы думаете, что эта дилемма неразрешима в принципе, то ошибаетесь. Современные ученые, с блеском, и очень элегантно доказали первичность яйца. А что же с футбольной дилеммой?

Что первично в футболе: «физика» или техника? Фоменко, известный украинский тренер, как-то сказал: «главное в футболе – база, а техника и тактика уже потом». Дословность цитаты не гарантирую, но смысл передаю точно.

Как вы понимаете, «база» это физические кондиции. Т.е., в его и не только в его понимании, доминантой подготовки футболиста должна быть база, а все остальное – потом. Типа, как в старой советской песне: «первым делом, первым делом – самолеты, ну а девушки, а девушки - потом».

Оставим в покое Фоменко и базу, как главный приоритет подготовки футболистов и поддержания их кондиций. Вернемся к нашим баранам.

Часто слышал от современных футбольных тренеров следующее: «для чего нужна техника, если футболисты умрут после первого же рывка?». Другими словами, нет смысла тратить время на технику, если футболисты не в состоянии выдержать рывковый темп игры на протяжении 90 минут игрового времени.

Казалось бы, все логично. Не правда ли? А теперь вопрос. А что проще: поднимать у футболистов технику или «физику»?

Разумеется, «физику». По-моему, это настолько очевидно, что не требует доказательств. По какому-то странному стечению обстоятельств, тренеры, в очередной раз, выбрали более легкий вариант. Неужели совпадение?

Что проще: поставить технику высокого прыжка или взять в команду высокого футболиста? Что проще: научить футболиста правильно и быстро бегать или взять скоростного от природы мальчишку?  Ну ладно, оставим в покое эти все «совпадения».

Подведем итоги. Почти доказано, что без «физики» - никуда. Согласен. Без ее родимой, действительно, никуда. Получается, что техника вторична? Нет, не получается! Еще как не получается!!!

Об этом будет сказано далее. Кто-то может сказать, что суть четвертого шага непонятна. Она, эта суть заключается в том, что каждый настоящий или будущий тренер должны понимать – легчайший путь в решении подавляющего большинства аспектов футбола, который объясняется либо тотальной ленью, либо нежеланием сушить мозги футбольных тренеров и специалистов, это визитная карточка современного футбола образца 20-21 века. Одновременно, четвертый шаг - это предисловие к обоснованию того, что физика в футболе должна быть далеко не первичной.

Мешок с дырой (или пять упражнений на технику)

Мешок с дырой (или пять упражнений на технику)

Один из Подписчиков и завсегдатаев моего ютуб-канала попросил меня дать ему по одному упражнению на технику в пяти ее сегментах:

1. Передача мяча.

2. Отбор мяча.
3. Прием жестких передач.
4. Обводящий удар.
5. Обводка одного или двух соперников.

Как вы думаете, ребята, чего не хватает в этой просьбе? Не хватает главного - классического удара подъемом. Не хватает главного артиллерийского орудия футбола.

Почему я назвал этот ролик и статью "Мешок с дырой"? Да потому, что без этого удара остальные умения могу оказаться иногда бесполезными. Почему? Сейчас объясню.

Представьте, что вам сделана очень жесткая передача, так как недалеко от вас расположились два соперника. Вы с блеском приняли эту жесткую передачу и... перед вами открылась возможность завершить атаку команды классическим ударом. А он-то у вас и не поставлен.

Получается, что все потуги команды, в том числе и ваш блестящий прием жесткой передачи оказались бесполезными. Ведь удар получился слабый, да к тому же неточный, если вы вообще решились на удар.

Это я все к тому, что в просьбе не хватает главного шестого пункта. Какого - вы уже поняли. Футболист без классического удара это все равно, что бык без рогов, воин без меча, хоккеист без клюшки, повар без кастрюли, парикмахер без ножниц.

Очень жаль, что тренеры не придают этому техническому элементу, как впрочем и технике в целом, большое значения. А без техники мы видим бегающих по полю физически мощных бычков, мало что умеющих в футболе.

Вот почему мы видим нулевые ничьи на табло, вот почему мы фиксируем один-два удара за тайм, а иногда и за целую игру. Без этого никак ребята, никак! Я имею в виду классический удар или удар подъемом.

А теперь об упражнениях, которые хочет применять на тренировках мой Подписчик.

Передача мяча. Здесь все ясно, как Божий день. Нужно с разных расстояний попадать в створ. Для усложнения упражнения створ нужно уменьшать, а расстояние увеличивать. Можно это упражнение усложнить настолько, что ни один футболист в мире его не исполнит.

Ведь упражнение нужно будет делать не только в статике, но и в динамике, да еще обеими ногами.

Отбор мяча. Здесь тоже все ясно. Без ассистента отшлифовать отбор невозможно. Нужно учиться отбирать мяч не только лицо к лицу, но и тогда, когда догоняешь соперника и видишь его спину, пытаясь не дать ему развернуться и уйти от давления.

Прием жестких передач. Здесь ассистент не нужен или нужен отчасти. Достаточно подойти к стене на пару метров и сильно посылать мяч в стену, чтобы принять отскочивший мяч. Но, принять так с помощью уступающего движения, чтобы он остался в ногах, а не отскочил на несколько метров.

Обводящий удар. Для постановки такого удара нужно мысленно прочертить линию от места установки мяча до той стойки ворот, возле которой мяч должен проскочить в сетку. На середине этого расстояния нужно поставить шест или установить створ ворот так, чтобы между одной стойкой или фишкой и мячом росло дерево.

Вот это самое дерево и нужно обойти мячом, да так, чтобы мяч попал в створ ворот. Если это получается, то тогда нужно ставить створ так, чтобы дерево или шест отстояли от линии мяч-стойка на, скажем 20 см. И снова нужно обойти препятствие и попасть в створ.

Если и с этим заданием вы справились, то тогда дерево или стойка должны отстоять от линии мяч-стойка на 40 см и т.д. Данное упражнение касается не только шлифовки обводящего удара внутренней стороной стопы, но и шведой.

Обводка соперника. Без ассистента здесь не обойтись. Вначале нужно научиться обходить одного соперника. Если это получается, то ассистента нужно менять, повышая его квалификацию. Т.е., если слабого игрока научился обходить, то тогда приглашай сильного и тренируйся до тех пор, пока не научишься и его обходить.

Что касается обводки двух соперников, то здесь нужно иметь двух ассистентов, ставя их паровозиком друг за другом. Обошел одного в его квадрате, прошел дальше, зашел в другой квадрат, где хозяйничает уже другой футболист и пытаешься его обойти.

Очень полезно тренировать обводку двух игроков одновременно. Пусть они вдвоем набегают на тебя с целью отобрать мяч, а ты уже действуешь так, как я об этом говорил в одном плейлисте - делаешь обманное движение в сторону второго игрока и уходишь в противоположную сторону, а когда первый игрок окажется за спиной, тогда уже с оставшимся будет легче разбираться.

Не удивляйтесь простоте моих объяснений. На самом деле подобная работа таит в себе море нюансов и подводных камней, но рассказать на словах все это не представляется возможным.

Тренируйтесь, и тогда все нюансы вылезут сами собой, как джин из бутылки. Если же не тренироваться, то и секреты и тонкости останутся для вас тайной. 

Эта небольшая статья в очередной раз кричит о необходимости заниматься самостоятельно. Никакой тренер, никакой дядя вам технику не сделает. Это иллюзия, что официальные тренировки повышают вашу технику. Чепуха!

Там вы приобретет физику, возможно наладите игровые связки, улучшите взаимопонимание с партнерами, но техника так и останется невостребованной сиротой. Подумайте об этом.

Удачи!